Sie sind hier:
New Body - Pilates
Dieser Kurs ist die ideale Kombination aus schonendem Ausdauertraining und konzentrierter Ganzkörperkräftigung. New Body stärkt das Herz-Kreislauf-System und fördert die Ausdauer. Zu Beginn trainieren wir mit leichten Schritt- und Armbewegungen aus der Aerobic unter Verwendung von verschiedenen Kleingeräten. Pilates verbessert die Muskelkraft, die Beweglichkeit und die Balance - jede Bewegung wird bewusst und kontrolliert mit der Atmung ausgeführt, Geist und Körper wirken konzentriert zusammen.
Kurstermine 12
-
Ort / Raum
-
- 1
- Donnerstag, 29. Februar 2024
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Markt Schwaben, Unterbräu, EG, Bewegungsraum
1 Donnerstag 29. Februar 2024 18:00 – 19:00 Uhr Markt Schwaben, Unterbräu, EG, Bewegungsraum -
- 2
- Donnerstag, 07. März 2024
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Markt Schwaben, Unterbräu, EG, Bewegungsraum
2 Donnerstag 07. März 2024 18:00 – 19:00 Uhr Markt Schwaben, Unterbräu, EG, Bewegungsraum -
- 3
- Donnerstag, 14. März 2024
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Markt Schwaben, Unterbräu, EG, Bewegungsraum
3 Donnerstag 14. März 2024 18:00 – 19:00 Uhr Markt Schwaben, Unterbräu, EG, Bewegungsraum -
- 4
- Donnerstag, 21. März 2024
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Markt Schwaben, Unterbräu, EG, Bewegungsraum
4 Donnerstag 21. März 2024 18:00 – 19:00 Uhr Markt Schwaben, Unterbräu, EG, Bewegungsraum -
- 5
- Donnerstag, 11. April 2024
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Markt Schwaben, Unterbräu, EG, Bewegungsraum
5 Donnerstag 11. April 2024 18:00 – 19:00 Uhr Markt Schwaben, Unterbräu, EG, Bewegungsraum -
- 6
- Donnerstag, 18. April 2024
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Markt Schwaben, Unterbräu, EG, Bewegungsraum
6 Donnerstag 18. April 2024 18:00 – 19:00 Uhr Markt Schwaben, Unterbräu, EG, Bewegungsraum -
- 7
- Donnerstag, 25. April 2024
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Markt Schwaben, Unterbräu, EG, Bewegungsraum
7 Donnerstag 25. April 2024 18:00 – 19:00 Uhr Markt Schwaben, Unterbräu, EG, Bewegungsraum - 7 vergangene Termine
-
- 8
- Donnerstag, 02. Mai 2024
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Markt Schwaben, Unterbräu, EG, Bewegungsraum
8 Donnerstag 02. Mai 2024 18:00 – 19:00 Uhr Markt Schwaben, Unterbräu, EG, Bewegungsraum -
- 9
- Donnerstag, 16. Mai 2024
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Markt Schwaben, Unterbräu, EG, Bewegungsraum
9 Donnerstag 16. Mai 2024 18:00 – 19:00 Uhr Markt Schwaben, Unterbräu, EG, Bewegungsraum -
- 10
- Donnerstag, 06. Juni 2024
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Markt Schwaben, Unterbräu, EG, Bewegungsraum
10 Donnerstag 06. Juni 2024 18:00 – 19:00 Uhr Markt Schwaben, Unterbräu, EG, Bewegungsraum -
- 11
- Donnerstag, 13. Juni 2024
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Markt Schwaben, Unterbräu, EG, Bewegungsraum
11 Donnerstag 13. Juni 2024 18:00 – 19:00 Uhr Markt Schwaben, Unterbräu, EG, Bewegungsraum -
- 12
- Donnerstag, 20. Juni 2024
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Markt Schwaben, Unterbräu, EG, Bewegungsraum
12 Donnerstag 20. Juni 2024 18:00 – 19:00 Uhr Markt Schwaben, Unterbräu, EG, Bewegungsraum
Sie sind hier:
New Body - Pilates
Dieser Kurs ist die ideale Kombination aus schonendem Ausdauertraining und konzentrierter Ganzkörperkräftigung. New Body stärkt das Herz-Kreislauf-System und fördert die Ausdauer. Zu Beginn trainieren wir mit leichten Schritt- und Armbewegungen aus der Aerobic unter Verwendung von verschiedenen Kleingeräten. Pilates verbessert die Muskelkraft, die Beweglichkeit und die Balance - jede Bewegung wird bewusst und kontrolliert mit der Atmung ausgeführt, Geist und Körper wirken konzentriert zusammen.
-
Gebühr72,00 €
-
Kursnummer: 241-43303
Periode 241 -
StartDo. 29.02.2024
18:00 UhrEndeDo. 20.06.2024
19:00 Uhr
Plätze:
min. 8 /
max. 11
Keine Plätze mehr frei
Keine Plätze mehr frei