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Französisch A2 mit System auffrischen
Mi. 06.03.2024 09:30
Ebersberg

Wir haben den Wunsch, unsere Grundkenntnisse, die vielleicht schon etwas länger zurückliegen, wieder lebendig werden zu lassen - Das wollen wir mit Hilfe des Buches Voyages 2 je nach Inhalt und Grammatik interaktiv umsetzen. Dabei gehen wir auch gemeinsam auf Entdeckungsreise von Norden nach Süden unseres schönen Nachbarlandes, beziehen auch persönliche Erfahrungen mit ein, die wir sprachlich umzusetzen lernen.

Kursnummer 241-32340
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Gebühr: 72,00
Dozent*in: Ulrike Rüd-Bschoch
Zumba® - Tanz Dich fit! mit Tanzvorerfahrung
Mi. 06.03.2024 17:00
Ebersberg
mit Tanzvorerfahrung

Zumba® ist eine Kombination aus Fitness-Training und Tanz. Es ist ein riesiger Erfolg in den US- Studios und für alle Menschen geeignet, die Stress und überflüssige Pfunde ohne großen Aufwand einfach "wegtanzen" möchten. Mit Spaß und großartiger Partystimmung durch den heißen Musik-Mix aus Salsa, Merengue, Reggaeton und beliebten Hits aus der ganzen Welt wird der Körper gestrafft und gleichzeitig die Kondition verbessert. Die Abfolge der Schritte und Drehungen ist leicht erlernbar und für alle geeignet, die gerne tanzen und Fitness mit Spaß verbinden wollen. Zumba® wird einzeln getanzt, ein Partner / eine Partnerin ist nicht erforderlich. Alles was man braucht, ist Freude an Musik und Bewegung.

Kursnummer 241-44002
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Gebühr: 100,00
Dozent*in: Odetta Mohr
Englisch für die Reise (A1)
Mi. 06.03.2024 17:30
Grafing

Bereiten Sie sich optimal auf Ihre nächste Reise vor! In diesem Kurs lernen Sie die grundlegenden englischen Ausdrücke und Sätze, die Sie benötigen, um sich im Ausland verständigen zu können. Von der Begrüßung und Vorstellung über das Bestellen von Speisen und Getränken bis hin zur Orientierung in einer fremden Stadt - wir decken alle wichtigen Themen ab. Durch praktische Übungen und Rollenspiele verbessern Sie Ihre Sprechfähigkeiten.

Kursnummer 241-31045
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Gebühr: 144,00
Dozent*in: Svetlana Perminova
Portugiesisch A2 Max. 8 Plätze
Mi. 06.03.2024 18:00
Online
Max. 8 Plätze

Für Teilnehmende mit ein paar Vorkenntnissen. Bei Fragen wenden Sie sich bitte an die Sprachenberatung. Nach der Anmeldung erhalten Sie rechtzeitig den nötigen Link, mit dem Sie sich bequem von jedem Ort aus auf einem entsprechenden Gerät einloggen können.

Kursnummer 241-37455W
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Gebühr: 156,00
Dozent*in: Bruno Garcia
Englisch A2.2 ab Lektion 4 mit gutem Tempo
Mi. 06.03.2024 18:00
Online

Mit interessanten und nützlichen Themen wie von „how to communicate“ über “getting in touch & making appointments“ sowie „health & family” erweitern wir grundlegenden Wortschatz. Mit erfrischenden Aktivitäten üben und festigen wir elementare Grammatik und das Sprechen. Auch für Wiedereinsteiger*innen mit Vorkenntnissen geeignet sowie als Vorbereitung auf B1. Nach der Anmeldung erhalten Sie rechtzeitig den nötigen Link, mit dem Sie sich bequem von jedem Ort aus auf einem entsprechenden Gerät einloggen können.

Kursnummer 241-31330W
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Gebühr: 156,00
Dozent*in: Susanne Göhring
Hindi für Anfänger*innen Max. 8 Plätze
Mi. 06.03.2024 18:00
Online
Max. 8 Plätze

In diesem Kurs erlernen wir zunächst das Alphabet der Devanagari-Schrift und arbeiten an der Aussprache ganzer Wörter und Sätze. Es wird ein erster Einblick in die Grundgrammatik gegeben. Das Erlernte werden wir in Sprachspielen anwenden und üben. Am Ende des Kurses werden wir in der Lage sein, uns auf Hindi vorstellen zu können und erste Texte zu lesen. Eine aktive und regelmäßige Teilnahme am Unterricht ist Voraussetzung. Nach der Anmeldung erhalten Sie rechtzeitig den nötigen Link, mit dem Sie sich bequem von jedem Ort aus auf einem entsprechenden Gerät einloggen können.

