Pilates meets Yoga

Insbesondere die Pilates-Elemente des Kurses sorgen für eine gezielte Aktivierung, Entspannung oder Dehnung einzelner Muskeln und Muskelpartien. Durch das im Pilates besonders gelegte Augenmerk auf die Körpermitte und das Training der Tiefenmuskulatur im Becken und in der Taille, kann eine Stärkung des Rückens, eine bessere Haltung und Beweglichkeit erreicht werden. Auch im Yoga wird mit Hilfe von verschiedenen fließenden dynamischen und verweilenden Bewegungsformen die Beweglichkeit geschult. Diese ganzheitlichen Bewegungsformen können die Gesundheit von Körper, Seele und Geist fördern und in Einklang bringen. Lassen Sie sich vom Flow inspirieren und von der Kombination aus Bewegung, Atmung und Konzentration begeistern.

Kurstermine 15

Ort / Raum
- 1
- Mittwoch, 28. Februar 2024
- 18:25 – 19:40 Uhr
- Kirchseeon, Kindergarten am Forst, Rotkreuzstr. 1
1 Mittwoch • 28. Februar 2024 • 18:25 – 19:40 Uhr Kirchseeon, Kindergarten am Forst, Rotkreuzstr. 1
- 2
- Mittwoch, 06. März 2024
- 18:25 – 19:40 Uhr
- Kirchseeon, Kindergarten am Forst, Rotkreuzstr. 1
2 Mittwoch • 06. März 2024 • 18:25 – 19:40 Uhr Kirchseeon, Kindergarten am Forst, Rotkreuzstr. 1
- 3
- Mittwoch, 13. März 2024
- 18:25 – 19:40 Uhr
- Kirchseeon, Kindergarten am Forst, Rotkreuzstr. 1
3 Mittwoch • 13. März 2024 • 18:25 – 19:40 Uhr Kirchseeon, Kindergarten am Forst, Rotkreuzstr. 1
- 4
- Mittwoch, 20. März 2024
- 18:25 – 19:40 Uhr
- Kirchseeon, Kindergarten am Forst, Rotkreuzstr. 1
4 Mittwoch • 20. März 2024 • 18:25 – 19:40 Uhr Kirchseeon, Kindergarten am Forst, Rotkreuzstr. 1
- 5
- Mittwoch, 10. April 2024
- 18:25 – 19:40 Uhr
- Kirchseeon, Kindergarten am Forst, Rotkreuzstr. 1
5 Mittwoch • 10. April 2024 • 18:25 – 19:40 Uhr Kirchseeon, Kindergarten am Forst, Rotkreuzstr. 1
- 6
- Mittwoch, 17. April 2024
- 18:25 – 19:40 Uhr
- Kirchseeon, Kindergarten am Forst, Rotkreuzstr. 1
6 Mittwoch • 17. April 2024 • 18:25 – 19:40 Uhr Kirchseeon, Kindergarten am Forst, Rotkreuzstr. 1
- 7
- Mittwoch, 24. April 2024
- 18:25 – 19:40 Uhr
- Kirchseeon, Kindergarten am Forst, Rotkreuzstr. 1
7 Mittwoch • 24. April 2024 • 18:25 – 19:40 Uhr Kirchseeon, Kindergarten am Forst, Rotkreuzstr. 1
7 vergangene Termine
- 8
- Mittwoch, 08. Mai 2024
- 18:25 – 19:40 Uhr
- Kirchseeon, Kindergarten am Forst, Rotkreuzstr. 1
8 Mittwoch • 08. Mai 2024 • 18:25 – 19:40 Uhr Kirchseeon, Kindergarten am Forst, Rotkreuzstr. 1
- 9
- Mittwoch, 15. Mai 2024
- 18:25 – 19:40 Uhr
- Kirchseeon, Kindergarten am Forst, Rotkreuzstr. 1
9 Mittwoch • 15. Mai 2024 • 18:25 – 19:40 Uhr Kirchseeon, Kindergarten am Forst, Rotkreuzstr. 1
- 10
- Mittwoch, 05. Juni 2024
- 18:25 – 19:40 Uhr
- Kirchseeon, Kindergarten am Forst, Rotkreuzstr. 1
10 Mittwoch • 05. Juni 2024 • 18:25 – 19:40 Uhr Kirchseeon, Kindergarten am Forst, Rotkreuzstr. 1
- 11
- Mittwoch, 12. Juni 2024
- 18:25 – 19:40 Uhr
- Kirchseeon, Kindergarten am Forst, Rotkreuzstr. 1
11 Mittwoch • 12. Juni 2024 • 18:25 – 19:40 Uhr Kirchseeon, Kindergarten am Forst, Rotkreuzstr. 1
- 12
- Mittwoch, 19. Juni 2024
- 18:25 – 19:40 Uhr
- Kirchseeon, Kindergarten am Forst, Rotkreuzstr. 1
12 Mittwoch • 19. Juni 2024 • 18:25 – 19:40 Uhr Kirchseeon, Kindergarten am Forst, Rotkreuzstr. 1
- 13
- Mittwoch, 26. Juni 2024
- 18:25 – 19:40 Uhr
- Kirchseeon, Kindergarten am Forst, Rotkreuzstr. 1
13 Mittwoch • 26. Juni 2024 • 18:25 – 19:40 Uhr Kirchseeon, Kindergarten am Forst, Rotkreuzstr. 1
- 14
- Mittwoch, 03. Juli 2024
- 18:25 – 19:40 Uhr
- Kirchseeon, Kindergarten am Forst, Rotkreuzstr. 1
14 Mittwoch • 03. Juli 2024 • 18:25 – 19:40 Uhr Kirchseeon, Kindergarten am Forst, Rotkreuzstr. 1
- 15
- Mittwoch, 10. Juli 2024
- 18:25 – 19:40 Uhr
- Kirchseeon, Kindergarten am Forst, Rotkreuzstr. 1
15 Mittwoch • 10. Juli 2024 • 18:25 – 19:40 Uhr Kirchseeon, Kindergarten am Forst, Rotkreuzstr. 1