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vhs demnächst

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Fotospaziergang Walchensee
Sa. 24.02.2024 09:00
Walchensee, Urfeld, Cafe am See

Die Umgebung des Walchensees im Winter bietet sehr viele interessante Motive. Die weiße Winterlandschaft hat oft einen speziellen fotografischen Reiz, gleichzeitig stellt sie Fotografen aber auch vor besondere Herausforderungen, denn man muss oft mit schwierigen Belichtungsverhältnissen, hohen Kontrasten und monochromen hellen Flächen umgehen. Unterwegs werden die richtigen Kameraeinstellungen sowie Motivwahl, Bildgestaltung, usw. besprochen und Sie lernen zusammen mit weiteren Interessierten die Grundlagen des Fotografierens im Schnee. Equipment: Digitalkamera und Objektive von Weitwinkel- bis zum leichten Tele, Stativ (falls vorhanden), Pol- +/o. Grauverlaufsfilter (falls vorhanden), winterfestes Schuhwerk, entsprechend warme Winterbekleidung sowie warmes Getränk. Voraussetzung: Grundkenntnisse in der Fotografie. Bitte Rücksprache mit der Kursleiterin wegen evtl. Fahrgemeinschaften. Homepage der Referentin: www.gratschnecke.de

Kursnummer 241-27080
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Gebühr: 49,00
Dozent*in: Bettina Haas
Parkourworkshop Ab 9 Jahren
So. 25.02.2024 10:00
Grafing
Ab 9 Jahren

Parkour bezeichnet eine Fortbewegungsart, deren Ziel es ist, nur mit den Fähigkeiten des eigenen Körpers möglichst effizient von Punkt A zu Punkt B zu gelangen. Der Parkourläufer bestimmt seinen eigenen Weg durch den urbanen oder natürlichen Raum - auf eine andere Weise als von Architektur und Kultur vorgegeben. Es wird versucht, sich in den Weg stellende Hindernisse durch Kombination verschiedener Bewegungen so effizient wie möglich zu überwinden. Der Workshop vermittelt die Grundlagen des Parkoursports wie Gleichgewicht, Springen, Landen, Klettern und Vaulting. Einer der wichtigsten Faktoren im Parkour ist das Gleichgewicht. Laufen, Springen, Klettern und Vault-Sprünge können niemals richtig ausgeführt werden, wenn das gewisse Gleichgewicht nicht vorhanden ist. Daher solltest du dein Gleichgewicht gut schulen. Das präzise Springen ist ein weiterer wichtiger Aspekt für die Ausführung von Parkour. Keine Vorkenntnisse erforderlich, nur Freude an Bewegung. Bitte mitbringen: Sportkleidung, Getränke (keine Glasflaschen!). Eintritt in die Kletterhalle in der Gebühr enthalten.

Kursnummer 241-68176
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Gebühr: 23,00
Dozent*in: Marcell Berg
Moscheeführung durch Münchens älteste Moschee
So. 25.02.2024 15:00

An diesem Tag haben Sie die Möglichkeit das Islamische Zentrum München zu besuchen und in einen interreligiösen Dialog zu treten. Die Moschee wurde Ende der 60er Jahre in einer Mischung aus dem orientalischen und Bauhaus Stil erbaut. Folgendes Programm ist geplant: - Führung und Erläuterung durch die Moschee und Gebetsräume - Sehen und Erläuterung des Nachmittagsgebets - Offene Frage- und Gesprächsrunde mit dem Imam bei Kaffee und Tee Bitte beachten: im Gebetsraum ist das Tragen eines Kopftuchs erwünscht, die Kleidung sollte angemessen sein (Schulter und Knie bedeckt) Treffpunkt: Haupteingang

Kursnummer 241-10106
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Gebühr: kostenlos
Dozent*in: Marwan Al-Moneyyer
Pilates - sanftes Ganzkörpertraining
Mo. 26.02.2024 17:30
Grafing

Pilates ist eine in den 1920'er Jahren von Joseph Pilates entwickelte, ganzheitliche und sanfte Trainingsmethode. Dieses Training war lange ein Geheimnis der Tänzer und Stars. Inzwischen hat man erkannt, dass diese Fitnessmethode für Frauen wie Männer, unabhängig von Alter und Kondition, geeignet ist. Sie ist effektiv, schonend und zielgerichtet, weshalb sie sogar in der Rehabilitation eingesetzt wird. Geist und Körper arbeiten als Team zusammen, da jede Bewegung bewusst und kontrolliert in Verbindung mit der Atmung ausgeführt wird. Dadurch wird die Wirbelsäule stabilisiert, und gleichzeitig werden die Beweglichkeit und Balance gefördert. Es entwickelt sich ein ganz neues Körpergefühl!