Kursnummer 241-37263W
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Gebühr: 156,00
Dozent*in: Anjana Singh
Italienisch B2 ab Lektion 1
Mi. 06.03.2024 18:00
Ebersberg

Kursnummer 241-33520
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Gebühr: 135,00
Dozent*in: Silvia Di Natale
Zumba® - Tanz Dich fit! mit Tanzvorerfahrung
Mi. 06.03.2024 18:15
Ebersberg
mit Tanzvorerfahrung

Zumba® ist eine Kombination aus Fitness-Training und Tanz. Es ist ein riesiger Erfolg in den US- Studios und für alle Menschen geeignet, die Stress und überflüssige Pfunde ohne großen Aufwand einfach "wegtanzen" möchten. Mit Spaß und großartiger Partystimmung durch den heißen Musik-Mix aus Salsa, Merengue, Reggaeton und beliebten Hits aus der ganzen Welt wird der Körper gestrafft und gleichzeitig die Kondition verbessert. Die Abfolge der Schritte und Drehungen ist leicht erlernbar und für alle geeignet, die gerne tanzen und Fitness mit Spaß verbinden wollen. Zumba® wird einzeln getanzt, ein Partner / eine Partnerin ist nicht erforderlich. Alles was man braucht, ist Freude an Musik und Bewegung.

Kursnummer 241-44003
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Gebühr: 100,00
Dozent*in: Odetta Mohr
Italienisch A1 ab Lektion 4 Max. 8 Plätze
Mi. 06.03.2024 18:30
Online
Max. 8 Plätze

Fortsetzungskurs im 2. Semester. Einstieg mit sehr geringen Vorkenntnissen möglich. Nach der Anmeldung erhalten Sie rechtzeitig den nötigen Link, mit dem Sie sich bequem von jedem Ort aus auf einem entsprechenden Gerät einloggen können.

Kursnummer 241-33117W
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Gebühr: 156,00
Anmeldeschluss am Tag vor Veranstaltungsbeginn.
Dozent*in: Fabrizia Memo
Französisch A1 / A2 - Leichte Konversation und Wiederholung
Mi. 06.03.2024 19:00
Markt Schwaben

Ein Kursangebot für alle, die ihre Französischkenntnisse auf Niveau A1 / A2 weiter pflegen wollen. Mit Hilfe von kleinen Texten bzw. einer kurzen Lektüre wollen wir uns in der Sprache üben und nebenbei auch Grammatik wiederholen, ganz nach Wunsch der Gruppe.

Kursnummer 241-32283
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Gebühr: 45,00
Dozent*in: Hildegard Petschik
Italienisch B1+ / B2 ab Lektion 1
Mi. 06.03.2024 19:30
Ebersberg

Kursnummer 241-33490
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Gebühr: 135,00
Dozent*in: Silvia Di Natale
Hindi A1 Folgekurs Kleingruppenkurs
Mi. 06.03.2024 19:30
Online
Kleingruppenkurs

Für Teilnehmende mit Vorkenntnissen. Hindi, die wichtigste Amtssprache in Indien, gemeinsam mit Spaß erlernen! Für die Teilnahme werden die Kenntnisse der Schrift und das Lesen vorausgesetzt. Lesen, Schreiben, Hörverständnis und Sprechen kommen gleichermaßen zum Zuge. Eigenes Material der Kursleiterin bereichert den Unterricht. Bei Fragen wenden Sie sich bitte an die Sprachenberatung. Nach der Anmeldung erhalten Sie rechtzeitig den nötigen Link, mit dem Sie sich bequem von jedem Ort aus auf einem entsprechenden Gerät einloggen können.

