Skip to main content

Taijiquan und Qi Gong
Einsteiger*innen

Taijiquan und Qi Gong sind wohltuende Gesundheitsübungen, die in China oft eine Einheit bilden. Langsame und fließende Bewegungsabläufe steigern unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden, fördern innere Ruhe und Gelassenheit, vertiefen die Atmung und beseitigen Verspannungen. Der Körper wird sanft gedehnt und dadurch geschmeidig und locker gemacht. In der Yang-Stil-Soloform des Taijiquan erlernen Sie ein ständiges Weiterfließen von ineinander verwobenen fließenden Figuren, deren Ursprung in der Kampfkunst liegt. Zum Einstimmen dienen alte chinesische Gesundheitsübungen aus dem Qi Gong. In den Fortgeschrittenenkursen werden zusätzlich Meditation, die Schwertform, eine Solo- und Partner-Stockform erarbeitet. Die Teilnahme erfordert weder Begabung noch Vorkenntnisse und ist für Menschen jeden Alters möglich. Bitte Gymnastik- oder leichte Turnschuhe und bequeme Kleidung mitbringen.

Kurstermine 6

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Montag, 17. Juni 2024
    • 19:30 – 21:00 Uhr
    • Kirchseeon, Evang. Gemeindezentrum, Gartenweg 11, Saal
    1 Montag 17. Juni 2024 19:30 – 21:00 Uhr Kirchseeon, Evang. Gemeindezentrum, Gartenweg 11, Saal
    • 2
    • Montag, 24. Juni 2024
    • 19:30 – 21:00 Uhr
    • Kirchseeon, Evang. Gemeindezentrum, Gartenweg 11, Saal
    2 Montag 24. Juni 2024 19:30 – 21:00 Uhr Kirchseeon, Evang. Gemeindezentrum, Gartenweg 11, Saal
    • 3
    • Montag, 01. Juli 2024
    • 19:30 – 21:00 Uhr
    • Kirchseeon, Evang. Gemeindezentrum, Gartenweg 11, Saal
    3 Montag 01. Juli 2024 19:30 – 21:00 Uhr Kirchseeon, Evang. Gemeindezentrum, Gartenweg 11, Saal
    • 4
    • Montag, 08. Juli 2024
    • 19:30 – 21:00 Uhr
    • Kirchseeon, Evang. Gemeindezentrum, Gartenweg 11, Saal
    4 Montag 08. Juli 2024 19:30 – 21:00 Uhr Kirchseeon, Evang. Gemeindezentrum, Gartenweg 11, Saal
    • 5
    • Montag, 15. Juli 2024
    • 19:30 – 21:00 Uhr
    • Kirchseeon, Evang. Gemeindezentrum, Gartenweg 11, Saal
    5 Montag 15. Juli 2024 19:30 – 21:00 Uhr Kirchseeon, Evang. Gemeindezentrum, Gartenweg 11, Saal
    • 6
    • Montag, 22. Juli 2024
    • 19:30 – 21:00 Uhr
    • Kirchseeon, Evang. Gemeindezentrum, Gartenweg 11, Saal
    6 Montag 22. Juli 2024 19:30 – 21:00 Uhr Kirchseeon, Evang. Gemeindezentrum, Gartenweg 11, Saal

Taijiquan und Qi Gong
Einsteiger*innen

Taijiquan und Qi Gong sind wohltuende Gesundheitsübungen, die in China oft eine Einheit bilden. Langsame und fließende Bewegungsabläufe steigern unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden, fördern innere Ruhe und Gelassenheit, vertiefen die Atmung und beseitigen Verspannungen. Der Körper wird sanft gedehnt und dadurch geschmeidig und locker gemacht. In der Yang-Stil-Soloform des Taijiquan erlernen Sie ein ständiges Weiterfließen von ineinander verwobenen fließenden Figuren, deren Ursprung in der Kampfkunst liegt. Zum Einstimmen dienen alte chinesische Gesundheitsübungen aus dem Qi Gong. In den Fortgeschrittenenkursen werden zusätzlich Meditation, die Schwertform, eine Solo- und Partner-Stockform erarbeitet. Die Teilnahme erfordert weder Begabung noch Vorkenntnisse und ist für Menschen jeden Alters möglich. Bitte Gymnastik- oder leichte Turnschuhe und bequeme Kleidung mitbringen.
13.06.24 05:46:57