Kursnummer 241-43212
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Gebühr: 90,00
Dozent*in: Ellen Schulz
Italienisch zum Kennenlernen
Mo. 26.02.2024 18:30
Markt Schwaben

Italienisch ist doch nicht so schwer, wie man denken könnte. Lernen Sie in diesem kurzen Kurs die ersten Begriffe und Ausdrücke, die Sie auch direkt in Ihrem Urlaub anwenden können. Neben einem kleinen Einblick in die Grammatik erfahren Sie auch Einiges über landestypische Besonderheiten. Und wenn es Ihnen gefallen hat, lernen Sie weiter mit dem Kurs 241-33102.

Kursnummer 241-33050
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Gebühr: 60,00
Dozent*in: Gabriella Bertilaccio
Yoga
Di. 27.02.2024 20:15
Grafing

Yoga ist ein ganzheitliches Gesundheitstraining, das uns hilft, unser körperliches Wohlbefinden zu steigern und seelisches Gleichgewicht zu finden. Körperübungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama) sowie Meditations- und Entspannungsübungen schulen die Körperwahrnehmung und wirken oft positiv auf das Herz-Kreislauf-System, den Stoffwechsel und das Nervensystem. Die Übungen fördern die Beweglichkeit und kräftigen die Muskulatur. Bitte Decke und bequeme Kleidung mitbringen.

Kursnummer 241-42013
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Gebühr: 108,00
Dozent*in: Birgit Sebald
Italienisch für den Urlaub 2 Kleingruppenkurs
Mi. 28.02.2024 18:00
Markt Schwaben
Kleingruppenkurs

Es ist Zeit, an den Urlaub zu denken! In diesem Kurs bereiten Sie sich weiter auf Ihren Urlaub vor, indem Sie praktische Situationen üben. Neben einem kurzen Einblick in die Grammatik erfahren Sie auch einiges über landestypische Besonderheiten. Der Kurs richtet sich sowohl an Teilnehmende des Kurses "Italienisch für den Urlaub" als auch an Reisende, die ihren Weg in der italienischen Sprache wieder aufnehmen möchten.

Kursnummer 241-33085
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Gebühr: 144,00
Dozent*in: Heike Hartmann-Röhrer
Qi Gong
Mi. 28.02.2024 18:15
Markt Schwaben

Übungen aus dem Qi Gong regen den Kreislauf an und vertiefen den Atem. Sie dehnen und kräftigen den Körper, machen die Muskeln geschmeidig und haben eine wohltuende Wirkung auf die Wirbelsäule. Krank machende Bewegungsmuster und Fehlhaltungen werden durch den Übungsprozess bewusst gemacht und können dann verändert werden. Die Übungen dienen der Harmonisierung unserer körperlich-seelischen Kräfte und der Steigerung des allgemeinen Wohlbefindens. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung und Gymnastikschuhe oder dicke Socken.

Kursnummer 241-42208
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Gebühr: 135,00
Dozent*in: Helen Barkhaus
Online Angebot: Feldenkrais
Mi. 28.02.2024 19:00
Online

Das Mittel für Lernerfahrungen in der Feldenkrais-Methode ist Bewegung. Sie werden verbal durch Bewegungsabläufe hindurchgeführt, die ein bewusstes Wahrnehmen dessen ermöglichen, was wir tatsächlich tun. Die ständige Verknüpfung zwischen Denken, Fühlen und Handeln wird konkret erfahrbar, es entsteht Bewusstheit durch Bewegung. Eine zweckmäßigere Koordination und ein reicheres Bewegungsrepertoire führen zu weniger einseitiger Haltung und eröffnen die Freiheit der Wahl. Den Kurs können Sie in normaler, warmer, bequemer Kleidung mitmachen. Bitte eine Decke als Kopfunterlage mitbringen. Der Kurs findet live online über das Tool webex statt, Sie erhalten zeitnah einen Einladungslink von der Dozentin.

