Gesundheit / Kursdetails

201-42040 Sommerkurs: Yoga

Beginn Di., 30.06.2020, 18:15 - 19:45 Uhr
Kursgebühr 48,00 €
Dauer 6 x
Kursleitung Astrid Dunau

Yoga ist ein ganzheitliches Gesundheitstraining, das uns hilft, unser körperliches Wohlbefinden zu steigern und seelisches Gleichgewicht zu finden. Körperübungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama) sowie Meditations- und Entspannungsübungen schulen die Körperwahrnehmung und wirken oft positiv auf das Herz-Kreislauf-System, den Stoffwechsel und das Nervensystem. Die Übungen fördern die Beweglichkeit und kräftigen die Muskulatur. Bitte Decke und bequeme Kleidung mitbringen.



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Kursort

Grafing, vhs, Haidling 17, Raum 201

Haidling 17
85567 Grafing

Termine

Datum
30.06.2020
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Haidling 17, Grafing, vhs, Haidling 17, Raum 201
Datum
07.07.2020
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Haidling 17, Grafing, vhs, Haidling 17, Raum 201
Datum
14.07.2020
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Haidling 17, Grafing, vhs, Haidling 17, Raum 201
Datum
21.07.2020
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Haidling 17, Grafing, vhs, Haidling 17, Raum 201
Datum
28.07.2020
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Haidling 17, Grafing, vhs, Haidling 17, Raum 201
Datum
04.08.2020
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Haidling 17, Grafing, vhs, Haidling 17, Raum 201