Kursnummer 241-37265W
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Gebühr: 180,00
Dozent*in: Anjana Singh
Feldenkrais-Methode
Do. 07.03.2024 09:00
Ebersberg

Das Mittel für Lernerfahrungen in der Feldenkrais-Methode ist Bewegung. Sie werden verbal durch Bewegungsabläufe hindurchgeführt, die ein bewusstes Wahrnehmen dessen ermöglichen, was wir tatsächlich tun. Die ständige Verknüpfung zwischen Denken, Fühlen und Handeln wird konkret erfahrbar, es entsteht Bewusstheit durch Bewegung. Eine zweckmäßigere Koordination und ein reicheres Bewegungsrepertoire führen zu weniger einseitiger Haltung und eröffnen die Freiheit der Wahl. Den Kurs können Sie in normaler, warmer, bequemer Kleidung mitmachen. Bitte eine Decke als Kopfunterlage mitbringen.

Kursnummer 241-42100
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Gebühr: 135,00
Dozent*in: Franziska Rieck
Studium Generale - 29. Semester
Do. 07.03.2024 09:30
Ebersberg

Geschichte mit Paul Gaedtke Geschichte der Wittelsbacher 07.03. / 14.03. / 21.03. / 11.04. / 18.04. Geschichte mit Martin Schneider Die Römer im Voralpenland 25.04. / 02.05. / 16.05. / 06.06. / 13.06. Biologie mit Astrid Holler Evolution 20.06. / 27.06. / 04.07. / 11.07. / 18.07.

Kursnummer 241-10029
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Gebühr: 147,75
Dozent*in: Astrid Holler
Studium Generale - 35. Semester
Do. 07.03.2024 09:30
Markt Schwaben

Geschichte mit Dr. Frank Henseleit Geschichte und Kultur Englands, Teil 2 07.03. / 14.03. / 21.03. / 11.04. / 18.04., jeweils 09:00 bis 11:00 Uhr Geschichte mit Richard Eckstein Große europäische Adelsdynastien 25.04. / 02.05. / 16.05. Geschichte mit Thomas Warg Archäologie Ebersberg 06.06. / 13.06. Musik mit Thomas Krehahn Die romantische Oper 20.06. / 27.06. / 04.07. / 11.07. / 18.07.

Kursnummer 241-10035
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Gebühr: 147,75
Dozent*in: Dr. Frank Henseleit
Yoga 50+
Do. 07.03.2024 10:45
Markt Schwaben

Yoga ist ein ganzheitliches Gesundheitstraining, das uns hilft, unser körperliches Wohlbefinden zu steigern und seelisches Gleichgewicht zu finden. Körperübungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama) sowie Meditations- und Entspannungsübungen schulen die Körperwahrnehmung und wirken oft positiv auf das Herz-Kreislauf-System, den Stoffwechsel und das Nervensystem. Die Übungen fördern die Beweglichkeit und kräftigen die Muskulatur. Bitte Decke und bequeme Kleidung mitbringen.

Kursnummer 241-42037
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Gebühr: 72,00
Dozent*in: Eva Neigenfind
Feldenkrais-Methode
Do. 07.03.2024 10:45
Ebersberg

Das Mittel für Lernerfahrungen in der Feldenkrais-Methode ist Bewegung. Sie werden verbal durch Bewegungsabläufe hindurchgeführt, die ein bewusstes Wahrnehmen dessen ermöglichen, was wir tatsächlich tun. Die ständige Verknüpfung zwischen Denken, Fühlen und Handeln wird konkret erfahrbar, es entsteht Bewusstheit durch Bewegung. Eine zweckmäßigere Koordination und ein reicheres Bewegungsrepertoire führen zu weniger einseitiger Haltung und eröffnen die Freiheit der Wahl. Den Kurs können Sie in normaler, warmer, bequemer Kleidung mitmachen. Bitte eine Decke als Kopfunterlage mitbringen.

Kursnummer 241-42101
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Gebühr: 135,00
Dozent*in: Franziska Rieck
Französisch B1 ab Lektion 1 Max. 8 Plätze
Do. 07.03.2024 17:30
Online
Max. 8 Plätze

Für Teilnehmende mit elementaren Vorkenntnissen. Bei Fragen wenden Sie sich bitte an die Sprachenberatung. Nach der Anmeldung erhalten Sie rechtzeitig den nötigen Link, mit dem Sie sich bequem von jedem Ort aus auf einem entsprechenden Gerät einloggen können.

Kursnummer 241-32365W
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Gebühr: 156,00
Dozent*in: Elsa Neumaier-Giacinti
Italienisch A2 ab Lektion 6 Kleingruppenkurs
Do. 07.03.2024 18:00
Markt Schwaben
Kleingruppenkurs

Für Teilnehmende mit Vorkenntnissen.