Kursnummer 241-42103W
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Gebühr: 80,00
Anmeldeschluss am Tag vor Veranstaltungsbeginn.
Dozent*in: Susanne Olfs
Französisch A2 ab Lektion 8 Kleingruppenkurs
Mi. 28.02.2024 19:30
Markt Schwaben
Kleingruppenkurs

Für Teilnehmende mit Vorkenntnissen und neue Einsteiger*innen.

Kursnummer 241-32330
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Gebühr: 180,00
Dozent*in: Petra Stankovic
Morning Talk B1 / B2 Kleingruppenkurs
Do. 29.02.2024 09:00
Markt Schwaben
Kleingruppenkurs

As we continue our world cruise, some of the places we’ll be visiting are the Seychelles, Madagascar and South Africa. We’ll talk about highlights of our excursions, fascinating facts of the country or listen to a presentation about a current topic. As always, we’ll review a bit of grammar. Come and join our group of friendly world travellers.

Kursnummer 241-31494
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Gebühr: 96,00
Dozent*in: Annette Pfaffinger
Online Angebot:: Fitness-Yoga
Do. 29.02.2024 18:45
Online

Eine dynamische, kräftigende Yogastunde, die den gesamten Organismus trainiert. Atemtechniken und Entspannungsübungen begleiten die Yogastunde und fördern die Lösung von Verspannungen im Körper.

Kursnummer 241-42061W
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Gebühr: 67,50
Anmeldeschluss am Tag vor Veranstaltungsbeginn.
Dozent*in: Ingrid Petermaier
Billard für Anfänger*innen Poolbillard - Sport für jedes Alter
Do. 29.02.2024 19:00
Markt Schwaben
Poolbillard - Sport für jedes Alter

In diesem Kurs erlernen Sie die Grundregeln in Theorie und Praxis, um professionell Poolbillard spielen zu können. Kursinhalte werden neben theoretischen Inhalten sein: * Verschiedene Spiele wie 8-Ball, 9-Ball, 14-1 * Grundsätzliche Haltung und Stellung am Tisch * Queueführung * Führungshand * Stoßablauf * Zielen * Gerader Stoß * Einlochen. In der Kursgebühr ist die Tischmiete von 25,00 € enthalten. Weitere Infos unter: www.billard-cafe-college.de.

Kursnummer 241-29110
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Gebühr: 95,00
Dozent*in: Thomas Deuter
Fayo® - Faszienyoga
Do. 29.02.2024 20:15
Grafing

Fayo® ist ein Übungssystem, das in jahrelanger Forschung von den Schmerzspezialisten Liebscher & Bracht entwickelt wurde, um möglichst lebenslange Schmerzfreiheit und Beweglichkeit zu erhalten. Die fayo®- Bewegungs-, Dehn-, Ansteuerungs- und Kräftigungsübungen aktivieren den Stoffwechsel und fördern die Wahrnehmung, unterstützen den Körper, stärker, fitter, flexibler zu werden und beugen der Entstehung von Schmerzen verlässlich vor bzw. helfen, bestehende Schmerzen zu reduzieren.

Kursnummer 241-42038
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Gebühr: 100,00
Dozent*in: Erwin Kastl
Billard für Fortgeschrittene Poolbillard - Sport für jedes Alter
Do. 29.02.2024 20:45
Markt Schwaben
Poolbillard - Sport für jedes Alter

Aus dem Kursinhalt: * Abgleich der Kenntnisse * Fehleranalyse * Korrektur, Aufbau und Erweiterung der Grundtechniken * Nachlauf * Rücklauf * Sicherheitsspiel * Spieltaktiken. In der Kursgebühr ist die Tischmiete von 25,00 € enthalten. Weitere Infos unter: www.billard-cafe-college.de.

