Gesundheit / Kursdetails

201-42220 Taijiquan und Qi Gong Fortgeschrittene

Beginn Di., 03.03.2020, 20:00 - 21:30 Uhr
Kursgebühr 81,00 €
Dauer 9 x
Kursleitung Christian Bergmann

Taijiquan und Qi Gong sind wohltuende Gesundheitsübungen, die in China oft eine Einheit bilden. Langsame und fließende Bewegungsabläufe steigern unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden, fördern innere Ruhe und Gelassenheit, vertiefen die Atmung und beseitigen Verspannungen. Der Körper wird sanft gedehnt und dadurch geschmeidig und locker gemacht. In der Yang-Stil-Soloform des Taijiquan erlernen Sie ein ständiges Weiterfließen von ineinanderverwobenen fließenden Figuren, deren Ursprung in der Kampfkunst liegt. Zum Einstimmen dienen alte chinesische Gesundheitsübungen aus dem Qi Gong. In den Fortgeschrittenenkursen werden zusätzlich Meditation, die Schwertform, eine Solo- und Partner-Stockform erarbeitet. Die Teilnahme erfordert weder Begabung noch Vorkenntnisse und ist für Menschen jeden Alters möglich. Bitte Gymnastik- oder leichte Turnschuhe und bequeme Kleidung mitbringen.



Kurs abgeschlossen

Kursort

Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 207

Dr.-Wintrich-Str. 3
85560 Ebersberg

Termine

Datum
03.03.2020
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Dr.-Wintrich-Str. 3, Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 207
Datum
10.03.2020
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Dr.-Wintrich-Str. 3, Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 207
Datum
23.06.2020
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Dr.-Wintrich-Str. 3, Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 207
Datum
30.06.2020
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Dr.-Wintrich-Str. 3, Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 207
Datum
07.07.2020
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Dr.-Wintrich-Str. 3, Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 207
Datum
14.07.2020
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Dr.-Wintrich-Str. 3, Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 207
Datum
21.07.2020
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Dr.-Wintrich-Str. 3, Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 207
Datum
28.07.2020
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Dr.-Wintrich-Str. 3, Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 207
Datum
04.08.2020
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Dr.-Wintrich-Str. 3, Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 207