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Gruppe macht Qigong in der Natur Gruppe macht Qigong in der Natur Gruppe macht Qigong in der Natur Gruppe macht Qigong in der Natur Gruppe macht Qigong in der Natur

Fortbildung für vhs-Kursleitende

2 Kurse
Porträt Sonja Zonana
Sonja Zonana
Fachbereichsleitung Gesundheit

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Faszientraining Praxistag Fortbildung für Kursleiter*innen aus dem Yoga- und Bewegungsbereich
Sa. 22.03.2025 10:00
Ebersberg
Fortbildung für Kursleiter*innen aus dem Yoga- und Bewegungsbereich

Wer bei Amiena Zylla die Faszien Yoga Ausbildung gemacht oder Erfahrung in Faszienarbeit mitbringt, hat an diesem Tag die Möglichkeit die Faszien Yoga Praxis zu vertiefen. Nicht nur die eigene Praxis wird optimiert, sondern auch das Erstellen von Faszien Yoga Stundenbildern.  An diesem Tag wird es Faszien Yoga Praxiseinheiten mit Amiena geben, aber auch ihr werdet aktiv werden und in Gruppen, Stundenbilder erstellen, die wir im Anschluss besprechen. Die Praxis- und Stundenbilderthemen sind: • Fasziales  Dehnen  • Fasziale Straffung  • Rücken, Schulter, Nackenbeschwerden • FaszienrollenFlow • Faszienrolle/Ball mit älteren Teilnehmern  • Und/Oder eure Stundenbildideen Voraussetzung: Kenntnisse in Faszienarbeit (Fasziales Dehnen und Federn, Faszienbahnen). Gebühr für an unserer vhs tätige Dozent/innen: € 50,00.

Kursnummer 251-48200
Kursdetails ansehen
Gebühr: 100,00
Neue Impulse für kombinierte Kraft-/Ausdauer-Trainingskonzepte  für diverse Teilnehmerlevel und Altersgruppen
So. 06.04.2025 09:30
Ebersberg
für diverse Teilnehmerlevel und Altersgruppen

Ein Fortbildungstag mit 3 unterschiedlichen Stundenkonzepten in Praxis & Theorie: Functional Training Cardio & Power Workout & Step Kraft-/Ausdauertraining mit dem großen Fitball Gebühr für an unserer vhs tätige Dozent/innen: € 50,00.

Kursnummer 251-48201
Kursdetails ansehen
Gebühr: 100,00
Dozent*in: Saskia Albert
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06.02.25 23:22:44