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Yoga
Yoga ist ein ganzheitliches Gesundheitstraining, das uns hilft, unser körperliches Wohlbefinden zu steigern und seelisches Gleichgewicht zu finden. Körperübungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama) sowie Meditations- und Entspannungsübungen schulen die Körperwahrnehmung und wirken oft positiv auf das Herz-Kreislauf-System, den Stoffwechsel und das Nervensystem. Die Übungen fördern die Beweglichkeit und kräftigen die Muskulatur. Bitte Decke und bequeme Kleidung mitbringen.
Kurstermine 15
-
Ort / Raum
-
- 1
- Montag, 17. Februar 2025
- 08:30 – 10:00 Uhr
- Markt Schwaben, Unterbräu, EG, Bewegungsraum
1 Montag 17. Februar 2025 08:30 – 10:00 Uhr Markt Schwaben, Unterbräu, EG, Bewegungsraum -
- 2
- Montag, 24. Februar 2025
- 08:30 – 10:00 Uhr
- Markt Schwaben, Unterbräu, EG, Bewegungsraum
2 Montag 24. Februar 2025 08:30 – 10:00 Uhr Markt Schwaben, Unterbräu, EG, Bewegungsraum -
- 3
- Montag, 10. März 2025
- 08:30 – 10:00 Uhr
- Markt Schwaben, Unterbräu, EG, Bewegungsraum
3 Montag 10. März 2025 08:30 – 10:00 Uhr Markt Schwaben, Unterbräu, EG, Bewegungsraum -
- 4
- Montag, 17. März 2025
- 08:30 – 10:00 Uhr
- Markt Schwaben, Unterbräu, EG, Bewegungsraum
4 Montag 17. März 2025 08:30 – 10:00 Uhr Markt Schwaben, Unterbräu, EG, Bewegungsraum -
- 5
- Montag, 24. März 2025
- 08:30 – 10:00 Uhr
- Markt Schwaben, Unterbräu, EG, Bewegungsraum
5 Montag 24. März 2025 08:30 – 10:00 Uhr Markt Schwaben, Unterbräu, EG, Bewegungsraum -
- 6
- Montag, 31. März 2025
- 08:30 – 10:00 Uhr
- Markt Schwaben, Unterbräu, EG, Bewegungsraum
6 Montag 31. März 2025 08:30 – 10:00 Uhr Markt Schwaben, Unterbräu, EG, Bewegungsraum -
- 7
- Montag, 07. April 2025
- 08:30 – 10:00 Uhr
- Markt Schwaben, Unterbräu, EG, Bewegungsraum
7 Montag 07. April 2025 08:30 – 10:00 Uhr Markt Schwaben, Unterbräu, EG, Bewegungsraum -
- 8
- Montag, 28. April 2025
- 08:30 – 10:00 Uhr
- Markt Schwaben, Unterbräu, EG, Bewegungsraum
8 Montag 28. April 2025 08:30 – 10:00 Uhr Markt Schwaben, Unterbräu, EG, Bewegungsraum -
- 9
- Montag, 05. Mai 2025
- 08:30 – 10:00 Uhr
- Markt Schwaben, Unterbräu, EG, Bewegungsraum
9 Montag 05. Mai 2025 08:30 – 10:00 Uhr Markt Schwaben, Unterbräu, EG, Bewegungsraum -
- 10
- Montag, 12. Mai 2025
- 08:30 – 10:00 Uhr
- Markt Schwaben, Unterbräu, EG, Bewegungsraum
10 Montag 12. Mai 2025 08:30 – 10:00 Uhr Markt Schwaben, Unterbräu, EG, Bewegungsraum -
- 11
- Montag, 19. Mai 2025
- 08:30 – 10:00 Uhr
- Markt Schwaben, Unterbräu, EG, Bewegungsraum
11 Montag 19. Mai 2025 08:30 – 10:00 Uhr Markt Schwaben, Unterbräu, EG, Bewegungsraum -
- 12
- Montag, 26. Mai 2025
- 08:30 – 10:00 Uhr
- Markt Schwaben, Unterbräu, EG, Bewegungsraum
12 Montag 26. Mai 2025 08:30 – 10:00 Uhr Markt Schwaben, Unterbräu, EG, Bewegungsraum -
- 13
- Montag, 02. Juni 2025
- 08:30 – 10:00 Uhr
- Markt Schwaben, Unterbräu, EG, Bewegungsraum
13 Montag 02. Juni 2025 08:30 – 10:00 Uhr Markt Schwaben, Unterbräu, EG, Bewegungsraum -
- 14
- Montag, 23. Juni 2025
- 08:30 – 10:00 Uhr
- Markt Schwaben, Unterbräu, EG, Bewegungsraum
14 Montag 23. Juni 2025 08:30 – 10:00 Uhr Markt Schwaben, Unterbräu, EG, Bewegungsraum -
- 15
- Montag, 30. Juni 2025
- 08:30 – 10:00 Uhr
- Markt Schwaben, Unterbräu, EG, Bewegungsraum
15 Montag 30. Juni 2025 08:30 – 10:00 Uhr Markt Schwaben, Unterbräu, EG, Bewegungsraum
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Yoga
Yoga ist ein ganzheitliches Gesundheitstraining, das uns hilft, unser körperliches Wohlbefinden zu steigern und seelisches Gleichgewicht zu finden. Körperübungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama) sowie Meditations- und Entspannungsübungen schulen die Körperwahrnehmung und wirken oft positiv auf das Herz-Kreislauf-System, den Stoffwechsel und das Nervensystem. Die Übungen fördern die Beweglichkeit und kräftigen die Muskulatur. Bitte Decke und bequeme Kleidung mitbringen.
-
Gebühr135,00 €
-
Kursnummer: 251-42028
Periode 251 -
StartMo. 17.02.2025
08:30 UhrEndeMo. 30.06.2025
10:00 Uhr
Plätze:
min. 7 /
max. 11
Keine Plätze mehr frei
Keine Plätze mehr frei
Dozent*in:

Bettina Moder
, Yogalehrerin