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Ebenhoch, Dr. Jochen

WANDERN, SEMINARE & IMPULSE

Mein Fokus:

+ Der persönliche Lebensweg,
+ Wandlungsprozesse initiieren und begleiten
+ NaturCoaching
+ Achtsamkeit und Wahrnehmungstraining,
+ Wanderungen auf ungewöhnlichen Wegen
+ Tinnitus-Beratung und -Therapie
+ Naturwissenschaftliches Studium, Kristalle und Duftstoffe; früher Führungskraft in der Industrie, Buchautor

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Seminar "Achtsame Wege" Vier zauberhafte Tage zum Erleben und Auftanken - ein Geschenk für die Seele
Do. 17.10.2024 09:00
Maroldsweisach, Schloss Wasmuthhausen, Schlossberg 18
Vier zauberhafte Tage zum Erleben und Auftanken - ein Geschenk für die Seele

Das Besondere an diesem Seminar ist die Kombination von Naturerleben, Achtsamkeitsübungen und Meditationen, um Abstand zu Belastungen des Alltags zu gewinnen. Bei Spaziergängen und Wanderungen auf schönen, doch meist ungewöhnlichen Wegen gewinnen wir so ganz neue Sichtweisen. Umgeben von einer faszinierenden Naturlandschaft liegt das Seminarzentrum Schloss Wasmuthhausen zwischen Coburg und Bamberg. Unterkunft im DZ oder im EZ mit Dusche/WC auf dem Flur oder im Zimmer: 90,00 - 105,00 € pro Tag inkl. Verpflegung (VP). Alkoholische Getränke und Kaffeespezialitäten werden gesondert gerechnet und sind im Preis nicht enthalten. Individuelle Anreise.

Kursnummer 242-11433
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Gebühr: 490,00
Dozent*in: Dr. Jochen Ebenhoch
Tinnitus-Wanderung im Mangfalltal
Sa. 26.10.2024 09:00
Valley

Meist helfen bei der Bewältigung der störenden Tinnitus-Symptome keine Medikamente oder zweifelhafte Behandlungsmethoden. Das Erlernen einer adäquaten Wahrnehmungslenkung ermöglicht aber ein fast vollkommenes Ausblenden des Tinnitus. Auf dieser Wanderung durch eine idyllische Fluß- und Auenlandschaft erleben wir die wohltuende Ruhe der Natur mit all ihren Sinnes-Elementen. Dazu machen wir sehr hilfreiche Wahrnehmungs-Übungen und kleinere Meditationen in der Natur. Der Dozent ist erfahrener Wanderleiter, Achtsamkeits-Coach und Tinnitus-Berater. Kontaktaufnahme vor der Veranstaltung mit dem Dozenten erwünscht: Jochen Ebenhoch, 0162-7275369; ebenhoch1@yahoo.de

Kursnummer 242-11440
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Gebühr: 50,00
Dozent*in: Dr. Jochen Ebenhoch
Achtsamkeitswanderung in den Isarauen Für Erwachsene und Jugendliche ab 16 Jahren
So. 27.10.2024 09:00
Unterföhrung, S-Bahnhof, Park&Ride-Parkplatz
Für Erwachsene und Jugendliche ab 16 Jahren

Bei dieser Wanderung lernen Sie zunächst, Ihre Wahrnehmung in der Natur mit all Ihren Sinnen wesentlich zu erweitern und zu verändern, sowohl nach außen als auch nach innen. Dazu machen wir verschiedene Übungen und eine kleine Meditation in der Natur. So werden Sie mit neuen Impulsen in Ihren Alltag zurückkehren und diesen bestimmt etwas anders gestalten. Der Dozent ist erfahrener Wanderleiter und Achtsamkeits-Coach.

Kursnummer 242-11442
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Gebühr: 30,00
Dozent*in: Dr. Jochen Ebenhoch
Visionscollagen-Workshop Dem neuen Jahr auf die Spur kommen
So. 26.01.2025 13:00
Vaterstetten
Dem neuen Jahr auf die Spur kommen

Finde heraus, was wirklich in Deinem Leben dran ist! Zu Jahresbeginn erstellst Du in diesem Workshop eine Visionscollage, welche Deine bewusste und unbewusste Lebenssituation ausdrückt. Die entstandene Collage kann wie eine Landkarte durch den Jahreslauf genutzt werden und enthüllt sich allmählich mit den jeweiligen, konkreten Lebensereignissen. Mit dieser Collage kannst Du dem ganzen Jahr bewusst eine neue Vision geben. Mitbringen: Decke, warme Socken, Getränk. Die Materialkosten (15,00 €/Person) sind in der Kursgebühr enthalten. Eine Kontaktaufnahme mit dem Dozenten vor dem Workshop ist möglich (Tel.: 0162/7275369). Der Dozent ist Seminarleiter, Achtsamkeitstrainer, Naturcoach und Heilpraktiker für Psychotherapie.

Kursnummer 242-11253
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Gebühr: 74,00
Dozent*in: Dr. Jochen Ebenhoch
Einführungskurs Natur-Coaching
Sa. 08.02.2025 10:00
Vaterstetten

Natur-Coaching ist weit mehr als ein simples Outdoor-Coaching. Wir beziehen die Natur als Inspirationsquelle in den Dialog aktiv mit ein, um bei persönlichen und beruflichen Fragestellungen kreative und wirksame Lösungen mit den Coachees zu erarbeiten. Wir erarbeiten und üben bei diesem Einführungskurs die Settings für die folgenden Natur-Coaching-Formate: + Coaching am Naturplatz in/mit der Natur; Arbeit mit Stellvertretern und Symbolen in der Natur + Evolutionäre Prozessbegleitung + Natur-Coaching auf dem Lebensrad + Medizinwanderungen. Für alle, die gerne mit Menschen bei persönlichen oder beruflichen Themen in der Natur arbeiten möchten. Mit Indoor- und Outdoor-Übungen, sowie Lehrbeispielen.

Kursnummer 242-11259
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Gebühr: 69,00
Dozent*in: Dr. Jochen Ebenhoch
Kindergeburtstage an der vhs - Action, Outdoor, Wald - on demand
Valley
- on demand

Wir organisieren für Sie und Ihr Kind halbe oder ganze Tage draußen mit viel Bewegung, Spannung und Spaß. Richtet sich an Kinder von 8-14 Jahren. Ein halber Tag, ca. 4 Stunden, kostet ca. 200 € (ggf. zzgl. weiterer Kosten, nach Absprache). Ein ganzer Tag, ca. 7 Stunden, kostet ca. 300 €. Es sollten höchstens 10-15 Kinder sein. Der Aufwand mit Vor- und Nachbereitung ist erfahrungsgemäß fast so hoch wie für einen ganzen Tag. Interessiert? Dann kontaktieren Sie uns für eine persönliche Beratung.

Kursnummer 232-68840
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Gebühr: 200,00
Dozent*in: Dr. Jochen Ebenhoch
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23.07.24 18:44:39