Kursnummer 241-33356
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Gebühr: 180,00
Dozent*in: Wilhelm Straub
Französisch A1 - Schneller Einstieg
Do. 07.03.2024 18:00
Ebersberg

Für Teilnehmende ohne oder mit geringen Vorkenntnissen, die schnell in die französische Sprache einsteigen wollen. Sehr geeignet für Lernende mit Vorkenntnissen aus anderen romanischen Sprachen oder Wiedereinsteiger*innen.

Kursnummer 241-32105
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Gebühr: 144,00
Dozent*in: Dr. Klaus-Dieter de Marné
Medical Qi Gong
Do. 07.03.2024 18:15
Grafing

Qi Gong ist eine sanfte Form der Bewegung, die den Körper stärkt und dehnt und hilft, die Gesundheit und das allgemeine Wohlbefinden zu verbessern. Bei regelmäßiger Anwendung belebt es Körper und Geist. Es ist leicht zu erlernen und für Menschen jeden Alters geeignet. Es wird das System nach dem Amerikaner Holden Lee unterrichtet, bei dem der Kursleiter seine Ausbildung absolviert hat.

Kursnummer 241-42210
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Gebühr: 100,00
Dozent*in: Yash Daniels
Français C1 - Conversation Max. 8 Plätze
Do. 07.03.2024 19:00
Online
Max. 8 Plätze

Für sehr Fortgeschrittene. Rejoignez notre cours de conversation. Nous travaillerons sur la France d'aujourd'hui dans une optique interculturelle. Articles de presse et vidéos fourniront les informations de base, littérature, poésie et chansons ne manqueront pas. Alors, à bientôt ? Bonne à très bonne connaissance du français. Bei Fragen wenden Sie sich bitte an die Sprachenberatung. Nach der Anmeldung erhalten Sie rechtzeitig den nötigen Link, mit dem Sie sich bequem von jedem Ort aus auf einem entsprechenden Gerät einloggen können.

Kursnummer 241-32644W
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Gebühr: 156,00
Dozent*in: Christine Allanic
Italienisch B1 - Stärken und Verfeinern
Do. 07.03.2024 19:30
Markt Schwaben

Vertiefen und festigen Sie Ihre Kenntnisse auf dem B1-Niveau! Dieser Kurs bietet Ihnen die Möglichkeit, mit einer Lektüre gezielt Grammatik zu wiederholen und Ihren Wortschatz zu erweitern. Durch intensive Sprachpraxis im Unterricht können Sie das Gelernte direkt anwenden und Ihre Kommunikationsfähigkeiten verbessern. Bringen Sie Ihr Italienisch auf ein neues Level!

Kursnummer 241-33474
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Gebühr: 135,00
Dozent*in: Wilhelm Straub
Yoga
Do. 07.03.2024 20:00
Kirchseeon

Yoga ist ein ganzheitliches Gesundheitstraining, das uns hilft, unser körperliches Wohlbefinden zu steigern und seelisches Gleichgewicht zu finden. Körperübungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama) sowie Meditations- und Entspannungsübungen schulen die Körperwahrnehmung und wirken oft positiv auf das Herz-Kreislauf-System, den Stoffwechsel und das Nervensystem. Die Übungen fördern die Beweglichkeit und kräftigen die Muskulatur. Bitte Decke und bequeme Kleidung mitbringen.

Kursnummer 241-42023
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Gebühr: 135,00
Dozent*in: Yash Daniels
Französisch A1 ab Lektion 4 Max. 8 Plätze
Do. 07.03.2024 20:15
Online
Max. 8 Plätze

Bei Fragen wenden Sie sich bitte an die Sprachenberatung. Nach der Anmeldung erhalten Sie rechtzeitig den nötigen Link, mit dem Sie sich bequem von jedem Ort aus auf einem entsprechenden Gerät einloggen können.

Kursnummer 241-32115W
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Gebühr: 156,00
Dozent*in: Elsa Neumaier-Giacinti
Français C1 - Conversation Max. 8 Plätze
Fr. 08.03.2024 08:45
Online
Max. 8 Plätze

Nous aborderons les articles de journaux après avoir fait un jeu audiovisuel sur un thème qui nous permet de répondre aux questions et d'approfondir ou réviser notre vocabulaire. Nach der Anmeldung erhalten Sie rechtzeitig den nötigen Link, mit dem Sie sich bequem von jedem Ort aus auf einem entsprechenden Gerät einloggen können.

