Für Teilnehmende mit Vorkenntnissen.
Für Lernende geeignet, die bereits Grundkenntnisse des Italienischen besitzen und schnell vorankommen möchten.
Kardio-Fitness ist ein flottes Ganzkörperprogramm für Frauen und Männer: ein systematisch aufbauendes, gelenkschonendes (Kraft-)Ausdauertraining mit Bewegungen aus der Aerobic sowie Kräftigungs-, Dehnungs- und Entspannungsübungen. Ergänzt wird das Programm durch rückenschonende Übungen mit und ohne Kleingeräten, um fit für den Alltag zu sein und die Kondition für die Sommer- und Wintersportarten zu verbessern. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Sportschuhe und Getränk.
Anmeldeschluss am Tag vor Veranstaltungsbeginn.
Nous lirons toutes sortes de textes: des articles de journaux, de la littérature, et nous en discuterons. Les participants proposent eux-mêmes les sujets qui les intéressent. In der Gebühr sind 3,00 € für Kopien enthalten.
Für Teilnehmende mit Vorkenntnissen der Stufe A1.
Anmeldeschluss am Tag vor Veranstaltungsbeginn.
Sie haben Freude am Lesen, diskutieren gern über Gott und die Welt und legen Wert auf andere Meinungen? Der Literaturkreis am Abend gibt Ihnen Gelegenheit dazu. Wir lesen Werke der aktuellen und der klassischen Literatur. Die gemeinsame Interpretation bietet immer wieder Überraschung. Informationen über die Autor*innen, ihre Werke, Besonderheiten der Sprache und der Erzähltechnik etc. werden von der Kursleiterin ergänzt. Lektüre 1. Kurstag:
Balance swing® ist ein "Gute Laune-Programm für Körper, Geist und Seele. Balance Swing® ist ein ganzheitliches Körpertraining auf dem Mini-Trampolin, das jede einzelne Zelle des Körpers gelenk- und wirbelsäulenschonend trainiert. Durch die Beanspruchung nahezu aller Muskelgruppen zugleich wird deren Zusammenspiel trainiert (Gleichgewichtsschulung), muskuläre Dysbalancen werden ausgeglichen. Die körpereigene Balance wird verbessert und die Koordination geschult. Durch das sanfte, gelenkschonende Schwingen auf dem Mini-Trampolin werden neben Muskeln und Gelenken auch Bänder und Sehnen trainiert. Balance Swing® eignet sich auch als Osteoporoseprävention und Beckenbodentraining. Es wird auf dem Trampolin nicht gesprungen, sondern nur geschwungen! Und das Schönste dabei ist: Es macht Riesenspass!
Information und Einführung mit Dr. Martina Eglauer 06.03.2024 Die Teilnahme am Informationstermin ist kostenfrei! Musik mit Svetlana Savintsev Die Liebe in der Musik 20.03. / 10.04. / 17.04. / 24.04. Geschichte mit Paul Gaedtke Bayerische Geschichte 08.05. / 15.05. / 05.06. / 12.06. Biologie mit Astrid Holler Einführung 19.06. / 26.06. / 03.07. / 10.07.
Wir haben den Wunsch, unsere Grundkenntnisse, die vielleicht schon etwas länger zurückliegen, wieder lebendig werden zu lassen - Das wollen wir mit Hilfe des Buches Voyages 2 je nach Inhalt und Grammatik interaktiv umsetzen. Dabei gehen wir auch gemeinsam auf Entdeckungsreise von Norden nach Süden unseres schönen Nachbarlandes, beziehen auch persönliche Erfahrungen mit ein, die wir sprachlich umzusetzen lernen.
Zumba® ist eine Kombination aus Fitness-Training und Tanz. Es ist ein riesiger Erfolg in den US- Studios und für alle Menschen geeignet, die Stress und überflüssige Pfunde ohne großen Aufwand einfach "wegtanzen" möchten. Mit Spaß und großartiger Partystimmung durch den heißen Musik-Mix aus Salsa, Merengue, Reggaeton und beliebten Hits aus der ganzen Welt wird der Körper gestrafft und gleichzeitig die Kondition verbessert. Die Abfolge der Schritte und Drehungen ist leicht erlernbar und für alle geeignet, die gerne tanzen und Fitness mit Spaß verbinden wollen. Zumba® wird einzeln getanzt, ein Partner / eine Partnerin ist nicht erforderlich. Alles was man braucht, ist Freude an Musik und Bewegung.
Bereiten Sie sich optimal auf Ihre nächste Reise vor! In diesem Kurs lernen Sie die grundlegenden englischen Ausdrücke und Sätze, die Sie benötigen, um sich im Ausland verständigen zu können. Von der Begrüßung und Vorstellung über das Bestellen von Speisen und Getränken bis hin zur Orientierung in einer fremden Stadt - wir decken alle wichtigen Themen ab. Durch praktische Übungen und Rollenspiele verbessern Sie Ihre Sprechfähigkeiten.
