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Yoga
Kleingruppe
Yoga ist ein ganzheitliches Gesundheitstraining, das uns hilft, unser körperliches Wohlbefinden zu steigern und seelisches Gleichgewicht zu finden. Körperübungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama) sowie Meditations- und Entspannungsübungen schulen die Körperwahrnehmung und wirken oft positiv auf das Herz-Kreislauf-System, den Stoffwechsel und das Nervensystem. Die Übungen fördern die Beweglichkeit und kräftigen die Muskulatur. Bitte Decke und bequeme Kleidung mitbringen.
Kurstermine 15
-
Ort / Raum
-
- 1
- Mittwoch, 28. Februar 2024
- 16:15 – 17:30 Uhr
- Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 302
1 Mittwoch 28. Februar 2024 16:15 – 17:30 Uhr Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 302 -
- 2
- Mittwoch, 06. März 2024
- 16:15 – 17:30 Uhr
- Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 302
2 Mittwoch 06. März 2024 16:15 – 17:30 Uhr Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 302 -
- 3
- Mittwoch, 13. März 2024
- 16:15 – 17:30 Uhr
- Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 302
3 Mittwoch 13. März 2024 16:15 – 17:30 Uhr Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 302 -
- 4
- Mittwoch, 20. März 2024
- 16:15 – 17:30 Uhr
- Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 302
4 Mittwoch 20. März 2024 16:15 – 17:30 Uhr Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 302 -
- 5
- Mittwoch, 10. April 2024
- 16:15 – 17:30 Uhr
- Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 302
5 Mittwoch 10. April 2024 16:15 – 17:30 Uhr Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 302 -
- 6
- Mittwoch, 17. April 2024
- 16:15 – 17:30 Uhr
- Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 302
6 Mittwoch 17. April 2024 16:15 – 17:30 Uhr Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 302 -
- 7
- Mittwoch, 24. April 2024
- 16:15 – 17:30 Uhr
- Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 302
7 Mittwoch 24. April 2024 16:15 – 17:30 Uhr Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 302 - 7 vergangene Termine
-
- 8
- Mittwoch, 08. Mai 2024
- 16:15 – 17:30 Uhr
- Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 302
8 Mittwoch 08. Mai 2024 16:15 – 17:30 Uhr Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 302 -
- 9
- Mittwoch, 15. Mai 2024
- 16:15 – 17:30 Uhr
- Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 302
9 Mittwoch 15. Mai 2024 16:15 – 17:30 Uhr Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 302 -
- 10
- Mittwoch, 05. Juni 2024
- 16:15 – 17:30 Uhr
- Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 302
10 Mittwoch 05. Juni 2024 16:15 – 17:30 Uhr Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 302 -
- 11
- Mittwoch, 12. Juni 2024
- 16:15 – 17:30 Uhr
- Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 302
11 Mittwoch 12. Juni 2024 16:15 – 17:30 Uhr Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 302 -
- 12
- Mittwoch, 19. Juni 2024
- 16:15 – 17:30 Uhr
- Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 302
12 Mittwoch 19. Juni 2024 16:15 – 17:30 Uhr Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 302 -
- 13
- Mittwoch, 26. Juni 2024
- 16:15 – 17:30 Uhr
- Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 302
13 Mittwoch 26. Juni 2024 16:15 – 17:30 Uhr Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 302 -
- 14
- Mittwoch, 03. Juli 2024
- 16:15 – 17:30 Uhr
- Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 302
14 Mittwoch 03. Juli 2024 16:15 – 17:30 Uhr Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 302 -
- 15
- Mittwoch, 10. Juli 2024
- 16:15 – 17:30 Uhr
- Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 302
15 Mittwoch 10. Juli 2024 16:15 – 17:30 Uhr Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 302
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Kleingruppe
Yoga ist ein ganzheitliches Gesundheitstraining, das uns hilft, unser körperliches Wohlbefinden zu steigern und seelisches Gleichgewicht zu finden. Körperübungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama) sowie Meditations- und Entspannungsübungen schulen die Körperwahrnehmung und wirken oft positiv auf das Herz-Kreislauf-System, den Stoffwechsel und das Nervensystem. Die Übungen fördern die Beweglichkeit und kräftigen die Muskulatur. Bitte Decke und bequeme Kleidung mitbringen.
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Gebühr125,00 €
-
Kursnummer: 241-42001
Periode 241 -
StartMi. 28.02.2024
16:15 UhrEndeMi. 10.07.2024
17:30 Uhr
Plätze:
min. 6 /
max. 10
Nur noch wenige Plätze frei
Nur noch wenige Plätze frei
Dozent*in:
Christine Schindler-Volkmer
, Yogalehrerin