Skip to main content

Loading...
Zen- und Achtsamkeitsmeditation
So. 25.09.2022 19:30
Grafing

Ankommen im Jetzt, dem Leben in seiner ganzen Fülle, auch wenn es sich nicht immer gut anfühlt: die Zen-Meditation ist ein erprobter, tradierter Weg dazu! Verbunden mit Übungen aus der Achtsamkeitspraxis kann neue Lebendigkeit und Präsenz eingeübt werden. Das kann auch helfen im Umgang mit Stress und anderen schwierigen Situationen. Es ist dies ein Kurs für Menschen, die Meditieren einfach mal ausprobieren bzw. eine regelmäßige Übungsgruppe wollen oder die ihre MBSR-Erfahrung vertiefen möchten.

Kursnummer 222-42116
Kursdetails ansehen
Gebühr: 96,00
Dozent*in: Susanne Dittrich
Spanisch A1 ab Lektion 7/8 Online-Seminar Max. 8 Plätze
Mo. 26.09.2022 17:00
Online-Seminar

Für Teilnehmende mit ein paar Vorkenntnissen. Bei Fragen wenden Sie sich bitte an die Sprachenberatung. Nach der Anmeldung erhalten Sie rechtzeitig den nötigen Link, mit dem Sie sich bequem von jedem Ort aus auf einem entsprechenden Gerät einloggen können. Voraussetzung zum besseren Verständnis ist ein Headset mit Mikrofon.

Kursnummer 222-34248W
Kursdetails ansehen
Gebühr: 150,00
Anmeldeschluss am Tag vor Veranstaltungsbeginn.
Dozent*in: Lissy García
Faszientraining und Loslassen mit Yin Yoga
Mo. 26.09.2022 18:30
Poing

Yin Yoga wirkt stressreduzierend und beruhigend und ist besonders schonend und sanft. Yin Yoga ist der Gegensatz und eine gute Ergänzung sowohl zu kraftvollen Yoga-Stilen als auch zu allen dynamischen Sportarten. Die Bewegungen werden nicht im Atemrhythmus aneinandergereiht, sondern finden vorwiegend am Boden statt und werden mit entspannter Muskulatur bis zu drei Minuten gehalten. Das lange Halten der Übungen spricht die Faszien, die tiefer gelegenen Bindegewebsschichten an, dehnt und stimuliert diese. Eine längere gesprochene Tiefenentspannung rundet den Workshop ab. Lernen Sie diese wunderbare Yoga-Praxis kennen, um loszulassen, zu relaxen und den Körper wieder in Einklang zu bringen! Dieser Yoga-Stil ist für alle, die Entspannung, Innenschau und Dehnung des Körpers von Kopf bis Fuß suchen. Bitte mitbringen: bequeme Sportkleidung, Matte, dicke Socken.

Kursnummer 222-42073
Kursdetails ansehen
Gebühr: 128,00
Dozent*in: Daniela Sachs
Arabisch A1 ab Lektion 2 Online-Seminar Max. 8 Plätze
Mo. 26.09.2022 19:45
Online-Seminar

Für Teilnehmende mit sehr geringen Vorkenntnissen (2. Semester). Bei Fragen wenden Sie sich bitte an die Sprachenberatung. Nach der Anmeldung erhalten Sie rechtzeitig den nötigen Link, mit dem Sie sich bequem von jedem Ort aus auf einem entsprechenden Gerät einloggen können. Voraussetzung zum besseren Verständnis ist ein Headset mit Mikrofon.