Kursnummer 241-29130
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Gebühr: 95,00
Dozent*in: Thomas Deuter
Déjeuner du matin en français à la Jacques Prévert
Sa. 02.03.2024 09:30
Ebersberg
à la Jacques Prévert

Haben Sie Lust auf eine kreative Umsetzung des Gedichtes "Déjeuner du matin" von Jacques Prévert? Nach der spielerischen Umsetzung genießen wir gemütlich ein französisches Frühstück mit croissants und café au lait. Grundkenntnisse wären erwünscht. Bitte Tassen mit Untertassen und kleine Löffel mitbringen. In der Gebühr sind 2 € für das Frühstück enthalten.

Kursnummer 241-32980
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Gebühr: 20,00
Dozent*in: Ulrike Rüd-Bschoch
Billard für Anfänger*innen Poolbillard - Sport für jedes Alter
So. 03.03.2024 17:00
Markt Schwaben
Poolbillard - Sport für jedes Alter

In diesem Kurs erlernen Sie die Grundregeln in Theorie und Praxis um professionell Poolbillard spielen zu können. Kursinhalte werden neben theoretischen Inhalten sein: * Verschiedene Spiele wie 8-Ball, 9-Ball, 14-1 * Grundsätzliche Haltung und Stellung am Tisch * Queueführung * Führungshand * Stoßablauf * Zielen * Gerader Stoß * Einlochen. In der Kursgebühr ist die Tischmiete von 25,00 € enthalten. Weitere Infos unter: www.billard-cafe-college.de.

Kursnummer 241-29120
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Gebühr: 95,00
Dozent*in: Thomas Deuter
Orientalischer Tanz
So. 03.03.2024 18:15
Ebersberg

Der orientalische Tanz zeichnet sich aus durch sehr weiche, sinnliche und schlängelnde Bewegungen bis hin zu sehr rhythmischen und kraftvollen Bewegungen. Orientalischer Tanz trainiert den Körper auf sanfte Art und Weise, macht beweglich, kräftigt und formt zugleich. Ein Tanz, der sich für jede Altersstufe eignet. Das Erlernen präziser Technik wird Ihre Freude im Umgang mit dem eigenen Körper steigern. Nach einem Warm Up, in dem wir lernen, einzelne Körperteile isoliert voneinander zu bewegen, werden wir Basis Bewegungen, wie Hüft-Acht oder Hüft-Schleife, Schlangenarme oder Oberkörperkreise erlernen und diese mit Grundschritten kombinieren. Bitte mitbringen: bequeme Trainingskleidung, Gymnastikschläppchen und, wenn vorhanden, ein Tuch für die Hüfte.

Kursnummer 241-44053
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Gebühr: 150,00
Dozent*in: Angela Schneider
Billard für Fortgeschrittene Poolbillard - Sport für jedes Alter
So. 03.03.2024 19:00
Markt Schwaben
Poolbillard - Sport für jedes Alter

Aus dem Kursinhalt: * Abgleich der Kenntnisse * Fehleranalyse * Korrektur, Aufbau und Erweiterung der Grundtechniken * Nachlauf * Rücklauf * Sicherheitsspiel * Spieltaktiken. In der Kursgebühr ist die Tischmiete von 25,00 € enthalten. Weitere Infos unter: www.billard-cafe-college.de.

Kursnummer 241-29140
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Gebühr: 95,00
Dozent*in: Thomas Deuter
Fit für die Mittlere Reife in Englisch Vorbereitung auf die Abschlussprüfung
Di. 05.03.2024 15:30
Markt Schwaben
Vorbereitung auf die Abschlussprüfung

Dieser Vorbereitungskurs für die Mittlere Reife bereitet sowohl auf die schriftliche als auch die mündliche Abschlussprüfung in Englisch vor. Bis zum ‚speaking test‘, also der mündlichen Abschlussprüfung an der Realschule, wird das Hauptaugenmerk auf der gezielten Vorbereitung durch Einübung der prüfungsrelevanten Teile der  mündlichen Prüfung liegen. Durch Vokabelerweiterung, Texte und Wiederholung der wesentlichen Punkte der Grammatik wirst du fit für die Mittlere Reife - mündlich und schriftlich! Mitzubringen sind Schreibmaterial, das sonstige Arbeitsmaterial wird von der Kursleiterin zur Verfügung gestellt. Materialgeld in Höhe von 6,00 € ist in der Kursgebühr enthalten.

