Qi Gong

Übungen aus dem Qi Gong regen den Kreislauf an und vertiefen den Atem. Sie dehnen und kräftigen den Körper, machen die Muskeln geschmeidig und haben eine wohltuende Wirkung auf die Wirbelsäule. Krank machende Bewegungsmuster und Fehlhaltungen werden durch den Übungsprozess bewusst gemacht und können dann verändert werden. Die Übungen dienen der Harmonisierung unserer körperlich-seelischen Kräfte und der Steigerung des allgemeinen Wohlbefindens. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung und Gymnastikschuhe oder dicke Socken.

Kurstermine 15

Ort / Raum
- 1
- Freitag, 01. März 2024
- 09:00 – 10:30 Uhr
- Markt Schwaben, Unterbräu, EG, Bewegungsraum
1 Freitag • 01. März 2024 • 09:00 – 10:30 Uhr Markt Schwaben, Unterbräu, EG, Bewegungsraum
- 2
- Freitag, 15. März 2024
- 09:00 – 10:30 Uhr
- Markt Schwaben, Unterbräu, EG, Bewegungsraum
2 Freitag • 15. März 2024 • 09:00 – 10:30 Uhr Markt Schwaben, Unterbräu, EG, Bewegungsraum
- 3
- Freitag, 22. März 2024
- 09:00 – 10:30 Uhr
- Markt Schwaben, Unterbräu, EG, Bewegungsraum
3 Freitag • 22. März 2024 • 09:00 – 10:30 Uhr Markt Schwaben, Unterbräu, EG, Bewegungsraum
- 4
- Freitag, 12. April 2024
- 09:00 – 10:30 Uhr
- Markt Schwaben, Unterbräu, EG, Bewegungsraum
4 Freitag • 12. April 2024 • 09:00 – 10:30 Uhr Markt Schwaben, Unterbräu, EG, Bewegungsraum
- 5
- Freitag, 19. April 2024
- 09:00 – 10:30 Uhr
- Markt Schwaben, Unterbräu, EG, Bewegungsraum
5 Freitag • 19. April 2024 • 09:00 – 10:30 Uhr Markt Schwaben, Unterbräu, EG, Bewegungsraum
- 6
- Freitag, 26. April 2024
- 09:00 – 10:30 Uhr
- Markt Schwaben, Unterbräu, EG, Bewegungsraum
6 Freitag • 26. April 2024 • 09:00 – 10:30 Uhr Markt Schwaben, Unterbräu, EG, Bewegungsraum
6 vergangene Termine
- 7
- Freitag, 03. Mai 2024
- 09:00 – 10:30 Uhr
- Markt Schwaben, Unterbräu, EG, Bewegungsraum
7 Freitag • 03. Mai 2024 • 09:00 – 10:30 Uhr Markt Schwaben, Unterbräu, EG, Bewegungsraum
- 8
- Freitag, 10. Mai 2024
- 09:00 – 10:30 Uhr
- Markt Schwaben, Unterbräu, EG, Bewegungsraum
8 Freitag • 10. Mai 2024 • 09:00 – 10:30 Uhr Markt Schwaben, Unterbräu, EG, Bewegungsraum
- 9
- Freitag, 17. Mai 2024
- 09:00 – 10:30 Uhr
- Markt Schwaben, Unterbräu, EG, Bewegungsraum
9 Freitag • 17. Mai 2024 • 09:00 – 10:30 Uhr Markt Schwaben, Unterbräu, EG, Bewegungsraum
- 10
- Freitag, 07. Juni 2024
- 09:00 – 10:30 Uhr
- Markt Schwaben, Unterbräu, EG, Bewegungsraum
10 Freitag • 07. Juni 2024 • 09:00 – 10:30 Uhr Markt Schwaben, Unterbräu, EG, Bewegungsraum
- 11
- Freitag, 14. Juni 2024
- 09:00 – 10:30 Uhr
- Markt Schwaben, Unterbräu, EG, Bewegungsraum
11 Freitag • 14. Juni 2024 • 09:00 – 10:30 Uhr Markt Schwaben, Unterbräu, EG, Bewegungsraum
- 12
- Freitag, 21. Juni 2024
- 09:00 – 10:30 Uhr
- Markt Schwaben, Unterbräu, EG, Bewegungsraum
12 Freitag • 21. Juni 2024 • 09:00 – 10:30 Uhr Markt Schwaben, Unterbräu, EG, Bewegungsraum
- 13
- Freitag, 28. Juni 2024
- 09:00 – 10:30 Uhr
- Markt Schwaben, Unterbräu, EG, Bewegungsraum
13 Freitag • 28. Juni 2024 • 09:00 – 10:30 Uhr Markt Schwaben, Unterbräu, EG, Bewegungsraum
- 14
- Freitag, 05. Juli 2024
- 09:00 – 10:30 Uhr
- Markt Schwaben, Unterbräu, EG, Bewegungsraum
14 Freitag • 05. Juli 2024 • 09:00 – 10:30 Uhr Markt Schwaben, Unterbräu, EG, Bewegungsraum
- 15
- Freitag, 12. Juli 2024
- 09:00 – 10:30 Uhr
- Markt Schwaben, Unterbräu, EG, Bewegungsraum
15 Freitag • 12. Juli 2024 • 09:00 – 10:30 Uhr Markt Schwaben, Unterbräu, EG, Bewegungsraum