Kursnummer 222-37120W
Kursdetails ansehen
Gebühr: 150,00
Anmeldeschluss am Tag vor Veranstaltungsbeginn.
Dozent*in: Mohamed Ramadan
Italienisch A1 ab Lektion 9 Online-Seminar Max. 8 Plätze
Di. 27.09.2022 09:00
Online-Seminar

Für Teilnehmende mit Vorkenntnissen. Italienisch bequem von zu Hause oder von unterwegs aus lernen. Die interaktive Plattform vhs.cloud ergänzt den Online-Unterricht digital. Bei Fragen wenden Sie sich bitte an die Sprachenberatung. Nach der Anmeldung erhalten Sie rechtzeitig den nötigen Link, mit dem Sie sich bequem von jedem Ort aus auf einem entsprechenden Gerät einloggen können. Voraussetzung zum besseren Verständnis ist ein Headset mit Mikrofon.

Kursnummer 222-33215W
Kursdetails ansehen
Gebühr: 150,00
Anmeldeschluss am Tag vor Veranstaltungsbeginn.
Dozent*in: Giancarla Taborelli-Ruther
Italienisch A2 ab Lektion 9 Online-Seminar max. 8 Plätze
Di. 27.09.2022 10:40
Online-Seminar

Für Teilnehmende mit Vorkenntnissen. Italienisch bequem von zu Hause oder von unterwegs aus lernen. Die interaktive Plattform vhs.cloud ergänzt den Online-Unterricht digital. Bei Fragen wenden Sie sich bitte an die Sprachenberatung. Nach der Anmeldung erhalten Sie rechtzeitig den nötigen Link, mit dem Sie sich bequem von jedem Ort aus auf einem entsprechenden Gerät einloggen können. Voraussetzung zum besseren Verständnis ist ein Headset mit Mikrofon.

Kursnummer 222-33238W
Kursdetails ansehen
Gebühr: 150,00
Anmeldeschluss am Tag vor Veranstaltungsbeginn.
Dozent*in: Giancarla Taborelli-Ruther
Spanisch A1 ab Lektion 10/11 Online-Seminar Max. 8 Plätze
Di. 27.09.2022 17:30
Online-Seminar

Für Teilnehmende mit Vorkenntnissen. Bei Fragen wenden Sie sich bitte an die Sprachenberatung. Nach der Anmeldung erhalten Sie rechtzeitig den nötigen Link, mit dem Sie sich bequem von jedem Ort aus auf einem entsprechenden Gerät einloggen können. Voraussetzung zum besseren Verständnis ist ein Headset mit Mikrofon.

Kursnummer 222-34253W
Kursdetails ansehen
Gebühr: 150,00
Anmeldeschluss am Tag vor Veranstaltungsbeginn.
Dozent*in: Lissy García
Tschechisch A2 Online-Seminar Fortsetzung, max. 8 Plätze
Di. 27.09.2022 17:30
Online-Seminar

Für Teilnehmende mit ein Vorkenntnissen von drei Semestern. Bei Fragen wenden Sie sich bitte an die Sprachenberatung. Nach der Anmeldung erhalten Sie rechtzeitig den nötigen Link, mit dem Sie sich bequem von jedem Ort aus auf einem entsprechenden Gerät einloggen können. Voraussetzung zum besseren Verständnis ist ein Headset mit Mikrofon.

Kursnummer 222-37858W
Kursdetails ansehen
Gebühr: 150,00
Anmeldeschluss am Tag vor Veranstaltungsbeginn.
Dozent*in: Dr. Galina Vondrackova
Japanisch A1 ab Lektion 1 Online-Seminar Anfänger*innen, max. 8 Plätze
Di. 27.09.2022 18:00
Online-Seminar

Für Teilnehmende ohne Vorkenntnisse. Bei Fragen wenden Sie sich bitte an die Sprachenberatung. Nach der Anmeldung erhalten Sie rechtzeitig den nötigen Link, mit dem Sie sich bequem von jedem Ort aus auf einem entsprechenden Gerät einloggen können. Voraussetzung zum besseren Verständnis ist ein Headset mit Mikrofon.