Für Teilnehmende mit ein paar Vorkenntnissen. Bei Fragen wenden Sie sich bitte an die Sprachenberatung. Nach der Anmeldung erhalten Sie rechtzeitig den nötigen Link, mit dem Sie sich bequem von jedem Ort aus auf einem entsprechenden Gerät einloggen können.
Mit interessanten und nützlichen Themen wie von „how to communicate“ über “getting in touch & making appointments“ sowie „health & family” erweitern wir grundlegenden Wortschatz. Mit erfrischenden Aktivitäten üben und festigen wir elementare Grammatik und das Sprechen. Auch für Wiedereinsteiger*innen mit Vorkenntnissen geeignet sowie als Vorbereitung auf B1. Nach der Anmeldung erhalten Sie rechtzeitig den nötigen Link, mit dem Sie sich bequem von jedem Ort aus auf einem entsprechenden Gerät einloggen können.
In diesem Kurs erlernen wir zunächst das Alphabet der Devanagari-Schrift und arbeiten an der Aussprache ganzer Wörter und Sätze. Es wird ein erster Einblick in die Grundgrammatik gegeben. Das Erlernte werden wir in Sprachspielen anwenden und üben. Am Ende des Kurses werden wir in der Lage sein, uns auf Hindi vorstellen zu können und erste Texte zu lesen. Eine aktive und regelmäßige Teilnahme am Unterricht ist Voraussetzung. Nach der Anmeldung erhalten Sie rechtzeitig den nötigen Link, mit dem Sie sich bequem von jedem Ort aus auf einem entsprechenden Gerät einloggen können.
Zumba® ist eine Kombination aus Fitness-Training und Tanz. Es ist ein riesiger Erfolg in den US- Studios und für alle Menschen geeignet, die Stress und überflüssige Pfunde ohne großen Aufwand einfach "wegtanzen" möchten. Mit Spaß und großartiger Partystimmung durch den heißen Musik-Mix aus Salsa, Merengue, Reggaeton und beliebten Hits aus der ganzen Welt wird der Körper gestrafft und gleichzeitig die Kondition verbessert. Die Abfolge der Schritte und Drehungen ist leicht erlernbar und für alle geeignet, die gerne tanzen und Fitness mit Spaß verbinden wollen. Zumba® wird einzeln getanzt, ein Partner / eine Partnerin ist nicht erforderlich. Alles was man braucht, ist Freude an Musik und Bewegung.
Ein Kursangebot für alle, die ihre Französischkenntnisse auf Niveau A1 / A2 weiter pflegen wollen. Mit Hilfe von kleinen Texten bzw. einer kurzen Lektüre wollen wir uns in der Sprache üben und nebenbei auch Grammatik wiederholen, ganz nach Wunsch der Gruppe.
Für Teilnehmende mit Vorkenntnissen. Hindi, die wichtigste Amtssprache in Indien, gemeinsam mit Spaß erlernen! Für die Teilnahme werden die Kenntnisse der Schrift und das Lesen vorausgesetzt. Lesen, Schreiben, Hörverständnis und Sprechen kommen gleichermaßen zum Zuge. Eigenes Material der Kursleiterin bereichert den Unterricht. Bei Fragen wenden Sie sich bitte an die Sprachenberatung. Nach der Anmeldung erhalten Sie rechtzeitig den nötigen Link, mit dem Sie sich bequem von jedem Ort aus auf einem entsprechenden Gerät einloggen können.
Das Mittel für Lernerfahrungen in der Feldenkrais-Methode ist Bewegung. Sie werden verbal durch Bewegungsabläufe hindurchgeführt, die ein bewusstes Wahrnehmen dessen ermöglichen, was wir tatsächlich tun. Die ständige Verknüpfung zwischen Denken, Fühlen und Handeln wird konkret erfahrbar, es entsteht Bewusstheit durch Bewegung. Eine zweckmäßigere Koordination und ein reicheres Bewegungsrepertoire führen zu weniger einseitiger Haltung und eröffnen die Freiheit der Wahl. Den Kurs können Sie in normaler, warmer, bequemer Kleidung mitmachen. Bitte eine Decke als Kopfunterlage mitbringen.
Geschichte mit Paul Gaedtke Geschichte der Wittelsbacher 07.03. / 14.03. / 21.03. / 11.04. / 18.04. Geschichte mit Martin Schneider Die Römer im Voralpenland 25.04. / 02.05. / 16.05. / 06.06. / 13.06. Biologie mit Astrid Holler Evolution 20.06. / 27.06. / 04.07. / 11.07. / 18.07.
