Nia - Tanz, Fitness und Gesundheit!

Nia ist Tanz, Fitness und Gesundheit. Es verbindet östliche und westliche Tanzformen - Modern Dance und Jazz Dance, Taiji, Taekwondo, Aikido, Yoga, Feldenkrais und Alexandertechnik werden hier integriert. Tanz und Bewegung werden von abwechslungsreicher Musik begleitet. Nia bietet Freiheit und Achtsamkeit im Umgang mit seinem Körper. Jede/r kann und darf in seinem Level tanzen und ist willkommen. Neben verbesserter Körperhaltung und Koordination sorgt Nia für mentale Balance und aktiviert die Selbstheilungskräfte: das Besondere hier ist der Wechsel zwischen meditativen Entspannungsphasen und rhythmischer tänzerischer Bewegung - eine positive Ausstrahlung und mehr Lebensfreude ist die Folge! Dancing through your Life and open your heart... Neugierig geworden? Nia ist altersunabhängig und für jede/n geeignet.

Kurstermine 12

Ort / Raum
- 1
- Freitag, 08. März 2024
- 19:15 – 20:45 Uhr
- Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 306
1 Freitag • 08. März 2024 • 19:15 – 20:45 Uhr Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 306
- 2
- Freitag, 15. März 2024
- 19:15 – 20:45 Uhr
- Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 306
2 Freitag • 15. März 2024 • 19:15 – 20:45 Uhr Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 306
- 3
- Freitag, 22. März 2024
- 19:15 – 20:45 Uhr
- Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 306
3 Freitag • 22. März 2024 • 19:15 – 20:45 Uhr Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 306
- 4
- Freitag, 12. April 2024
- 19:15 – 20:45 Uhr
- Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 306
4 Freitag • 12. April 2024 • 19:15 – 20:45 Uhr Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 306
- 5
- Freitag, 19. April 2024
- 19:15 – 20:45 Uhr
- Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 306
5 Freitag • 19. April 2024 • 19:15 – 20:45 Uhr Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 306
- 6
- Freitag, 26. April 2024
- 19:15 – 20:45 Uhr
- Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 306
6 Freitag • 26. April 2024 • 19:15 – 20:45 Uhr Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 306
6 vergangene Termine
- 7
- Freitag, 03. Mai 2024
- 19:15 – 20:45 Uhr
- Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 306
7 Freitag • 03. Mai 2024 • 19:15 – 20:45 Uhr Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 306
- 8
- Freitag, 17. Mai 2024
- 19:15 – 20:45 Uhr
- Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 306
8 Freitag • 17. Mai 2024 • 19:15 – 20:45 Uhr Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 306
- 9
- Freitag, 07. Juni 2024
- 19:15 – 20:45 Uhr
- Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 306
9 Freitag • 07. Juni 2024 • 19:15 – 20:45 Uhr Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 306
- 10
- Freitag, 14. Juni 2024
- 19:15 – 20:45 Uhr
- Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 306
10 Freitag • 14. Juni 2024 • 19:15 – 20:45 Uhr Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 306
- 11
- Freitag, 21. Juni 2024
- 19:15 – 20:45 Uhr
- Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 306
11 Freitag • 21. Juni 2024 • 19:15 – 20:45 Uhr Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 306
- 12
- Freitag, 28. Juni 2024
- 19:15 – 20:45 Uhr
- Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 306
12 Freitag • 28. Juni 2024 • 19:15 – 20:45 Uhr Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 306