Kursnummer 241-66030
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Gebühr: 90,00
Dozent*in: Doris Reichel
Französisch spielerisch Lernen - Schnupperkurs Für Kinder ab 9 Jahren
Di. 05.03.2024 17:15
Markt Schwaben
Für Kinder ab 9 Jahren

Hast du Lust darauf, französisch zu lernen? Dich mit Familie oder Freunden aus französischen Ländern unterhalten zu können, dich mit der französischen Sprache vor deiner Sprachenwahl in der Schule vertraut zu machen oder einfach zum Spaß! Ich bin Petra, unterrichte seit Jahren Französisch und freue mich, dich kennenzulernen.

Kursnummer 241-68768
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Gebühr: 30,00
Dozent*in: Petra Stankovic
Kroatisch A1 für den Urlaub Für Anfänger*innen
Di. 05.03.2024 17:30
Grafing
Für Anfänger*innen

Kursnummer 241-37326
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Gebühr: 144,00
Dozent*in: Ivana Sara Zordić
Studium Generale - 1. Semester
Mi. 06.03.2024 09:30
Kirchseeon

Information und Einführung mit Dr. Martina Eglauer 06.03.2024 Die Teilnahme am Informationstermin ist kostenfrei! Musik mit Svetlana Savintsev Die Liebe in der Musik 20.03. / 10.04. / 17.04. / 24.04. Geschichte mit Paul Gaedtke Bayerische Geschichte 08.05. / 15.05. / 05.06. / 12.06. Biologie mit Astrid Holler Einführung 19.06. / 26.06. / 03.07. / 10.07.

Kursnummer 241-10001
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Gebühr: 119,00
Dozent*in: Dr. Martina Eglauer
Acrylmalerei für Kinder ab 8 Jahren
Mi. 06.03.2024 16:00
Markt Schwaben

Wir lernen mit kreativen Mischtechniken und verschiedenen Materialien, Komposition und Farbe gegenständlich und abstrakt zu malen. Mit der riesigen Auswahl an Formen und Ideen, bietet die Acrylmalerei einen großen Spielraum für Deine Kreativität! Bitte Pinsel und Schutzkleidung mitbringen.

Kursnummer 241-68611
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Gebühr: 14,00
Dozent*in: Alina Cocos
Englisch für die Reise (A1)
Mi. 06.03.2024 17:30
Grafing

Bereiten Sie sich optimal auf Ihre nächste Reise vor! In diesem Kurs lernen Sie die grundlegenden englischen Ausdrücke und Sätze, die Sie benötigen, um sich im Ausland verständigen zu können. Von der Begrüßung und Vorstellung über das Bestellen von Speisen und Getränken bis hin zur Orientierung in einer fremden Stadt - wir decken alle wichtigen Themen ab. Durch praktische Übungen und Rollenspiele verbessern Sie Ihre Sprechfähigkeiten.

Kursnummer 241-31045
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Gebühr: 144,00
Dozent*in: Svetlana Perminova
Baufinanzierung für kluge Rechner*innen Sicher und bezahlbar – geht das?
Mi. 06.03.2024 18:30
Grafing
Sicher und bezahlbar – geht das?

Gemeinsam hinterfragen wir aktuelle Rahmenbedingungen, z.B.: Eigenheim JETZT – oder warum Ökonomen stark steigende Immobilienpreise erwarten? Zinsfestschreibung läuft aus, und nun? Wie gestaltet man eine sichere und bezahlbare Immobilienfinanzierung? Kann ich mich auf meine Finanzierung vorbereiten? Bauspar-Boom – Warum hagelt es seitens Verbraucherschützer harsche Kritik? Trau, schau, wem – wie findet man neutrale, unabhängige und qualifizierte Beratung(?) Ein digitales Kurzexpose ist in der Teilnehmergebühr enthalten. Der Dozent ist Betriebswirt (VWA), Finanzfachwirt (FH), 2. Vorsitzender im Prüfungsausschuss der IHK für München und Oberbayern und Handelsrichter am Landgericht München I.