Kursnummer 222-37287W
Kursdetails ansehen
Gebühr: 150,00
Anmeldeschluss am Tag vor Veranstaltungsbeginn.
Dozent*in: Yasuko Yoshiga
Italienisch A2 ab Lektion 9 Online-Seminar
Di. 27.09.2022 20:00
Online-Seminar

Für Teilnehmende mit Vorkenntnissen. Bei Fragen wenden Sie sich bitte an die Sprachenberatung. Nach der Anmeldung erhalten Sie rechtzeitig den nötigen Link, mit dem Sie sich bequem von jedem Ort aus auf einem entsprechenden Gerät einloggen können. Voraussetzung zum besseren Verständnis ist ein Headset mit Mikrofon.

Kursnummer 222-33253W
Kursdetails ansehen
Gebühr: 160,00
Anmeldeschluss am Tag vor Veranstaltungsbeginn.
Dozent*in: Christina Bäuml-Nicolardi
Japanisch A1/A2 Online-Seminar Max. 8 Plätze
Di. 27.09.2022 20:00
Online-Seminar

Für Teilnehmende mit Vorkenntnissen aus vier Semestern. Als Inselsprache hat sich Japanisch vollkommen unabhängig entwickelt. Es kennt weder Kasus noch Genus oder Numerus, dafür aber drei Schriftsysteme! Nach der Anmeldung erhalten Sie rechtzeitig den nötigen Link, mit dem Sie sich bequem von jedem Ort aus auf einem entsprechenden Gerät einloggen können. Voraussetzung zum besseren Verständnis ist ein Headset mit Mikrofon. Bei Fragen wenden Sie sich bitte an die Sprachenberatung.

Kursnummer 222-37297W
Kursdetails ansehen
Gebühr: 145,00
Anmeldeschluss am Tag vor Veranstaltungsbeginn.
Dozent*in: Takako Tsukamoto-Sögtrop
Wirbelsäulen-Gymnastik (Reha)
Mi. 28.09.2022 10:30
Grafing

Dieser Kurs ist geeignet für Menschen mit degenerativen Wirbelsäulenerkrankungen und entsprechenden akuten oder chronischen Beschwerden. Unter fachgerechter Anleitung erlernen Sie mobilisierende und stabilisierende Übungen zum Ausgleich muskulärer Dysbalancen und der damit verbundenen Haltungsschwächen. Ein Flexibilitätstraining wirkt zusätzlich eventuellen Bewegungseinschränkungen in Schulter- und Hüftgelenken entgegen. Regelmäßiges Reha-Training kann Beschwerden lindern und das allgemeine Wohlbefinden positiv beeinflussen. Fortlaufender Kurseinstieg ist möglich! Die Gebühr bezieht sich auf Teilnehmende ohne ärztliche Verordnung bzw. selbst Zahlende.

Kursnummer 222-43043
Kursdetails ansehen
Gebühr: 127,60
Dozent*in: Brigitte Zieringer
Arabisch B1 ab Lektion 2/3 Online-Seminar
Mi. 28.09.2022 18:00
Online-Seminar

Für Teilnehmende mit fortgeschrittenen Kenntnissen (mehrjähriger Unterricht). Bei Fragen wenden Sie sich bitte an die Sprachenberatung. Nach der Anmeldung erhalten Sie rechtzeitig den nötigen Link, mit dem Sie sich bequem von jedem Ort aus auf einem entsprechenden Gerät einloggen können. Voraussetzung zum besseren Verständnis ist ein Headset mit Mikrofon.

Kursnummer 222-37122W
Kursdetails ansehen
Gebühr: 145,00
Anmeldeschluss am Tag vor Veranstaltungsbeginn.
Dozent*in: Mohamed Ramadan
Latein A 2 ab Lektion 12 Online-Seminar Max. 8 Plätze
Mi. 28.09.2022 19:00
Online-Seminar

Für Teilnehmende mit Vorkenntnissen. Bei Fragen wenden Sie sich bitte an die Sprachenberatung. Nach der Anmeldung erhalten Sie rechtzeitig den nötigen Link, mit dem Sie sich bequem von jedem Ort aus auf einem entsprechenden Gerät einloggen können. Voraussetzung zum besseren Verständnis ist ein Headset mit Mikrofon.