Kursnummer 241-32646W
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Gebühr: 156,00
Anmeldeschluss am Tag vor Veranstaltungsbeginn.
Dozent*in: Juliette Bignier
Studium Generale - 18. Semester
Fr. 08.03.2024 09:30
Ebersberg

Geschichte mit Dr. Rudolf Oswald Kolonialismus I - Zeitalter der Imperien 08.03. / 15.03. / 22.03. / 12.04. / 19.04. Philosophie mit Dr. Michael Ruoff Alexander von Humboldt und Anthropozän 26.04. / 03.05. / 10.05. / 17.05. / 07.06. Sozialpsychologie mit Andre Schülke Verschwörungserzählungen 14.06. Musik mit Richard Eckstein Kraftwerk der Leidenschaften - die Geschichte der Oper 28.06. / 05.07. / 12.07. / 19.07. / 26.07.

Kursnummer 241-10018
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Gebühr: 157,60
Dozent*in: Dr. Rudolf Oswald
Literatur am Vormittag - Grafing
Fr. 08.03.2024 09:30
Grafing

Wir lesen und diskutieren zeitgenössische, nach Absprache auch klassische Literatur. Das Vorlesen von Gedichten und Balladen ergänzt das literarische Spektrum. Wichtig sind nur die eigene Leseerfahrung und der ungezwungene Meinungsaustausch über die gemeinsam ausgewählte Lektüre jenseits aller Bestsellerlisten. Den Kurs begleiten Informationen über Autor*in, Werk und kulturelles Umfeld. Nur Freude am Lesen ist Voraussetzung für die Teilnahme. Lektüre für den 1. Kurstag wird noch bekanntgegeben.

Kursnummer 241-23105
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Gebühr: 66,00
Dozent*in: Monika Kern
Studium Generale - 10. Semester
Fr. 08.03.2024 09:30
Grafing

Philosophie mit Dr. Michael Ruoff Digitalisierung I 08.03. / 15.03. / 22.03. / 12.04. / 19.04. Politik mit Joachim Giesen Wie wird man zum Putinversteher, Querdenker, Demokratieablehner? 26.04. / 03.05. / 10.05. / 17.05. / 07.06. Literatur- / Kulturgeschichte mit Carola Blod-Reigl Der deutsche Wald 14.06. / 21.06. / 28.06. / 05.07. / 12.07.

Kursnummer 241-10010
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Gebühr: 147,75
Dozent*in: Dr. Michael Ruoff
Online Angebot: Yoga
Fr. 08.03.2024 09:30
Online

Yoga ist ein ganzheitliches Gesundheitstraining, das uns hilft, unser körperliches Wohlbefinden zu steigern und seelisches Gleichgewicht zu finden. Körperübungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama) sowie Meditations- und Entspannungsübungen schulen die Körperwahrnehmung und wirken oft positiv auf das Herz-Kreislauf-System, den Stoffwechsel und das Nervensystem. Die Übungen fördern die Beweglichkeit und kräftigen die Muskulatur. Der Kurs findet live online über das Tool webex statt, Sie erhalten zeitnah einen Einladungslink von der Dozentin.

Kursnummer 241-42092W
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Gebühr: 108,00
Anmeldeschluss am Tag vor Veranstaltungsbeginn.
Dozent*in: Anita Berger
Zumba® - Tanz Dich fit!
Fr. 08.03.2024 17:00
Grafing

Zumba® ist eine Kombination aus Fitness-Training und Tanz. Es ist ein riesiger Erfolg in den US- Studios und für alle Menschen geeignet, die Stress und überflüssige Pfunde ohne großen Aufwand einfach "wegtanzen" möchten. Mit Spaß und großartiger Partystimmung durch den heißen Musik-Mix aus Salsa, Merengue, Reggaeton und beliebten Hits aus der ganzen Welt wird der Körper gestrafft und gleichzeitig die Kondition verbessert. Die Abfolge der Schritte und Drehungen ist leicht erlernbar und für alle geeignet, die gerne tanzen und Fitness mit Spaß verbinden wollen. Zumba® wird einzeln getanzt, ein Partner / eine Partnerin ist nicht erforderlich. Alles was man braucht, ist Freude an Musik und Bewegung.

