Moder, Bettina

Yoga Lehrerin

Ausbildungen:
500 h Aligment Yoga
300 h Anusara Yoga
zusätzlich habe ich mich in den folgenden Bereichen weitergebildet:
Yoga Silver + Yoga für Senioren - auf & mit dem Stuhl
Hormonyoga für Frauen
Feminin Aweking Trainerin
Traumasensibler Yoga
Milk & Honey Yogalehrerin
darüber hinaus bin ich krankenkassenzertifiziert (seit Sommer 24)

Interessen und Erfahrungen:
Ich liebe Bewegung, Anatomie, Atemtechniken, Yogaphilosophie und Achtsamkeit.
Aus diesen Komponenten setze ich jede Woche neue, hoffentlich inspiriernde Yogaklassen zusammen.
Mein Wunsch ist, dass möglichst viele Menschen in den Genuß kommen, durch Yoga wieder im Hier & Jetzt ankommen zu können. Dass jede*r eine Türe findet, um mit sich selbst zu sein und zusammen mit der Gruppe (wir nennen es "Kula" = Stamm, Gruppe, Gemeinschaft) Freude erfahren, Bewegung erleben und Austausch genauso wie stille Momente finden kann.

Was Sie über mich wissen sollten:
"das haben wir schon immer so gemacht" ist für mich ein Graus, das Leben ist dazu da Erfahrungen zu machen. Freude genauso wie Momente der Trauer, all das macht unser Leben erst bunt und weit und lebenswert.
Wer mich kennt, weiß, dass ich Yoga nicht nur unterrichte, sondern versuche, Yoga zu leben.
Wer also Lust auf Entdecken und mehr als nur eine Idee vom Leben hat, ist in meinen Kursen genau richtig.
Ich freue mich sehr, wenn wir uns treffen!

Die VHS ist für mich ein Begegnungsort mit vielen, spannenden Menschen, Ideen und Möglichkeiten zu wachsen. Seit Frühjahr 23 darf ich diesen Ort mit meiner Idee von Yoga bereichern.