Geschichte mit Dr. Frank Henseleit Geschichte und Kultur Englands, Teil 2 07.03. / 14.03. / 21.03. / 11.04. / 18.04., jeweils 09:00 bis 11:00 Uhr Geschichte mit Richard Eckstein Große europäische Adelsdynastien 25.04. / 02.05. / 16.05. Geschichte mit Thomas Warg Archäologie Ebersberg 06.06. / 13.06. Musik mit Thomas Krehahn Die romantische Oper 20.06. / 27.06. / 04.07. / 11.07. / 18.07.
Yoga ist ein ganzheitliches Gesundheitstraining, das uns hilft, unser körperliches Wohlbefinden zu steigern und seelisches Gleichgewicht zu finden. Körperübungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama) sowie Meditations- und Entspannungsübungen schulen die Körperwahrnehmung und wirken oft positiv auf das Herz-Kreislauf-System, den Stoffwechsel und das Nervensystem. Die Übungen fördern die Beweglichkeit und kräftigen die Muskulatur. Bitte Decke und bequeme Kleidung mitbringen.
Das Mittel für Lernerfahrungen in der Feldenkrais-Methode ist Bewegung. Sie werden verbal durch Bewegungsabläufe hindurchgeführt, die ein bewusstes Wahrnehmen dessen ermöglichen, was wir tatsächlich tun. Die ständige Verknüpfung zwischen Denken, Fühlen und Handeln wird konkret erfahrbar, es entsteht Bewusstheit durch Bewegung. Eine zweckmäßigere Koordination und ein reicheres Bewegungsrepertoire führen zu weniger einseitiger Haltung und eröffnen die Freiheit der Wahl. Den Kurs können Sie in normaler, warmer, bequemer Kleidung mitmachen. Bitte eine Decke als Kopfunterlage mitbringen.
Für Teilnehmende mit elementaren Vorkenntnissen. Bei Fragen wenden Sie sich bitte an die Sprachenberatung. Nach der Anmeldung erhalten Sie rechtzeitig den nötigen Link, mit dem Sie sich bequem von jedem Ort aus auf einem entsprechenden Gerät einloggen können.
Für Teilnehmende mit Vorkenntnissen.
Für Teilnehmende ohne oder mit geringen Vorkenntnissen, die schnell in die französische Sprache einsteigen wollen. Sehr geeignet für Lernende mit Vorkenntnissen aus anderen romanischen Sprachen oder Wiedereinsteiger*innen.
Qi Gong ist eine sanfte Form der Bewegung, die den Körper stärkt und dehnt und hilft, die Gesundheit und das allgemeine Wohlbefinden zu verbessern. Bei regelmäßiger Anwendung belebt es Körper und Geist. Es ist leicht zu erlernen und für Menschen jeden Alters geeignet. Es wird das System nach dem Amerikaner Holden Lee unterrichtet, bei dem der Kursleiter seine Ausbildung absolviert hat.
Für sehr Fortgeschrittene. Rejoignez notre cours de conversation. Nous travaillerons sur la France d'aujourd'hui dans une optique interculturelle. Articles de presse et vidéos fourniront les informations de base, littérature, poésie et chansons ne manqueront pas. Alors, à bientôt ? Bonne à très bonne connaissance du français. Bei Fragen wenden Sie sich bitte an die Sprachenberatung. Nach der Anmeldung erhalten Sie rechtzeitig den nötigen Link, mit dem Sie sich bequem von jedem Ort aus auf einem entsprechenden Gerät einloggen können.
Vertiefen und festigen Sie Ihre Kenntnisse auf dem B1-Niveau! Dieser Kurs bietet Ihnen die Möglichkeit, mit einer Lektüre gezielt Grammatik zu wiederholen und Ihren Wortschatz zu erweitern. Durch intensive Sprachpraxis im Unterricht können Sie das Gelernte direkt anwenden und Ihre Kommunikationsfähigkeiten verbessern. Bringen Sie Ihr Italienisch auf ein neues Level!
Yoga ist ein ganzheitliches Gesundheitstraining, das uns hilft, unser körperliches Wohlbefinden zu steigern und seelisches Gleichgewicht zu finden. Körperübungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama) sowie Meditations- und Entspannungsübungen schulen die Körperwahrnehmung und wirken oft positiv auf das Herz-Kreislauf-System, den Stoffwechsel und das Nervensystem. Die Übungen fördern die Beweglichkeit und kräftigen die Muskulatur. Bitte Decke und bequeme Kleidung mitbringen.
Bei Fragen wenden Sie sich bitte an die Sprachenberatung. Nach der Anmeldung erhalten Sie rechtzeitig den nötigen Link, mit dem Sie sich bequem von jedem Ort aus auf einem entsprechenden Gerät einloggen können.
