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Qi Gong
Übungen aus dem Qi Gong regen den Kreislauf an und vertiefen den Atem. Sie dehnen und kräftigen den Körper, machen die Muskeln geschmeidig und haben eine wohltuende Wirkung auf die Wirbelsäule. Krank machende Bewegungsmuster und Fehlhaltungen werden durch den Übungsprozess bewusst gemacht und können dann verändert werden. Die Übungen dienen der Harmonisierung unserer körperlich-seelischen Kräfte und der Steigerung des allgemeinen Wohlbefindens. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung und Gymnastikschuhe oder dicke Socken.
Kurstermine 15
-
Ort / Raum
-
- 1
- Donnerstag, 29. Februar 2024
- 18:30 – 20:00 Uhr
- Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 306
1 Donnerstag 29. Februar 2024 18:30 – 20:00 Uhr Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 306 -
- 2
- Donnerstag, 14. März 2024
- 18:30 – 20:00 Uhr
- Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 306
2 Donnerstag 14. März 2024 18:30 – 20:00 Uhr Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 306 -
- 3
- Donnerstag, 21. März 2024
- 18:30 – 20:00 Uhr
- Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 306
3 Donnerstag 21. März 2024 18:30 – 20:00 Uhr Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 306 -
- 4
- Donnerstag, 11. April 2024
- 18:30 – 20:00 Uhr
- Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 306
4 Donnerstag 11. April 2024 18:30 – 20:00 Uhr Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 306 -
- 5
- Donnerstag, 18. April 2024
- 18:30 – 20:00 Uhr
- Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 306
5 Donnerstag 18. April 2024 18:30 – 20:00 Uhr Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 306 -
- 6
- Donnerstag, 25. April 2024
- 18:30 – 20:00 Uhr
- Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 306
6 Donnerstag 25. April 2024 18:30 – 20:00 Uhr Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 306 - 6 vergangene Termine
-
- 7
- Donnerstag, 02. Mai 2024
- 18:30 – 20:00 Uhr
- Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 306
7 Donnerstag 02. Mai 2024 18:30 – 20:00 Uhr Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 306 -
- 8
- Donnerstag, 16. Mai 2024
- 18:30 – 20:00 Uhr
- Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 306
8 Donnerstag 16. Mai 2024 18:30 – 20:00 Uhr Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 306 -
- 9
- Donnerstag, 06. Juni 2024
- 18:30 – 20:00 Uhr
- Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 306
9 Donnerstag 06. Juni 2024 18:30 – 20:00 Uhr Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 306 -
- 10
- Donnerstag, 13. Juni 2024
- 18:30 – 20:00 Uhr
- Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 306
10 Donnerstag 13. Juni 2024 18:30 – 20:00 Uhr Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 306 -
- 11
- Donnerstag, 20. Juni 2024
- 18:30 – 20:00 Uhr
- Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 306
11 Donnerstag 20. Juni 2024 18:30 – 20:00 Uhr Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 306 -
- 12
- Donnerstag, 27. Juni 2024
- 18:30 – 20:00 Uhr
- Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 306
12 Donnerstag 27. Juni 2024 18:30 – 20:00 Uhr Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 306 -
- 13
- Donnerstag, 04. Juli 2024
- 18:30 – 20:00 Uhr
- Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 306
13 Donnerstag 04. Juli 2024 18:30 – 20:00 Uhr Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 306 -
- 14
- Donnerstag, 11. Juli 2024
- 18:30 – 20:00 Uhr
- Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 306
14 Donnerstag 11. Juli 2024 18:30 – 20:00 Uhr Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 306 -
- 15
- Donnerstag, 18. Juli 2024
- 18:30 – 20:00 Uhr
- Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 306
15 Donnerstag 18. Juli 2024 18:30 – 20:00 Uhr Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 306
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Qi Gong
Übungen aus dem Qi Gong regen den Kreislauf an und vertiefen den Atem. Sie dehnen und kräftigen den Körper, machen die Muskeln geschmeidig und haben eine wohltuende Wirkung auf die Wirbelsäule. Krank machende Bewegungsmuster und Fehlhaltungen werden durch den Übungsprozess bewusst gemacht und können dann verändert werden. Die Übungen dienen der Harmonisierung unserer körperlich-seelischen Kräfte und der Steigerung des allgemeinen Wohlbefindens. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung und Gymnastikschuhe oder dicke Socken.
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Gebühr135,00 €
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Kursnummer: 241-42202
Periode 241 -
StartDo. 29.02.2024
18:30 UhrEndeDo. 18.07.2024
20:00 Uhr
Plätze:
min. 7 /
max. 13
Keine Plätze mehr frei
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