Kurse für Ältere / Kursdetails

202-43122 Wirbelsäulengymnastik 50 +

Beginn Mo., 28.09.2020, 18:15 - 19:30 Uhr
Kursgebühr 94,00 €
Dauer 15 x
Kursleitung Julius Lammel

Rücken- und Nackenschmerzen sind häufig Folgen von ungünstigen Bewegungsgewohnheiten, Verspannungen und Haltungsfehlern. Sie lernen durch gezielte Übungen eine ausgewogene Haltung zu gewinnen, Ihre Wirbelsäule vor Versteifung und einseitiger Abnützung zu bewahren sowie Ihre Rückenmuskulatur zu kräftigen. Interessent/innen mit akuten Problemen wird empfohlen, vorher einen Arzt zu Rate zu ziehen.




Kursort

Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 306

Dr.-Wintrich-Str. 3
85560 Ebersberg

Termine

Datum
28.09.2020
Uhrzeit
18:15 - 19:30 Uhr
Ort
Dr.-Wintrich-Str. 3, Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 306
Datum
05.10.2020
Uhrzeit
18:15 - 19:30 Uhr
Ort
Dr.-Wintrich-Str. 3, Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 306
Datum
12.10.2020
Uhrzeit
18:15 - 19:30 Uhr
Ort
Dr.-Wintrich-Str. 3, Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 306
Datum
19.10.2020
Uhrzeit
18:15 - 19:30 Uhr
Ort
Dr.-Wintrich-Str. 3, Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 306
Datum
26.10.2020
Uhrzeit
18:15 - 19:30 Uhr
Ort
Dr.-Wintrich-Str. 3, Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 306
Datum
09.11.2020
Uhrzeit
18:15 - 19:30 Uhr
Ort
Dr.-Wintrich-Str. 3, Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 306
Datum
16.11.2020
Uhrzeit
18:15 - 19:30 Uhr
Ort
Dr.-Wintrich-Str. 3, Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 306
Datum
23.11.2020
Uhrzeit
18:15 - 19:30 Uhr
Ort
Dr.-Wintrich-Str. 3, Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 306
Datum
30.11.2020
Uhrzeit
18:15 - 19:30 Uhr
Ort
Dr.-Wintrich-Str. 3, Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 306
Datum
07.12.2020
Uhrzeit
18:15 - 19:30 Uhr
Ort
Dr.-Wintrich-Str. 3, Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 306

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