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Yoga

Yoga ist ein ganzheitliches Gesundheitstraining, das uns hilft, unser körperliches Wohlbefinden zu steigern und seelisches Gleichgewicht zu finden. Körperübungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama) sowie Meditations- und Entspannungsübungen schulen die Körperwahrnehmung und wirken oft positiv auf das Herz-Kreislauf-System, den Stoffwechsel und das Nervensystem. Die Übungen fördern die Beweglichkeit und kräftigen die Muskulatur. Bitte Decke und bequeme Kleidung mitbringen.

Kurstermine 15

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Montag, 27. Februar 2023
    • 09:00 – 10:30 Uhr
    • Grafing, vhs, Haidling 17, Raum 301
    1 Montag 27. Februar 2023 09:00 – 10:30 Uhr Grafing, vhs, Haidling 17, Raum 301
    • 2
    • Montag, 06. März 2023
    • 09:00 – 10:30 Uhr
    • Grafing, vhs, Haidling 17, Raum 301
    2 Montag 06. März 2023 09:00 – 10:30 Uhr Grafing, vhs, Haidling 17, Raum 301
    • 3
    • Montag, 13. März 2023
    • 09:00 – 10:30 Uhr
    • Grafing, vhs, Haidling 17, Raum 301
    3 Montag 13. März 2023 09:00 – 10:30 Uhr Grafing, vhs, Haidling 17, Raum 301
    • 4
    • Montag, 20. März 2023
    • 09:00 – 10:30 Uhr
    • Grafing, vhs, Haidling 17, Raum 301
    4 Montag 20. März 2023 09:00 – 10:30 Uhr Grafing, vhs, Haidling 17, Raum 301
    • 5
    • Montag, 27. März 2023
    • 09:00 – 10:30 Uhr
    • Grafing, vhs, Haidling 17, Raum 301
    5 Montag 27. März 2023 09:00 – 10:30 Uhr Grafing, vhs, Haidling 17, Raum 301
  • 5 vergangene Termine
    • 6
    • Montag, 17. April 2023
    • 09:00 – 10:30 Uhr
    • Grafing, vhs, Haidling 17, Raum 301
    6 Montag 17. April 2023 09:00 – 10:30 Uhr Grafing, vhs, Haidling 17, Raum 301
    • 7
    • Montag, 24. April 2023
    • 09:00 – 10:30 Uhr
    • Grafing, vhs, Haidling 17, Raum 301
    7 Montag 24. April 2023 09:00 – 10:30 Uhr Grafing, vhs, Haidling 17, Raum 301
    • 8
    • Montag, 08. Mai 2023
    • 09:00 – 10:30 Uhr
    • Grafing, vhs, Haidling 17, Raum 301
    8 Montag 08. Mai 2023 09:00 – 10:30 Uhr Grafing, vhs, Haidling 17, Raum 301
    • 9
    • Montag, 15. Mai 2023
    • 09:00 – 10:30 Uhr
    • Grafing, vhs, Haidling 17, Raum 301
    9 Montag 15. Mai 2023 09:00 – 10:30 Uhr Grafing, vhs, Haidling 17, Raum 301
    • 10
    • Montag, 22. Mai 2023
    • 09:00 – 10:30 Uhr
    • Grafing, vhs, Haidling 17, Raum 301
    10 Montag 22. Mai 2023 09:00 – 10:30 Uhr Grafing, vhs, Haidling 17, Raum 301
    • 11
    • Montag, 12. Juni 2023
    • 09:00 – 10:30 Uhr
    • Grafing, vhs, Haidling 17, Raum 301
    11 Montag 12. Juni 2023 09:00 – 10:30 Uhr Grafing, vhs, Haidling 17, Raum 301
    • 12
    • Montag, 19. Juni 2023
    • 09:00 – 10:30 Uhr
    • Grafing, vhs, Haidling 17, Raum 301
    12 Montag 19. Juni 2023 09:00 – 10:30 Uhr Grafing, vhs, Haidling 17, Raum 301
    • 13
    • Montag, 26. Juni 2023
    • 09:00 – 10:30 Uhr
    • Grafing, vhs, Haidling 17, Raum 301
    13 Montag 26. Juni 2023 09:00 – 10:30 Uhr Grafing, vhs, Haidling 17, Raum 301
    • 14
    • Montag, 03. Juli 2023
    • 09:00 – 10:30 Uhr
    • Grafing, vhs, Haidling 17, Raum 301
    14 Montag 03. Juli 2023 09:00 – 10:30 Uhr Grafing, vhs, Haidling 17, Raum 301
    • 15
    • Montag, 10. Juli 2023
    • 09:00 – 10:30 Uhr
    • Grafing, vhs, Haidling 17, Raum 301
    15 Montag 10. Juli 2023 09:00 – 10:30 Uhr Grafing, vhs, Haidling 17, Raum 301

Yoga

Yoga ist ein ganzheitliches Gesundheitstraining, das uns hilft, unser körperliches Wohlbefinden zu steigern und seelisches Gleichgewicht zu finden. Körperübungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama) sowie Meditations- und Entspannungsübungen schulen die Körperwahrnehmung und wirken oft positiv auf das Herz-Kreislauf-System, den Stoffwechsel und das Nervensystem. Die Übungen fördern die Beweglichkeit und kräftigen die Muskulatur. Bitte Decke und bequeme Kleidung mitbringen.
01.04.23 18:31:41