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Meditation in Bewegung und Stille
Leben ist Bewegung. Auch wenn wir wissen, dass es Stillstand nicht gibt, sehnen wir uns doch immer wieder nach der Ruhe, aus der wir Kraft schöpfen. Meditation ist ein uralter und zeitgemäßer Weg, in Einklang mit uns selbst zu kommen und inneren Frieden zu finden.
Durch Tanz, Bewegungs- und Atemmeditationen sowie Achtsamkeitsübungen nehmen wir bewusst unseren Körper wahr, um in der Ruhephase in die Stille einzutauchen und tiefe Entspannung, Dankbarkeit und Freude erleben zu können.
Bitte eine Decke und ein kleines Kissen mitbringen.
Durch Tanz, Bewegungs- und Atemmeditationen sowie Achtsamkeitsübungen nehmen wir bewusst unseren Körper wahr, um in der Ruhephase in die Stille einzutauchen und tiefe Entspannung, Dankbarkeit und Freude erleben zu können.
Bitte eine Decke und ein kleines Kissen mitbringen.
Kurstermine 5
-
Ort / Raum
-
- 1
- Dienstag, 12. März 2024
- 19:30 – 21:00 Uhr
- Moosach, Höglsteig 4
1 Dienstag 12. März 2024 19:30 – 21:00 Uhr Moosach, Höglsteig 4 -
- 2
- Dienstag, 09. April 2024
- 19:30 – 21:00 Uhr
- Moosach, Höglsteig 4
2 Dienstag 09. April 2024 19:30 – 21:00 Uhr Moosach, Höglsteig 4 - 2 vergangene Termine
-
- 3
- Dienstag, 07. Mai 2024
- 19:30 – 21:00 Uhr
- Moosach, Höglsteig 4
3 Dienstag 07. Mai 2024 19:30 – 21:00 Uhr Moosach, Höglsteig 4 -
- 4
- Dienstag, 04. Juni 2024
- 19:30 – 21:00 Uhr
- Moosach, Höglsteig 4
4 Dienstag 04. Juni 2024 19:30 – 21:00 Uhr Moosach, Höglsteig 4 -
- 5
- Dienstag, 02. Juli 2024
- 19:30 – 21:00 Uhr
- Moosach, Höglsteig 4
5 Dienstag 02. Juli 2024 19:30 – 21:00 Uhr Moosach, Höglsteig 4
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Meditation in Bewegung und Stille
Leben ist Bewegung. Auch wenn wir wissen, dass es Stillstand nicht gibt, sehnen wir uns doch immer wieder nach der Ruhe, aus der wir Kraft schöpfen. Meditation ist ein uralter und zeitgemäßer Weg, in Einklang mit uns selbst zu kommen und inneren Frieden zu finden.
Durch Tanz, Bewegungs- und Atemmeditationen sowie Achtsamkeitsübungen nehmen wir bewusst unseren Körper wahr, um in der Ruhephase in die Stille einzutauchen und tiefe Entspannung, Dankbarkeit und Freude erleben zu können.
Bitte eine Decke und ein kleines Kissen mitbringen.
Durch Tanz, Bewegungs- und Atemmeditationen sowie Achtsamkeitsübungen nehmen wir bewusst unseren Körper wahr, um in der Ruhephase in die Stille einzutauchen und tiefe Entspannung, Dankbarkeit und Freude erleben zu können.
Bitte eine Decke und ein kleines Kissen mitbringen.
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Gebühr60,00 €
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Kursnummer: 241-44040
Periode 241 -
StartDi. 12.03.2024
19:30 UhrEndeDi. 02.07.2024
21:00 Uhr
Plätze:
min. 7 /
max. 16
Dozent*in:
Irene Christen
, Paartherapeutin