Power Fitness

Ein intensives Ganzkörpertraining für sportliche Männer und Frauen bestehend aus Cardiofitness in Form von Intervalltraining (z.B. HIIT, Zirkel) und Kräftigungsübungen mit und ohne Kleingeräte für den ganzen Körper. Gut geeignet zur Fettverbrennung, für den Muskelaufbau und zur Verbesserung der Kraftausdauer. Für Sporteinsteiger nicht geeignet.

Kurstermine 18

Ort / Raum
- 1
- Freitag, 01. März 2024
- 08:15 – 09:15 Uhr
- Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 306
1 Freitag • 01. März 2024 • 08:15 – 09:15 Uhr Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 306
- 2
- Freitag, 08. März 2024
- 08:15 – 09:15 Uhr
- Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 306
2 Freitag • 08. März 2024 • 08:15 – 09:15 Uhr Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 306
- 3
- Freitag, 15. März 2024
- 08:15 – 09:15 Uhr
- Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 306
3 Freitag • 15. März 2024 • 08:15 – 09:15 Uhr Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 306
- 4
- Freitag, 22. März 2024
- 08:15 – 09:15 Uhr
- Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 306
4 Freitag • 22. März 2024 • 08:15 – 09:15 Uhr Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 306
- 5
- Freitag, 12. April 2024
- 08:15 – 09:15 Uhr
- Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 306
5 Freitag • 12. April 2024 • 08:15 – 09:15 Uhr Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 306
- 6
- Freitag, 19. April 2024
- 08:15 – 09:15 Uhr
- Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 306
6 Freitag • 19. April 2024 • 08:15 – 09:15 Uhr Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 306
- 7
- Freitag, 26. April 2024
- 08:15 – 09:15 Uhr
- Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 306
7 Freitag • 26. April 2024 • 08:15 – 09:15 Uhr Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 306
7 vergangene Termine
- 8
- Freitag, 03. Mai 2024
- 08:15 – 09:15 Uhr
- Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 306
8 Freitag • 03. Mai 2024 • 08:15 – 09:15 Uhr Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 306
- 9
- Freitag, 10. Mai 2024
- 08:15 – 09:15 Uhr
- Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 306
9 Freitag • 10. Mai 2024 • 08:15 – 09:15 Uhr Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 306
- 10
- Freitag, 17. Mai 2024
- 08:15 – 09:15 Uhr
- Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 306
10 Freitag • 17. Mai 2024 • 08:15 – 09:15 Uhr Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 306
- 11
- Freitag, 07. Juni 2024
- 08:15 – 09:15 Uhr
- Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 306
11 Freitag • 07. Juni 2024 • 08:15 – 09:15 Uhr Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 306
- 12
- Freitag, 14. Juni 2024
- 08:15 – 09:15 Uhr
- Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 306
12 Freitag • 14. Juni 2024 • 08:15 – 09:15 Uhr Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 306
- 13
- Freitag, 21. Juni 2024
- 08:15 – 09:15 Uhr
- Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 306
13 Freitag • 21. Juni 2024 • 08:15 – 09:15 Uhr Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 306
- 14
- Freitag, 28. Juni 2024
- 08:15 – 09:15 Uhr
- Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 306
14 Freitag • 28. Juni 2024 • 08:15 – 09:15 Uhr Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 306
- 15
- Freitag, 05. Juli 2024
- 08:15 – 09:15 Uhr
- Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 306
15 Freitag • 05. Juli 2024 • 08:15 – 09:15 Uhr Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 306
- 16
- Freitag, 12. Juli 2024
- 08:15 – 09:15 Uhr
- Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 306
16 Freitag • 12. Juli 2024 • 08:15 – 09:15 Uhr Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 306
- 17
- Freitag, 19. Juli 2024
- 08:15 – 09:15 Uhr
- Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 306
17 Freitag • 19. Juli 2024 • 08:15 – 09:15 Uhr Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 306
- 18
- Freitag, 26. Juli 2024
- 08:15 – 09:15 Uhr
- Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 306
18 Freitag • 26. Juli 2024 • 08:15 – 09:15 Uhr Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 306