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Yoga 50+
Yoga ist ein ganzheitliches Gesundheitstraining, das uns hilft, unser körperliches Wohlbefinden zu steigern und seelisches Gleichgewicht zu finden. Körperübungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama) sowie Meditations- und Entspannungsübungen schulen die Körperwahrnehmung und wirken oft positiv auf das Herz-Kreislauf-System, den Stoffwechsel und das Nervensystem. Die Übungen fördern die Beweglichkeit und kräftigen die Muskulatur. Bitte Decke und bequeme Kleidung mitbringen.
Kurstermine 12
-
Ort / Raum
-
- 1
- Donnerstag, 07. März 2024
- 10:45 – 11:45 Uhr
- Markt Schwaben, Unterbräu, EG, Bewegungsraum
1 Donnerstag 07. März 2024 10:45 – 11:45 Uhr Markt Schwaben, Unterbräu, EG, Bewegungsraum -
- 2
- Donnerstag, 14. März 2024
- 10:45 – 11:45 Uhr
- Markt Schwaben, Unterbräu, EG, Bewegungsraum
2 Donnerstag 14. März 2024 10:45 – 11:45 Uhr Markt Schwaben, Unterbräu, EG, Bewegungsraum -
- 3
- Donnerstag, 21. März 2024
- 10:45 – 11:45 Uhr
- Markt Schwaben, Unterbräu, EG, Bewegungsraum
3 Donnerstag 21. März 2024 10:45 – 11:45 Uhr Markt Schwaben, Unterbräu, EG, Bewegungsraum -
- 4
- Donnerstag, 11. April 2024
- 10:45 – 11:45 Uhr
- Markt Schwaben, Unterbräu, EG, Bewegungsraum
4 Donnerstag 11. April 2024 10:45 – 11:45 Uhr Markt Schwaben, Unterbräu, EG, Bewegungsraum -
- 5
- Donnerstag, 18. April 2024
- 10:45 – 11:45 Uhr
- Markt Schwaben, Unterbräu, EG, Bewegungsraum
5 Donnerstag 18. April 2024 10:45 – 11:45 Uhr Markt Schwaben, Unterbräu, EG, Bewegungsraum -
- 6
- Donnerstag, 25. April 2024
- 10:45 – 11:45 Uhr
- Markt Schwaben, Unterbräu, EG, Bewegungsraum
6 Donnerstag 25. April 2024 10:45 – 11:45 Uhr Markt Schwaben, Unterbräu, EG, Bewegungsraum - 6 vergangene Termine
-
- 7
- Donnerstag, 02. Mai 2024
- 10:45 – 11:45 Uhr
- Markt Schwaben, Unterbräu, EG, Bewegungsraum
7 Donnerstag 02. Mai 2024 10:45 – 11:45 Uhr Markt Schwaben, Unterbräu, EG, Bewegungsraum -
- 8
- Donnerstag, 16. Mai 2024
- 10:45 – 11:45 Uhr
- Markt Schwaben, Unterbräu, EG, Bewegungsraum
8 Donnerstag 16. Mai 2024 10:45 – 11:45 Uhr Markt Schwaben, Unterbräu, EG, Bewegungsraum -
- 9
- Donnerstag, 06. Juni 2024
- 10:45 – 11:45 Uhr
- Markt Schwaben, Unterbräu, EG, Bewegungsraum
9 Donnerstag 06. Juni 2024 10:45 – 11:45 Uhr Markt Schwaben, Unterbräu, EG, Bewegungsraum -
- 10
- Donnerstag, 13. Juni 2024
- 10:45 – 11:45 Uhr
- Markt Schwaben, Unterbräu, EG, Bewegungsraum
10 Donnerstag 13. Juni 2024 10:45 – 11:45 Uhr Markt Schwaben, Unterbräu, EG, Bewegungsraum -
- 11
- Donnerstag, 20. Juni 2024
- 10:45 – 11:45 Uhr
- Markt Schwaben, Unterbräu, EG, Bewegungsraum
11 Donnerstag 20. Juni 2024 10:45 – 11:45 Uhr Markt Schwaben, Unterbräu, EG, Bewegungsraum -
- 12
- Donnerstag, 27. Juni 2024
- 10:45 – 11:45 Uhr
- Markt Schwaben, Unterbräu, EG, Bewegungsraum
12 Donnerstag 27. Juni 2024 10:45 – 11:45 Uhr Markt Schwaben, Unterbräu, EG, Bewegungsraum
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Yoga 50+
Yoga ist ein ganzheitliches Gesundheitstraining, das uns hilft, unser körperliches Wohlbefinden zu steigern und seelisches Gleichgewicht zu finden. Körperübungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama) sowie Meditations- und Entspannungsübungen schulen die Körperwahrnehmung und wirken oft positiv auf das Herz-Kreislauf-System, den Stoffwechsel und das Nervensystem. Die Übungen fördern die Beweglichkeit und kräftigen die Muskulatur. Bitte Decke und bequeme Kleidung mitbringen.
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Gebühr72,00 €
-
Kursnummer: 241-42037
Periode 241 -
StartDo. 07.03.2024
10:45 UhrEndeDo. 27.06.2024
11:45 Uhr
Plätze:
min. 7 /
max. 12
Keine Plätze mehr frei
Keine Plätze mehr frei
Dozent*in:
Eva Neigenfind