Skip to main content

Yoga

Yoga ist ein ganzheitliches Gesundheitstraining, das uns hilft, unser körperliches Wohlbefinden zu steigern und seelisches Gleichgewicht zu finden. Körperübungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama) sowie Meditations- und Entspannungsübungen schulen die Körperwahrnehmung und wirken oft positiv auf das Herz-Kreislauf-System, den Stoffwechsel und das Nervensystem. Die Übungen fördern die Beweglichkeit und kräftigen die Muskulatur. Bitte Decke und bequeme Kleidung mitbringen.

Kurstermine 15

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Mittwoch, 28. Februar 2024
    • 17:35 – 19:05 Uhr
    • Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 302
    1 Mittwoch 28. Februar 2024 17:35 – 19:05 Uhr Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 302
  • 1 vergangene Termine
    • 2
    • Mittwoch, 06. März 2024
    • 17:35 – 19:05 Uhr
    • Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 302
    2 Mittwoch 06. März 2024 17:35 – 19:05 Uhr Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 302
    • 3
    • Mittwoch, 13. März 2024
    • 17:35 – 19:05 Uhr
    • Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 302
    3 Mittwoch 13. März 2024 17:35 – 19:05 Uhr Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 302
    • 4
    • Mittwoch, 20. März 2024
    • 17:35 – 19:05 Uhr
    • Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 302
    4 Mittwoch 20. März 2024 17:35 – 19:05 Uhr Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 302
    • 5
    • Mittwoch, 10. April 2024
    • 17:35 – 19:05 Uhr
    • Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 302
    5 Mittwoch 10. April 2024 17:35 – 19:05 Uhr Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 302
    • 6
    • Mittwoch, 17. April 2024
    • 17:35 – 19:05 Uhr
    • Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 302
    6 Mittwoch 17. April 2024 17:35 – 19:05 Uhr Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 302
    • 7
    • Mittwoch, 24. April 2024
    • 17:35 – 19:05 Uhr
    • Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 302
    7 Mittwoch 24. April 2024 17:35 – 19:05 Uhr Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 302
    • 8
    • Mittwoch, 08. Mai 2024
    • 17:35 – 19:05 Uhr
    • Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 302
    8 Mittwoch 08. Mai 2024 17:35 – 19:05 Uhr Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 302
    • 9
    • Mittwoch, 15. Mai 2024
    • 17:35 – 19:05 Uhr
    • Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 302
    9 Mittwoch 15. Mai 2024 17:35 – 19:05 Uhr Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 302
    • 10
    • Mittwoch, 05. Juni 2024
    • 17:35 – 19:05 Uhr
    • Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 302
    10 Mittwoch 05. Juni 2024 17:35 – 19:05 Uhr Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 302
    • 11
    • Mittwoch, 12. Juni 2024
    • 17:35 – 19:05 Uhr
    • Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 302
    11 Mittwoch 12. Juni 2024 17:35 – 19:05 Uhr Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 302
    • 12
    • Mittwoch, 19. Juni 2024
    • 17:35 – 19:05 Uhr
    • Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 302
    12 Mittwoch 19. Juni 2024 17:35 – 19:05 Uhr Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 302
    • 13
    • Mittwoch, 26. Juni 2024
    • 17:35 – 19:05 Uhr
    • Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 302
    13 Mittwoch 26. Juni 2024 17:35 – 19:05 Uhr Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 302
    • 14
    • Mittwoch, 03. Juli 2024
    • 17:35 – 19:05 Uhr
    • Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 302
    14 Mittwoch 03. Juli 2024 17:35 – 19:05 Uhr Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 302
    • 15
    • Mittwoch, 10. Juli 2024
    • 17:35 – 19:05 Uhr
    • Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 302
    15 Mittwoch 10. Juli 2024 17:35 – 19:05 Uhr Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 302

Yoga

Yoga ist ein ganzheitliches Gesundheitstraining, das uns hilft, unser körperliches Wohlbefinden zu steigern und seelisches Gleichgewicht zu finden. Körperübungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama) sowie Meditations- und Entspannungsübungen schulen die Körperwahrnehmung und wirken oft positiv auf das Herz-Kreislauf-System, den Stoffwechsel und das Nervensystem. Die Übungen fördern die Beweglichkeit und kräftigen die Muskulatur. Bitte Decke und bequeme Kleidung mitbringen.
28.02.24 17:57:35