Praxisorientierte Selbstverteidigung mit Wing Tsun für Frauen

Der Kurs wendet sich an Frauen, die lernen wollen, sich in Gefahrensituationen richtig zu verhalten. Ziel ist es, durch gesteigerte Wachsamkeit, höheres Selbstbewusstsein und bewährte Verteidigungstechniken die eigene Sicherheit in allen Lebensbereichen zu steigern. Die Teilnehmerinnen lernen, wie sie Schläge abwehren und sich aus Festhaltegriffen, Umklammerungen und Würgegriffen befreien können. Der Kursleiter ist professioneller Kampfsportlehrer und IHK zertifizierter Trainer für Gewaltprävention. Bitte mitbringen: Sportgeeignete Kleidung.

Kurstermine 5

Ort / Raum
- 1
- Donnerstag, 05. Oktober 2023
- 18:15 – 19:45 Uhr
1 Donnerstag • 05. Oktober 2023 • 18:15 – 19:45 Uhr
- 2
- Donnerstag, 12. Oktober 2023
- 18:15 – 19:45 Uhr
2 Donnerstag • 12. Oktober 2023 • 18:15 – 19:45 Uhr
- 3
- Donnerstag, 19. Oktober 2023
- 18:15 – 19:45 Uhr
3 Donnerstag • 19. Oktober 2023 • 18:15 – 19:45 Uhr
- 4
- Donnerstag, 26. Oktober 2023
- 18:15 – 19:45 Uhr
4 Donnerstag • 26. Oktober 2023 • 18:15 – 19:45 Uhr
- 5
- Donnerstag, 09. November 2023
- 18:15 – 19:45 Uhr
5 Donnerstag • 09. November 2023 • 18:15 – 19:45 Uhr