Kursnummer 241-44011
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Gebühr: 100,00
Dozent*in: Ulrica Griffiths
Conversazione e lettura italiana B1 / B2 una volta al mese Kleingruppenkurs
Fr. 08.03.2024 18:00
Ebersberg
Kleingruppenkurs

Durante i nostri incontri leggeremo, impareremo nuovi vocaboli e modi di dire e faremo conversazione sulla base del romanzo "Per dieci minuti" di Chiara Gamberale. Non è necessario leggere il romanzo prima di iniziare il corso.

Kursnummer 241-33500
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Gebühr: 102,00
Dozent*in: Gabriella Bertilaccio
Kreatives Schreiben
Fr. 08.03.2024 18:15
Markt Schwaben

Dieser Kurs wendet sich an alle, die sich zu Stift und Papier, Tasten und PC, sprich zu Buchstaben, Sätzen, der Eigendynamik der Wörter und dem Klang der Sprache hingezogen fühlen. Dieser Kurs soll ein Forum anbieten für alle, die "den Stift in die Hand nehmen" wollen, sich über ihr/das Schreiben mit Gleichgesinnten austauschen und sich unterstützen lassen wollen, Tipps, Anregungen, praktische Schreibstrategien und kontinuierliche Begleitung in ihrem Schreibprozess suchen. Wir machen Schreibübungen, lesen und besprechen gemeinsam unsere Texte. Für den ersten Kurstag bitte - falls vorhanden - Selbstgeschriebenes mitbringen. Carola Blod-Reigl ist Literatur- und Theaterwissenschaftlerin.

Kursnummer 241-23153
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Gebühr: 57,00
Dozent*in: Carola Blod-Reigl
Zumba® - Tanz Dich fit!
Fr. 08.03.2024 18:30
Ebersberg

Zumba® ist eine Kombination aus Fitness-Training und Tanz. Es ist ein riesiger Erfolg in den US- Studios und für alle Menschen geeignet, die Stress und überflüssige Pfunde ohne großen Aufwand einfach "wegtanzen" möchten. Mit Spaß und großartiger Partystimmung durch den heißen Musik-Mix aus Salsa, Merengue, Reggaeton und beliebten Hits aus der ganzen Welt wird der Körper gestrafft und gleichzeitig die Kondition verbessert. Die Abfolge der Schritte und Drehungen ist leicht erlernbar und für alle geeignet, die gerne tanzen und Fitness mit Spaß verbinden wollen. Zumba® wird einzeln getanzt, ein Partner / eine Partnerin ist nicht erforderlich. Alles was man braucht, ist Freude an Musik und Bewegung.

Kursnummer 241-44004
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Gebühr: 100,00
Dozent*in: Ulrica Griffiths
Nia - Tanz, Fitness und Gesundheit!
Fr. 08.03.2024 19:15
Ebersberg

Nia ist Tanz, Fitness und Gesundheit. Es verbindet östliche und westliche Tanzformen - Modern Dance und Jazz Dance, Taiji, Taekwondo, Aikido, Yoga, Feldenkrais und Alexandertechnik werden hier integriert. Tanz und Bewegung werden von abwechslungsreicher Musik begleitet. Nia bietet Freiheit und Achtsamkeit im Umgang mit seinem Körper. Jede/r kann und darf in seinem Level tanzen und ist willkommen. Neben verbesserter Körperhaltung und Koordination sorgt Nia für mentale Balance und aktiviert die Selbstheilungskräfte: das Besondere hier ist der Wechsel zwischen meditativen Entspannungsphasen und rhythmischer tänzerischer Bewegung - eine positive Ausstrahlung und mehr Lebensfreude ist die Folge! Dancing through your Life and open your heart... Neugierig geworden? Nia ist altersunabhängig und für jede/n geeignet.

Kursnummer 241-43329
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Gebühr: 120,00
Dozent*in: Cheraldin Frisch
Literaturkreis am Freitagabend - Markt Schwaben
Fr. 08.03.2024 19:45
Markt Schwaben

Sie lesen gerne und möchten sich mit anderen über Ihre Leseeindrücke austauschen, das Gelesene genauer und intensiver betrachten? Wir lesen "quer Beet": sowohl aktuelle Neuerscheinungen als auch bewährte Lektüren, meist Romane oder Erzählungen. Der Kurs folgt den Wünschen der Teilnehmer*innen, sie wählen gemeinsam ihre Lektüre aus. Bitte notieren Sie sich Ihre persönliche Lektüre-Wunschliste und bringen Sie sie mit. Lektüre für den ersten Kurstag: Dincer Gücyeter "Unser Deutschlandmärchen". Carola Blod-Reigl ist Literatur- und Theaterwissenschaftlerin.

