Sie sind hier:
Yoga
Fortgeschrittene
Yoga ist ein ganzheitliches Gesundheitstraining, das uns hilft, unser körperliches Wohlbefinden zu steigern und seelisches Gleichgewicht zu finden. Körperübungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama) sowie Meditations- und Entspannungsübungen schulen die Körperwahrnehmung und wirken oft positiv auf das Herz-Kreislauf-System, den Stoffwechsel und das Nervensystem. Die Übungen fördern die Beweglichkeit und kräftigen die Muskulatur. Bitte Decke und bequeme Kleidung mitbringen.
Kurstermine 10
-
Ort / Raum
-
- 1
- Mittwoch, 21. Februar 2024
- 08:30 – 10:00 Uhr
- Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 302
1 Mittwoch 21. Februar 2024 08:30 – 10:00 Uhr Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 302 -
- 2
- Mittwoch, 28. Februar 2024
- 08:30 – 10:00 Uhr
- Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 302
2 Mittwoch 28. Februar 2024 08:30 – 10:00 Uhr Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 302 -
- 3
- Mittwoch, 06. März 2024
- 08:30 – 10:00 Uhr
- Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 302
3 Mittwoch 06. März 2024 08:30 – 10:00 Uhr Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 302 -
- 4
- Mittwoch, 13. März 2024
- 08:30 – 10:00 Uhr
- Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 302
4 Mittwoch 13. März 2024 08:30 – 10:00 Uhr Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 302 -
- 5
- Mittwoch, 20. März 2024
- 08:30 – 10:00 Uhr
- Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 302
5 Mittwoch 20. März 2024 08:30 – 10:00 Uhr Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 302 -
- 6
- Mittwoch, 10. April 2024
- 08:30 – 10:00 Uhr
- Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 302
6 Mittwoch 10. April 2024 08:30 – 10:00 Uhr Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 302 -
- 7
- Mittwoch, 17. April 2024
- 08:30 – 10:00 Uhr
- Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 302
7 Mittwoch 17. April 2024 08:30 – 10:00 Uhr Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 302 -
- 8
- Mittwoch, 24. April 2024
- 08:30 – 10:00 Uhr
- Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 302
8 Mittwoch 24. April 2024 08:30 – 10:00 Uhr Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 302 - 8 vergangene Termine
-
- 9
- Mittwoch, 08. Mai 2024
- 08:30 – 10:00 Uhr
- Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 302
9 Mittwoch 08. Mai 2024 08:30 – 10:00 Uhr Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 302 -
- 10
- Mittwoch, 15. Mai 2024
- 08:30 – 10:00 Uhr
- Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 302
10 Mittwoch 15. Mai 2024 08:30 – 10:00 Uhr Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 302
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Fortgeschrittene
Yoga ist ein ganzheitliches Gesundheitstraining, das uns hilft, unser körperliches Wohlbefinden zu steigern und seelisches Gleichgewicht zu finden. Körperübungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama) sowie Meditations- und Entspannungsübungen schulen die Körperwahrnehmung und wirken oft positiv auf das Herz-Kreislauf-System, den Stoffwechsel und das Nervensystem. Die Übungen fördern die Beweglichkeit und kräftigen die Muskulatur. Bitte Decke und bequeme Kleidung mitbringen.
-
Gebühr90,00 €
-
Kursnummer: 241-42007
Periode 241 -
StartMi. 21.02.2024
08:30 UhrEndeMi. 15.05.2024
10:00 Uhr
Plätze:
min. 7 /
max. 12
Nur noch wenige Plätze frei
Nur noch wenige Plätze frei
Dozent*in:
Gisela Thiede
, Yogalehrerin