Kurse für Ältere / Kursdetails

202-43124 Wirbelsäulengymnastik 50 +

Beginn Mi., 30.09.2020, 17:45 - 19:00 Uhr
Kursgebühr 94,00 €
Dauer 15 x
Kursleitung Erika Rossmann

Rücken- und Nackenschmerzen sind häufig Folgen von ungünstigen Bewegungsgewohnheiten, Verspannungen und Haltungsfehlern. Sie lernen durch gezielte Übungen eine ausgewogene Haltung zu gewinnen, Ihre Wirbelsäule vor Versteifung und einseitiger Abnützung zu bewahren sowie Ihre Rückenmuskulatur zu kräftigen. Interessent/innen mit akuten Problemen wird empfohlen, vorher einen Arzt zu Rate zu ziehen.



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Kursort

Bewegungsraum

Marktplatz 31
85570 Markt Schwaben

Termine

Datum
30.09.2020
Uhrzeit
17:45 - 19:00 Uhr
Ort
Marktplatz 31, Markt Schwaben, Unterbräu, EG, Bewegungsraum
Datum
07.10.2020
Uhrzeit
17:45 - 19:00 Uhr
Ort
Marktplatz 31, Markt Schwaben, Unterbräu, EG, Bewegungsraum
Datum
14.10.2020
Uhrzeit
17:45 - 19:00 Uhr
Ort
Marktplatz 31, Markt Schwaben, Unterbräu, EG, Bewegungsraum
Datum
21.10.2020
Uhrzeit
17:45 - 19:00 Uhr
Ort
Marktplatz 31, Markt Schwaben, Unterbräu, EG, Bewegungsraum
Datum
28.10.2020
Uhrzeit
17:45 - 19:00 Uhr
Ort
Marktplatz 31, Markt Schwaben, Unterbräu, EG, Bewegungsraum
Datum
11.11.2020
Uhrzeit
17:45 - 19:00 Uhr
Ort
Marktplatz 31, Markt Schwaben, Unterbräu, EG, Bewegungsraum
Datum
18.11.2020
Uhrzeit
17:45 - 19:00 Uhr
Ort
Marktplatz 31, Markt Schwaben, Unterbräu, EG, Bewegungsraum
Datum
25.11.2020
Uhrzeit
17:45 - 19:00 Uhr
Ort
Marktplatz 31, Markt Schwaben, Unterbräu, EG, Bewegungsraum
Datum
02.12.2020
Uhrzeit
17:45 - 19:00 Uhr
Ort
Marktplatz 31, Markt Schwaben, Unterbräu, EG, Bewegungsraum
Datum
09.12.2020
Uhrzeit
17:45 - 19:00 Uhr
Ort
Marktplatz 31, Markt Schwaben, Unterbräu, EG, Bewegungsraum

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