Gesundheit / Kursdetails

201-43319W Online Angebot: Wirbelsäulen- und Ausgleichsgymnastik

Beginn Mi., 24.06.2020, 18:30 - 19:30 Uhr
Kursgebühr 60,00 €
Dauer 12 x
Kursleitung Violeta Brandstätter

Das Programm bietet mobilisierende und stabilisierende Übungen zur Verbesserung der Körperhaltung und der allgemeinen Flexibilität. Lockerungen, Dehnungen und Kräftigungsübungen tragen dazu bei, muskulären Ausgleich zu schaffen. Ohne Leistungsdruck soll die Beweglichkeit der Wirbelsäule gesteigert, die Kondition verbessert und die Freude an der Bewegung erhalten werden. Die Gymnastik, Atem- und Entspannungsübungen werden durch Musik begleitet.
Der Kurs findet online als livestream statt, Sie erhalten zeitnah einen Einladungslink durch die Dozentin.




Kursort


85560

Termine

Datum
24.06.2020
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Online-Seminar
Datum
01.07.2020
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Online-Seminar
Datum
08.07.2020
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Online-Seminar
Datum
15.07.2020
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Online-Seminar
Datum
22.07.2020
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Online-Seminar
Datum
29.07.2020
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Online-Seminar
Datum
05.08.2020
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Online-Seminar
Datum
12.08.2020
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Online-Seminar
Datum
19.08.2020
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Online-Seminar
Datum
26.08.2020
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Online-Seminar

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