Nous aborderons les articles de journaux après avoir fait un jeu audiovisuel sur un thème qui nous permet de répondre aux questions et d'approfondir ou réviser notre vocabulaire. Nach der Anmeldung erhalten Sie rechtzeitig den nötigen Link, mit dem Sie sich bequem von jedem Ort aus auf einem entsprechenden Gerät einloggen können.
Anmeldeschluss am Tag vor Veranstaltungsbeginn.
Wir lesen und diskutieren zeitgenössische, nach Absprache auch klassische Literatur. Das Vorlesen von Gedichten und Balladen ergänzt das literarische Spektrum. Wichtig sind nur die eigene Leseerfahrung und der ungezwungene Meinungsaustausch über die gemeinsam ausgewählte Lektüre jenseits aller Bestsellerlisten. Den Kurs begleiten Informationen über Autor*in, Werk und kulturelles Umfeld. Nur Freude am Lesen ist Voraussetzung für die Teilnahme. Lektüre für den 1. Kurstag wird noch bekanntgegeben.
Geschichte mit Dr. Rudolf Oswald Kolonialismus I - Zeitalter der Imperien 08.03. / 15.03. / 22.03. / 12.04. / 19.04. Philosophie mit Dr. Michael Ruoff Alexander von Humboldt und Anthropozän 26.04. / 03.05. / 10.05. / 17.05. / 07.06. Sozialpsychologie mit Andre Schülke Verschwörungserzählungen 14.06. Musik mit Richard Eckstein Kraftwerk der Leidenschaften - die Geschichte der Oper 28.06. / 05.07. / 12.07. / 19.07. / 26.07.
Philosophie mit Dr. Michael Ruoff Digitalisierung I 08.03. / 15.03. / 22.03. / 12.04. / 19.04. Politik mit Joachim Giesen Wie wird man zum Putinversteher, Querdenker, Demokratieablehner? 26.04. / 03.05. / 10.05. / 17.05. / 07.06. Literatur- / Kulturgeschichte mit Carola Blod-Reigl Der deutsche Wald 14.06. / 21.06. / 28.06. / 05.07. / 12.07.
Yoga ist ein ganzheitliches Gesundheitstraining, das uns hilft, unser körperliches Wohlbefinden zu steigern und seelisches Gleichgewicht zu finden. Körperübungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama) sowie Meditations- und Entspannungsübungen schulen die Körperwahrnehmung und wirken oft positiv auf das Herz-Kreislauf-System, den Stoffwechsel und das Nervensystem. Die Übungen fördern die Beweglichkeit und kräftigen die Muskulatur. Der Kurs findet live online über das Tool webex statt, Sie erhalten zeitnah einen Einladungslink von der Dozentin.
Anmeldeschluss am Tag vor Veranstaltungsbeginn.
Zumba® ist eine Kombination aus Fitness-Training und Tanz. Es ist ein riesiger Erfolg in den US- Studios und für alle Menschen geeignet, die Stress und überflüssige Pfunde ohne großen Aufwand einfach "wegtanzen" möchten. Mit Spaß und großartiger Partystimmung durch den heißen Musik-Mix aus Salsa, Merengue, Reggaeton und beliebten Hits aus der ganzen Welt wird der Körper gestrafft und gleichzeitig die Kondition verbessert. Die Abfolge der Schritte und Drehungen ist leicht erlernbar und für alle geeignet, die gerne tanzen und Fitness mit Spaß verbinden wollen. Zumba® wird einzeln getanzt, ein Partner / eine Partnerin ist nicht erforderlich. Alles was man braucht, ist Freude an Musik und Bewegung.
Durante i nostri incontri leggeremo, impareremo nuovi vocaboli e modi di dire e faremo conversazione sulla base del romanzo "Per dieci minuti" di Chiara Gamberale. Non è necessario leggere il romanzo prima di iniziare il corso.
Dieser Kurs wendet sich an alle, die sich zu Stift und Papier, Tasten und PC, sprich zu Buchstaben, Sätzen, der Eigendynamik der Wörter und dem Klang der Sprache hingezogen fühlen. Dieser Kurs soll ein Forum anbieten für alle, die "den Stift in die Hand nehmen" wollen, sich über ihr/das Schreiben mit Gleichgesinnten austauschen und sich unterstützen lassen wollen, Tipps, Anregungen, praktische Schreibstrategien und kontinuierliche Begleitung in ihrem Schreibprozess suchen. Wir machen Schreibübungen, lesen und besprechen gemeinsam unsere Texte. Für den ersten Kurstag bitte - falls vorhanden - Selbstgeschriebenes mitbringen. Carola Blod-Reigl ist Literatur- und Theaterwissenschaftlerin.