Kursnummer 222-37384W
Kursdetails ansehen
Gebühr: 100,00
Anmeldeschluss am Tag vor Veranstaltungsbeginn.
Dozent*in: Jan-Piet Knijff
Literaturkreis am Abend - Markt Schwaben Die Zweisamkeit von Jägern und Gejagten
Mi. 28.09.2022 19:30
Markt Schwaben

Sieht man sich in der Literatur zum Themenkreis "Mensch-Tier-Umwelt" um, so trifft man im buchstäblichen wie im übertragenen Sinn häufig auf "Jagdszenen", auf "Ausbeutung". Kulturwissenschaftlich wird dieses Verhältnis mittlerweile nicht mehr so dominant antagonistisch wahrgenommen. Vielmehr werden die Beziehungen zwischen Mensch, Tier und Umwelt vermehrt als ein Prozess gemeinsamer Evolution verstanden. Dieser Ansatz geht weit über die Annahme einer statischen Koexistenz hinaus, er beinhaltet Gemeinsamkeiten und Lernprozesse. Wir wollen Texte lesen, die das Verhältnis von Mensch-Tier-Umwelt unterschiedlich beleuchten. Die Teilnehmenden wählen ihre Lektüre gemeinsam aus. Lektüre für den ersten Kurstag: Julia Leigh "Der Jäger" Bisherige Literaturvorschläge: Franz Kafka "Die Verwandlung" T.C. Boyle "Sprich mit mir" Arto Paasilinna "Das Jahr des Hasen" Maja Lunde "Die letzten ihrer Art" Norbert Scheuer "Überm Rauschen" Karl Ove Knausgard "Der Morgenstern" Delia Owens "Der Gesang der Flusskrebse" Gerard Donovan "Winter in Maine" Cormac McCarthy "All die schönen Pferde" Richard Powers "Die Wurzeln des Lebens" David Guterson "Östlich der Berge" Bernd Heinrich "Ein Jahr in den Wäldern von Maine" Peter Wohlleben "Das geheime Band zwischen Mensch und Natur" Herman Melville "Moby Dick" D.H. Lawrence "Der Fuchs" Henry David Thoreau "Walden oder Leben in den Wäldern" E.T.A. Hoffmann "Lebensansichten des Katers Murr" ausgewählte Texte aus: Ovid "Metamorphosen", Fabeln (Äsop, La Fontaine, Goethe), Märchen der Brüder Grimm

Kursnummer 222-23101
Kursdetails ansehen
Gebühr: 53,00
Dozent*in: Carola Blod-Reigl
Japanisch A1 ab Lektion 11 Online-Seminar Max. 8 Plätze
Mi. 28.09.2022 20:00
Online-Seminar

Für Teilnehmende mit Vorkenntnissen. Der digitale Unterricht wird mit Übungen und Materialien auf der interaktiven Plattform "vhs.cloud" ergänzt. Bei Fragen wenden Sie sich bitte an die Sprachenberatung. Nach der Anmeldung erhalten Sie rechtzeitig den nötigen Link, mit dem Sie sich bequem von jedem Ort aus auf einem entsprechenden Gerät einloggen können. Voraussetzung zum besseren Verständnis ist ein Headset mit Mikrofon.

