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Sheng Zhen Healing Gong (Qi Gong im Sitzen)
Kleingruppe
Sheng Zhen Healing Gong ist ein stärkendes Qi Gong, basierend auf der Traditionellen Chinesischen Medizin, das mit sanften, meditativen Bewegungen auf einem Stuhl sitzend ausgeführt wird. Die Bewegungen fördern die innere Kultivierung von Qi (Lebensenergie). Dies kann helfen, die Durchblutung zu verbessern und den Körper zu stärken, wodurch die physische und psychische Gesundheit unmittelbar positiv beeinflusst werden können. Herz und Körper finden Entspannung, Stress und Blockaden können sich auflösen. Die Erfahrung von Sheng Zhen Gong Praktizierenden zeigt, dass regelmäßiges Üben spürbar Gesundheit und Wohlbefinden fördert und sehr positiv bei vielen Beschwerden wirken kann. Es sind keine Vorkenntnisse nötig und es ist für Menschen jeden Alters geeignet. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung und dicke Socken.
Kurstermine 10
-
Ort / Raum
-
- 1
- Dienstag, 18. Februar 2025
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 302
1 Dienstag 18. Februar 2025 10:00 – 11:00 Uhr Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 302 -
- 2
- Dienstag, 25. Februar 2025
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 302
2 Dienstag 25. Februar 2025 10:00 – 11:00 Uhr Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 302 -
- 3
- Dienstag, 11. März 2025
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 302
3 Dienstag 11. März 2025 10:00 – 11:00 Uhr Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 302 -
- 4
- Dienstag, 18. März 2025
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 302
4 Dienstag 18. März 2025 10:00 – 11:00 Uhr Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 302 -
- 5
- Dienstag, 01. April 2025
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 302
5 Dienstag 01. April 2025 10:00 – 11:00 Uhr Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 302 -
- 6
- Dienstag, 08. April 2025
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 302
6 Dienstag 08. April 2025 10:00 – 11:00 Uhr Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 302 -
- 7
- Dienstag, 29. April 2025
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 302
7 Dienstag 29. April 2025 10:00 – 11:00 Uhr Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 302 -
- 8
- Dienstag, 20. Mai 2025
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 302
8 Dienstag 20. Mai 2025 10:00 – 11:00 Uhr Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 302 -
- 9
- Dienstag, 27. Mai 2025
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 302
9 Dienstag 27. Mai 2025 10:00 – 11:00 Uhr Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 302 -
- 10
- Dienstag, 03. Juni 2025
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 302
10 Dienstag 03. Juni 2025 10:00 – 11:00 Uhr Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 302
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Sheng Zhen Healing Gong (Qi Gong im Sitzen)
Kleingruppe
Sheng Zhen Healing Gong ist ein stärkendes Qi Gong, basierend auf der Traditionellen Chinesischen Medizin, das mit sanften, meditativen Bewegungen auf einem Stuhl sitzend ausgeführt wird. Die Bewegungen fördern die innere Kultivierung von Qi (Lebensenergie). Dies kann helfen, die Durchblutung zu verbessern und den Körper zu stärken, wodurch die physische und psychische Gesundheit unmittelbar positiv beeinflusst werden können. Herz und Körper finden Entspannung, Stress und Blockaden können sich auflösen. Die Erfahrung von Sheng Zhen Gong Praktizierenden zeigt, dass regelmäßiges Üben spürbar Gesundheit und Wohlbefinden fördert und sehr positiv bei vielen Beschwerden wirken kann. Es sind keine Vorkenntnisse nötig und es ist für Menschen jeden Alters geeignet. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung und dicke Socken.
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Gebühr80,00 €
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Kursnummer: 251-42209
Periode 251 -
StartDi. 18.02.2025
10:00 UhrEndeDi. 03.06.2025
11:00 Uhr
Plätze:
min. 5 /
max. 10
Nur noch wenige Plätze frei
Nur noch wenige Plätze frei
Dozent*in:

Christian Bergmann
, Lehrer für Taijiquan