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Meditation in Bewegung und Stille
Leben ist Bewegung. Auch wenn wir wissen, dass es Stillstand nicht gibt, sehnen wir uns doch immer wieder nach der Ruhe, aus der wir Kraft schöpfen. Meditation ist ein uralter und zeitgemäßer Weg, in Einklang mit uns selbst zu kommen und inneren Frieden zu finden.
Durch Tanz, Bewegungs- und Atemmeditationen sowie Achtsamkeitsübungen nehmen wir bewusst unseren Körper wahr, um in der Ruhephase in die Stille einzutauchen und tiefe Entspannung, Dankbarkeit und Freude erleben zu können.
Bitte eine Decke und ein kleines Kissen mitbringen.
Durch Tanz, Bewegungs- und Atemmeditationen sowie Achtsamkeitsübungen nehmen wir bewusst unseren Körper wahr, um in der Ruhephase in die Stille einzutauchen und tiefe Entspannung, Dankbarkeit und Freude erleben zu können.
Bitte eine Decke und ein kleines Kissen mitbringen.
Kurstermine 5
-
Ort / Raum
-
- 1
- Mittwoch, 13. März 2024
- 19:30 – 21:00 Uhr
- Moosach, Höglsteig 4
1 Mittwoch 13. März 2024 19:30 – 21:00 Uhr Moosach, Höglsteig 4 -
- 2
- Mittwoch, 10. April 2024
- 19:30 – 21:00 Uhr
- Moosach, Höglsteig 4
2 Mittwoch 10. April 2024 19:30 – 21:00 Uhr Moosach, Höglsteig 4 - 2 vergangene Termine
-
- 3
- Mittwoch, 08. Mai 2024
- 19:30 – 21:00 Uhr
- Moosach, Höglsteig 4
3 Mittwoch 08. Mai 2024 19:30 – 21:00 Uhr Moosach, Höglsteig 4 -
- 4
- Mittwoch, 05. Juni 2024
- 19:30 – 21:00 Uhr
- Moosach, Höglsteig 4
4 Mittwoch 05. Juni 2024 19:30 – 21:00 Uhr Moosach, Höglsteig 4 -
- 5
- Mittwoch, 03. Juli 2024
- 19:30 – 21:00 Uhr
- Moosach, Höglsteig 4
5 Mittwoch 03. Juli 2024 19:30 – 21:00 Uhr Moosach, Höglsteig 4
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Meditation in Bewegung und Stille
Leben ist Bewegung. Auch wenn wir wissen, dass es Stillstand nicht gibt, sehnen wir uns doch immer wieder nach der Ruhe, aus der wir Kraft schöpfen. Meditation ist ein uralter und zeitgemäßer Weg, in Einklang mit uns selbst zu kommen und inneren Frieden zu finden.
Durch Tanz, Bewegungs- und Atemmeditationen sowie Achtsamkeitsübungen nehmen wir bewusst unseren Körper wahr, um in der Ruhephase in die Stille einzutauchen und tiefe Entspannung, Dankbarkeit und Freude erleben zu können.
Bitte eine Decke und ein kleines Kissen mitbringen.
Durch Tanz, Bewegungs- und Atemmeditationen sowie Achtsamkeitsübungen nehmen wir bewusst unseren Körper wahr, um in der Ruhephase in die Stille einzutauchen und tiefe Entspannung, Dankbarkeit und Freude erleben zu können.
Bitte eine Decke und ein kleines Kissen mitbringen.
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Gebühr60,00 €
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Kursnummer: 241-44041
Periode 241 -
StartMi. 13.03.2024
19:30 UhrEndeMi. 03.07.2024
21:00 Uhr
Plätze:
min. 7 /
max. 16
Nur noch wenige Plätze frei
Nur noch wenige Plätze frei
Dozent*in:
Irene Christen
, Paartherapeutin