Kursnummer 241-12060
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Gebühr: 15,00
Dozent*in: Karl Müller-Lanzl
Schafkopfen für Anfänger*innen Erlernen der Spieltechniken und Grundregeln
Mi. 06.03.2024 19:00
Markt Schwaben
Erlernen der Spieltechniken und Grundregeln

Auch Frauen sind zu diesem typischen bayerischen Kartenspiel willkommen! In diesem Kurs erhalten Sie Spielpraxis unter professioneller Anleitung. Am ersten Abend findet eine theoretische Einführung statt, es werden die Grundregeln erklärt wie das Rufspiel, Solo oder Wenz. 1,00 € Kopierkosten sind in der Gebühr enthalten.

Kursnummer 241-29150
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Gebühr: 45,00
Dozent*in: Thomas Deuter
Spanisch A1 / A2 - Leichte Konversation Kleingruppenkurs
Mi. 06.03.2024 19:30
Markt Schwaben
Kleingruppenkurs

Themen rund um den Alltag, persönliche und berufliche Umfeld, Freizeit, Länder und viel mehr werden die Themen unserer Gespräche sein! Auch für Teilnehmende, die das Niveau A1 abgeschlossen haben.

Kursnummer 241-34250
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Gebühr: 144,00
Dozent*in: Eucebelina Mejias de Mix
Schafkopfen für Fortgeschrittene Einführung in Sonderrunden und Verbesserung der Spielpraxis
Mi. 06.03.2024 20:45
Markt Schwaben
Einführung in Sonderrunden und Verbesserung der Spielpraxis

Der Kurs ist geeignet für Spieler*innen, die bereits Grundkenntnisse haben, denen die Grundregeln bekannt sind und die vielleicht auf der Suche nach einem Spielpartner*in sind. Der Schwerpunkt des Kurses liegt auf den Sonderrunden, wie z.B. Schieber, Ramsch oder Strixner. Diese werden ausführlich besprochen. Unter professioneller Anleitung können Sie Ihre Spielpraxis verbessern. 1,00 € Kopierkosten sind in der Gebühr enthalten.

Kursnummer 241-29160
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Gebühr: 45,00
Dozent*in: Thomas Deuter
Yoga mit flow
Do. 07.03.2024 09:00
Markt Schwaben
mit flow

Yoga ist ein ganzheitliches Gesundheitstraining, das uns hilft, unser körperliches Wohlbefinden zu steigern und seelisches Gleichgewicht zu finden. Körperübungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama) sowie Meditations- und Entspannungsübungen schulen die Körperwahrnehmung und wirken oft positiv auf das Herz-Kreislauf-System, den Stoffwechsel und das Nervensystem. Die Übungen fördern die Beweglichkeit und kräftigen die Muskulatur. Bitte Decke und bequeme Kleidung mitbringen.

Kursnummer 241-42032
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Gebühr: 108,00
Dozent*in: Eva Neigenfind
Medical Qi Gong
Do. 07.03.2024 18:15
Grafing

Qi Gong ist eine sanfte Form der Bewegung, die den Körper stärkt und dehnt und hilft, die Gesundheit und das allgemeine Wohlbefinden zu verbessern. Bei regelmäßiger Anwendung belebt es Körper und Geist. Es ist leicht zu erlernen und für Menschen jeden Alters geeignet. Es wird das System nach dem Amerikaner Holden Lee unterrichtet, bei dem der Kursleiter seine Ausbildung absolviert hat.

