201-42223 Taijiquan und Qi Gong Fortgeschrittene

Beginn Mo., 09.03.2020, 19:00 - 20:45 Uhr
Kursgebühr 168,00 €
Dauer 16 x
Kursleitung Christian Bergmann

Taijiquan und Qi Gong sind wohltuende Gesundheitsübungen, die in China oft eine Einheit bilden. Langsame und fließende Bewegungsabläufe steigern unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden, fördern innere Ruhe und Gelassenheit, vertiefen die Atmung und beseitigen Verspannungen. Der Körper wird sanft gedehnt und dadurch geschmeidig und locker gemacht. In der Yang-Stil-Soloform des Taijiquan erlernen Sie ein ständiges Weiterfließen von ineinanderverwobenen fließenden Figuren, deren Ursprung in der Kampfkunst liegt. Zum Einstimmen dienen alte chinesische Gesundheitsübungen aus dem Qi Gong. In den Fortgeschrittenenkursen werden zusätzlich Meditation, die Schwertform, eine Solo- und Partner-Stockform erarbeitet. Die Teilnahme erfordert weder Begabung noch Vorkenntnisse und ist für Menschen jeden Alters möglich. Bitte Gymnastik- oder leichte Turnschuhe und bequeme Kleidung mitbringen.




Kursort

Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 302

Dr.-Wintrich-Str. 3
85560 Ebersberg

Termine

Datum
09.03.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:45 Uhr
Ort
Dr.-Wintrich-Str. 3, Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 302
Datum
16.03.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:45 Uhr
Ort
Dr.-Wintrich-Str. 3, Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 302
Datum
23.03.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:45 Uhr
Ort
Dr.-Wintrich-Str. 3, Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 302
Datum
30.03.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:45 Uhr
Ort
Dr.-Wintrich-Str. 3, Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 302
Datum
20.04.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:45 Uhr
Ort
Dr.-Wintrich-Str. 3, Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 302
Datum
27.04.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:45 Uhr
Ort
Dr.-Wintrich-Str. 3, Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 302
Datum
04.05.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:45 Uhr
Ort
Dr.-Wintrich-Str. 3, Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 302
Datum
11.05.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:45 Uhr
Ort
Dr.-Wintrich-Str. 3, Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 302
Datum
18.05.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:45 Uhr
Ort
Dr.-Wintrich-Str. 3, Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 302
Datum
25.05.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:45 Uhr
Ort
Dr.-Wintrich-Str. 3, Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 302

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