Kurse für Ältere / Kursdetails

202-43123 Wirbelsäulengymnastik 50 +

Beginn Mo., 28.09.2020, 18:45 - 19:45 Uhr
Kursgebühr 75,00 €
Dauer 15 x
Kursleitung Ellen Schulz

Rücken- und Nackenschmerzen sind häufig Folgen von ungünstigen Bewegungsgewohnheiten, Verspannungen und Haltungsfehlern. Sie lernen durch gezielte Übungen eine ausgewogene Haltung zu gewinnen, Ihre Wirbelsäule vor Versteifung und einseitiger Abnützung zu bewahren sowie Ihre Rückenmuskulatur zu kräftigen. Interessent/innen mit akuten Problemen wird empfohlen, vorher einen Arzt zu Rate zu ziehen.




Kursort


85567 Grafing

Termine

Datum
28.09.2020
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Grafing, Straußdorf, Grafinger Str. 40
Datum
05.10.2020
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Grafing, Straußdorf, Grafinger Str. 40
Datum
12.10.2020
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Grafing, Straußdorf, Grafinger Str. 40
Datum
19.10.2020
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Grafing, Straußdorf, Grafinger Str. 40
Datum
26.10.2020
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Grafing, Straußdorf, Grafinger Str. 40
Datum
09.11.2020
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Grafing, Straußdorf, Grafinger Str. 40
Datum
16.11.2020
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Grafing, Straußdorf, Grafinger Str. 40
Datum
23.11.2020
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Grafing, Straußdorf, Grafinger Str. 40
Datum
30.11.2020
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Grafing, Straußdorf, Grafinger Str. 40
Datum
07.12.2020
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Grafing, Straußdorf, Grafinger Str. 40

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