Kursnummer 241-42210
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Gebühr: 100,00
Dozent*in: Yash Daniels
Kreativnacht: Tierportrait Mein eigenes Acrylbild
Do. 07.03.2024 18:30
Ebersberg
Mein eigenes Acrylbild

Neues ausprobieren, selbst kreativ werden und einfach Spaß haben! Und das Ganze bei einem Drink und in netter Atmosphäre. Gemeinsam an einem Bildmotiv arbeiten, sich gegenseitig inspirieren und gemütlich austauschen. Professionelle Anleitung, Tipps und Tricks inklusive - das alles bieten die Kreativnächte der vhs. Am Ende des Abends nehmen Sie ein selbst gestaltetes Gemälde mit nach Hause! An jedem Abend beschäftigen wir uns mit einem anderen Thema. Es sind auch Vorlagen vorhanden. Jeder ist willkommen. Lust bekommen? Die Gebühr beinhaltet ein Getränk (anti-alkoholisch oder alkoholisch), eine Leinwand 40 x 60 cm sowie Material (Acryl-Farbe, Pinsel, Spachtel etc.) in Höhe von 9,00 €.

Kursnummer 241-26400
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Gebühr: 35,00
Dozent*in: Karen Schiöberg-Fey
Gartenräume - Gartenträume Wie lege ich meinen Garten an?
Do. 07.03.2024 19:00
Markt Schwaben
Wie lege ich meinen Garten an?

Wollen Sie einen Garten neu anlegen oder sind Sie mit Ihrem jetzigen Garten unzufrieden? Vielleicht spüren Sie, dass irgendetwas nicht passt, nur wissen Sie nicht was. Der erste Abend gilt der Theorie: Grundprinzipien der Gartengestaltung werden aufgezeigt, verschiedene Gartentypen vorgestellt, Ansprüche an den Garten hinterfragt, angenehme und unangenehme Gartenräume betrachtet und nicht zuletzt mögliche Gestaltungselemente dargestellt. Der zweite Abend dient dem Vorstellen der eigenen Gärten mit Hilfe von Bildern oder Plänen und dem gemeinsamen Überlegen, was wie wirkt, was eventuell fehlt und warum. Wünsche sollen geäußert und Möglichkeiten der Umsetzung diskutiert werden. Am dritten Abend sollen die "Hausaufgaben" - das Erstellen eines Gartenplanes - besprochen und Vorschläge zur Verwirklichung gebracht werden, damit Ihr Traum vom Garten Wirklichkeit wird. Wegen der kleinen Gruppengröße wird auf die individuellen Gartenträume eingegangen.

Kursnummer 241-15020
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Gebühr: 70,00
Dozent*in: Elke Kressirer
Bachata Bailamos bachata hablando español
Fr. 08.03.2024 21:15
Ebersberg
Bailamos bachata hablando español

Bachata ist ein lebhafter und leidenschaftlicher Tanzstil, der seinen Ursprung in der Dominikanischen Republik hat. Der erste Schritt, um Bachata zu beherrschen, besteht darin, sich mit den grundlegenden Schritten vertraut zu machen. Die meisten Bachata-Tänze basieren auf einem vierzähligen Rhythmus, bei dem man seine Schritte im Einklang mit der Musik setzt. Es gibt verschiedene Variationen und Stile der Bachata, aber die Grundschritte umfassen oft seitliche Schritte, Drehungen und Hüftbewegungen. Das Wichtigste beim Bachata-Tanzen ist, Spaß zu haben und die Musik zu genießen. Lassen Sie sich von der Leidenschaft und Energie dieses wunderbaren Tanzes mitreißen! Also schnappen Sie sich jemanden zum Tanzen und tauchen ein in die faszinierende Welt der Bachata! Der aus Venezuela stammenden Salsalehrer hält den Kurs zweisprachig, so dass wirkliches Südamerika-Feeling entstehen kann. Die Gebühr wird pro Person berechnet, paarweise Anmeldung ist erforderlich.

Kursnummer 241-44077
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Gebühr: 60,00
Dozent*in: Angel Enrique Avila Digiacomo
Kreativität mit KI: Stickerblätter Für Kinder von 9 bis 12 Jahren
Sa. 09.03.2024 13:00
Ebersberg
Für Kinder von 9 bis 12 Jahren

Kursnummer 241-68770
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Gebühr: 42,00
Dozent*in: Rhea Silvia Will
Discochart Workshop
Sa. 09.03.2024 15:00
Markt Schwaben

Discochart ist der romantische Discofox, entstanden zu Zeiten des Films "Dirty Dancing" , abgeleitet vom Italo-Fox, im Ruhrgebiet. In diesem Tanz wurde Tanzlehrer Hans Bauer umfassend ausgebildet in der Hochburg des Discocharts, bei DanceFire in Oer-Erkenschwick. Für Einsteiger und Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet, erlernen die Teilnehmer in diesem Workshop Grundschritte, halbe und ganze Drehungen, Figuren, Figurenfolgen, Possen, etc.. Der Tanz kann zu jeder Musik im 4/4-Takt getanzt werden.  Paarweise Anmeldung erforderlich. Gebühr pro Person. Bitte unbedingt ein zweites Paar Schuhe für die Tanzfläche (Parkett) mitbringen.  

