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Wohlfühlen durch flexible Faszien und Entspannung
Mit Übungen aus dem FaYo® (Liebscher & Bracht), dem Faszientraining, der Rollmassage und dem Yin Yoga unterstützen wir den Körper hin zu mehr Beweglichkeit und einem ausgeglichenen Muskeltonus. Abgerundet wird die Stunde mit Atem- und Entspannungseinheiten und naturheilkundlichen Informationen rund um Ihre Gesundheit. Wir nehmen uns an jedem Termin einen Körperbereich intensiv vor, an dem es oft zu Verspannungen und Schmerzen kommt (Hüfte, Knie, Rücken, Schulter-Nacken-Bereich). Gerne können die Schwerpunkte zusammen mit den Teilnehmern festgelegt werden.
Kurstermine 6
-
Ort / Raum
-
- 1
- Montag, 03. Juni 2024
- 19:00 – 20:30 Uhr
- Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 302
1 Montag 03. Juni 2024 19:00 – 20:30 Uhr Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 302 -
- 2
- Montag, 10. Juni 2024
- 19:00 – 20:30 Uhr
- Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 302
2 Montag 10. Juni 2024 19:00 – 20:30 Uhr Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 302 -
- 3
- Montag, 17. Juni 2024
- 19:00 – 20:30 Uhr
- Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 302
3 Montag 17. Juni 2024 19:00 – 20:30 Uhr Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 302 -
- 4
- Montag, 24. Juni 2024
- 19:00 – 20:30 Uhr
- Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 302
4 Montag 24. Juni 2024 19:00 – 20:30 Uhr Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 302 -
- 5
- Montag, 01. Juli 2024
- 19:00 – 20:30 Uhr
- Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 302
5 Montag 01. Juli 2024 19:00 – 20:30 Uhr Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 302 -
- 6
- Montag, 08. Juli 2024
- 19:00 – 20:30 Uhr
- Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 302
6 Montag 08. Juli 2024 19:00 – 20:30 Uhr Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 302
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Wohlfühlen durch flexible Faszien und Entspannung
Mit Übungen aus dem FaYo® (Liebscher & Bracht), dem Faszientraining, der Rollmassage und dem Yin Yoga unterstützen wir den Körper hin zu mehr Beweglichkeit und einem ausgeglichenen Muskeltonus. Abgerundet wird die Stunde mit Atem- und Entspannungseinheiten und naturheilkundlichen Informationen rund um Ihre Gesundheit. Wir nehmen uns an jedem Termin einen Körperbereich intensiv vor, an dem es oft zu Verspannungen und Schmerzen kommt (Hüfte, Knie, Rücken, Schulter-Nacken-Bereich). Gerne können die Schwerpunkte zusammen mit den Teilnehmern festgelegt werden.
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Gebühr60,00 €
-
Kursnummer: 241-42043
Periode 241 -
StartMo. 03.06.2024
19:00 UhrEndeMo. 08.07.2024
20:30 Uhr
Plätze:
min. 7 /
max. 10
Keine Plätze mehr frei
Keine Plätze mehr frei
Dozent*in:
Daniela Lang
, Heilpraktikerin