Meditation in Bewegung und Stille

Leben ist Bewegung. Auch wenn wir wissen, dass es Stillstand nicht gibt, sehnen wir uns doch immer wieder nach der Ruhe, aus der wir Kraft schöpfen. Meditation ist ein uralter und zeitgemäßer Weg, in Einklang mit uns selbst zu kommen und inneren Frieden zu finden.
Durch Tanz, Bewegungs- und Atemmeditationen sowie Achtsamkeitsübungen nehmen wir bewusst unseren Körper wahr, um in der Ruhephase in die Stille einzutauchen und tiefe Entspannung, Dankbarkeit und Freude erleben zu können.
Bitte eine Decke und ein kleines Kissen mitbringen.

Kurstermine 5

Ort / Raum
- 1
- Dienstag, 12. März 2024
- 19:30 – 21:00 Uhr
- Moosach, Höglsteig 4
1 Dienstag • 12. März 2024 • 19:30 – 21:00 Uhr Moosach, Höglsteig 4
- 2
- Dienstag, 09. April 2024
- 19:30 – 21:00 Uhr
- Moosach, Höglsteig 4
2 Dienstag • 09. April 2024 • 19:30 – 21:00 Uhr Moosach, Höglsteig 4
2 vergangene Termine
- 3
- Dienstag, 07. Mai 2024
- 19:30 – 21:00 Uhr
- Moosach, Höglsteig 4
3 Dienstag • 07. Mai 2024 • 19:30 – 21:00 Uhr Moosach, Höglsteig 4
- 4
- Dienstag, 04. Juni 2024
- 19:30 – 21:00 Uhr
- Moosach, Höglsteig 4
4 Dienstag • 04. Juni 2024 • 19:30 – 21:00 Uhr Moosach, Höglsteig 4
- 5
- Dienstag, 02. Juli 2024
- 19:30 – 21:00 Uhr
- Moosach, Höglsteig 4
5 Dienstag • 02. Juli 2024 • 19:30 – 21:00 Uhr Moosach, Höglsteig 4