Kursnummer 241-44070
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Gebühr: 24,00
Dozent*in: Hans Bauer
Comics & Mangas zeichnen Für Anfänger*innen und Fortgeschrittene
So. 10.03.2024 10:00
Ebersberg
Für Anfänger*innen und Fortgeschrittene

Wer Comics von jetzt an nicht mehr nur lesen, sondern selber zeichnen will, ist hier genau richtig! Der Comiczeichen-Profi Matthias Loibl führt Sie ein in die fantastische Welt der Comics. Von der menschlichen Anatomie und dem Entwerfen von Figuren bis hin zum Schreiben einer Geschichte zeigt er Ihnen die leuchtenden Facetten dieser einzigartigen und weltweit geliebten Kunst! Bitte mitbringen: Bleistift und einfaches weißes DINA 4 Papier.

Kursnummer 241-26240
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Gebühr: 38,00
Dozent*in: Matthias Loibl
Französisch A2 Auffrischungskurs
Di. 12.03.2024 18:00
Grafing

Dieser Kurs bietet Ihnen den idealen Weg, um Ihre Französischkenntnisse aufzufrischen und Ihr Vertrauen in die Sprache wiederherzustellen. Sie haben die Möglichkeit, Ihre Grammatikkenntnisse zu erweitern, Ihren Wortschatz zu erneuern und Ihre Kommunikationsfähigkeiten zu verbessern. Durch eine Vielzahl von interaktiven Übungen, Rollenspielen und Diskussionen werden Sie lernen, sich auf Französisch auszudrücken und sich in verschiedenen Alltagssituationen zurechtzufinden.

Kursnummer 241-32345
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Gebühr: 144,00
Dozent*in: Gertrud Flämig
Fit und mobil von Kopf bis Fuß – ein abwechslungsreiches und effektives Ganzkörper-Training
Mi. 13.03.2024 19:25
Markt Schwaben
– ein abwechslungsreiches und effektives Ganzkörper-Training

Wer sich gern bewegt und Sport treibt, steigert seine Lebensqualität, verbessert die Fitness und die Gesundheit von Körper und Geist. Wir trainieren von Kopf bis Fuß unsere Mobilität und kräftigen unsere gesamte Muskulatur mit unserem eigenen Körpergewicht und auch mit div. Kleingeräten. Balance- und Dehnübungen sind ebenso Bestandteil der Stunde wie einfache Koordinationsübungen für ein „fittes“ Gehirn. Wir trainieren im Gehen, Stehen, im Sitzen und auf der Matte. Musik darf natürlich nicht fehlen – so kommt die gute Laune praktisch von selbst.  Der Kurs ist für alle geeignet, die Ihre Mobilität und Fitness verbessern und den gesamten Körper trainieren möchten. Bitte mitbringen: Sportkleidung und -schuhe, großes und kleines Handtuch, Freude an der Bewegung und ein Getränk.

Kursnummer 241-43119
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Gebühr: 97,50
Dozent*in: Helga Neigenfind-Cerovsky
Italienisch A1 - Wiederholung und Auffrischung
Do. 14.03.2024 10:45
Grafing

Sie haben bereits das Niveau A1 einmal durchgenommen, doch Sie fühlen sich noch nicht ganz sicher, um fortzufahren. Zudem möchten Sie gerne Ihre Sprechfähigkeiten weiter verbessern. Dann sind Sie hier genau richtig!

Kursnummer 241-33185
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Gebühr: 144,00
Dozent*in: Serena D'Agostino
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22.02.24 08:42:47