Kursnummer 222-37295W
Kursdetails ansehen
Gebühr: 150,00
Anmeldeschluss am Tag vor Veranstaltungsbeginn.
Dozent*in: Takako Tsukamoto-Sögtrop
Niederländisch A1 ab Lektion 1 Online-Seminar Anfänger*innen, max. 8 Plätze
Mi. 28.09.2022 20:15
Online-Seminar

Für Teilnehmende ohne Vorkenntnisse. Auch wenn viele Niederländer gut Englisch sprechen, lernt man sie doch anders kennen, wenn man zumindest versucht, ihre Landessprache zu sprechen. Deutsch-Sprechenden erschließt sich diese Sprache ohne große Probleme, das Sprechen wird daher immer im Vordergrund stehen, denn das ist eigentlich die größere Herausforderung. Der Kursleiter wird so viel wie möglich Niederländisch sprechen, aber natürlich so, dass es für Anfänger verständlich ist. Wir werden auch zusammen typisch niederländische Texte lesen. Bei Fragen wenden Sie sich bitte an die Sprachenberatung. Nach der Anmeldung erhalten Sie rechtzeitig den nötigen Link, mit dem Sie sich bequem von jedem Ort aus auf einem entsprechenden Gerät einloggen können. Voraussetzung zum besseren Verständnis ist ein Headset mit Mikrofon.

Kursnummer 222-37394W
Kursdetails ansehen
Gebühr: 100,00
Anmeldeschluss am Tag vor Veranstaltungsbeginn.
Dozent*in: Jan-Piet Knijff
Italienisch A1 ab Lektion 4/5 Online-Seminar Max. 8 Plätze
Do. 29.09.2022 09:00
Online-Seminar

Für Teilnehmende mit ein paar Vorkenntnissen. Italienisch bequem von zu Hause oder von unterwegs aus lernen. Die interaktive Plattform vhs.cloud ergänzt den Online-Unterricht digital. Bei Fragen wenden Sie sich bitte an die Sprachenberatung. Nach der Anmeldung erhalten Sie rechtzeitig den nötigen Link, mit dem Sie sich bequem von jedem Ort aus auf einem entsprechenden Gerät einloggen können. Voraussetzung zum besseren Verständnis ist ein Headset mit Mikrofon.

Kursnummer 222-33213W
Kursdetails ansehen
Gebühr: 187,50
Anmeldeschluss am Tag vor Veranstaltungsbeginn.
Dozent*in: Giancarla Taborelli-Ruther
Latein A1 ab Lektion 1 Online-Seminar Max. 8 Plätze
Do. 29.09.2022 17:30
Online-Seminar

Für Teilnehmende ohne Vorkenntnisse. Latein war 2000 Jahre lang die Lingua franca Europa und wurde in allen Teilen Europas gesprochen. Wir verbinden mit der Sprache häufig Grammatik-Pauken und mühseliges Übersetzen. Aber man Latein auch von Anfang an auf Latein verstehen ohne jedes Wort zu übersetzen und begegnet damit einer lebendigeren Sprache. Bei Fragen wenden Sie sich bitte an die Sprachenberatung. Nach der Anmeldung erhalten Sie rechtzeitig den nötigen Link, mit dem Sie sich bequem von jedem Ort aus auf einem entsprechenden Gerät einloggen können. Voraussetzung zum besseren Verständnis ist ein Headset mit Mikrofon.

Kursnummer 222-37382W
Kursdetails ansehen
Gebühr: 150,00
Anmeldeschluss am Tag vor Veranstaltungsbeginn.
Dozent*in: Jan-Piet Knijff
Ungarisch A1 ab Lektion 3/4 Online-Seminar Max. 8 Plätze
Do. 29.09.2022 17:30
Online-Seminar

Für Teilnehmende mit ein paar Vorkenntnissen. Die Kursleiterin ergänzt das Buch mit eigenem Material. Bei Fragen wenden Sie sich bitte an die Sprachenberatung. Nach der Anmeldung erhalten Sie rechtzeitig den nötigen Link, mit dem Sie sich bequem von jedem Ort aus auf einem entsprechenden Gerät einloggen können. Voraussetzung zum besseren Verständnis ist ein Headset mit Mikrofon.

Kursnummer 222-37926W
Kursdetails ansehen
Gebühr: 150,00
Anmeldeschluss am Tag vor Veranstaltungsbeginn.
Dozent*in: Timea Siman
Loading...