Kursnummer 241-23103
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Gebühr: 77,00
Dozent*in: Carola Blod-Reigl
Salsa Bailamos salsa hablando español
Fr. 08.03.2024 19:45
Ebersberg
Bailamos salsa hablando español

Wir tanzen Salsa Cubana im Rueda de Casino-Stil als eine Kombination aus Paar- und Gruppentanz. Grundlage bieten zunächst die Basisschritte des lateinamerikanischen Gesellschaftstanzes. Durch den im Kreis getanzten Salsastil entstehen zusätzlich weitere Formationen mit viel Abwechslung und vielen Möglichkeiten, dem lateinamerikanischen Rhythmus nachzuspüren. Der aus Venezuela stammenden Salsalehrer hält den Kurs zweisprachig, so dass wirkliches Südamerika-Feeling entstehen kann. Die Gebühr wird pro Person berechnet, paarweise Anmeldung ist erforderlich.

Kursnummer 241-44076
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Gebühr: 72,00
Dozent*in: Angel Enrique Avila Digiacomo
Ägyptisch Orientalischer Bellydance Anfängerkurs
Fr. 08.03.2024 20:10
Poing
Anfängerkurs

Lass dich verzaubern und tauche ein in die Welt von Tausend und einer Nacht. Bauchtanz (engl. Bellydance) ist die Körpersprache für Weiblichkeit, Energie, Leidenschaft und Stärke. Er wird meist als typisch weiblicher Tanz wahrgenommen und zählt zu den ältesten Tänzen der Welt. Dieser orientalische Tanz erfordert keine Vorkenntnisse, kein bestimmtes Alter und schon gar keine perfekte Figur, sondern hilft uns, den eigenen Körper in seiner natürlichen Form kennenzulernen und mit ihm zu tanzen. In Begleitung von ägyptischer Bauchtanz Musik lernst Du die orientalischen Hüftbewegungen kennen, wie Hüftkreise, -kicks, den -shimmy (Zittern der Hüfte), den Kamel-Schritt und die Körperdrehungen. Der Oberkörper kommt ebenso oft zum Einsatz mit dem Brust-Shimmy, Bodywaves und Brustdrops. Der Einsatz von Armen und Händen umrahmt den tanzenden Körper. Bellydance ist für Anfänger und für jeden, der wieder einsteigen will, sehr gut geeignet. Bitte bringen Sie sich ein kl. Handtuch, ein kl. Getränk sowie - wenn vorhanden - ein Hüfttuch mit Münzen oder Perlen mit.

Kursnummer 241-44055
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Gebühr: 70,00
Dozent*in: Kiriaki Koutoukali
Zen- und Achtsamkeitsmeditation
So. 10.03.2024 19:30
Grafing

Ankommen im Jetzt, dem Leben in seiner ganzen Fülle, auch wenn es sich nicht immer gut anfühlt: die Zen-Meditation ist ein erprobter, tradierter Weg dazu! Verbunden mit Übungen aus der Achtsamkeitspraxis kann neue Lebendigkeit und Präsenz eingeübt werden. Das kann auch helfen im Umgang mit Stress und anderen schwierigen Situationen. Es ist dies ein Kurs für Menschen, die Meditieren einfach mal ausprobieren bzw. eine regelmäßige Übungsgruppe wollen oder die ihre MBSR-Erfahrung vertiefen möchten.

Kursnummer 241-42116
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Gebühr: 106,70
Dozent*in: Susanne Dittrich
Spanisch A1 ab Lektion 10 Max. 8 Plätze
Mo. 11.03.2024 17:00
Online
Max. 8 Plätze

Für Teilnehmende, die das Niveau A1 fast abgeschlossen haben. Nach der Anmeldung erhalten Sie rechtzeitig den nötigen Link, mit dem Sie sich bequem von jedem Ort aus auf einem entsprechenden Gerät einloggen können.

Kursnummer 241-34240W
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Gebühr: 156,00
Dozent*in: Jannet Weeber Brunal
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20.04.24 07:30:49