Yoga für Teenager - Sommerkurs Ab 12 Jahren

Nummer:

63048   (wenige Plätze frei)

Gebühr:

29,00 €

Leitung:

Ingrid Petermaier

Veranstaltungsort:

Markt Schwaben, Unterbräu, EG, Bewegungsraum

Termin(e):

• 11.06.2012, 17:25 Uhr - 18:40 Uhr (Montag)
• 18.06.2012, 17:25 Uhr - 18:40 Uhr (Montag)
• 25.06.2012, 17:25 Uhr - 18:40 Uhr (Montag)
• 02.07.2012, 17:25 Uhr - 18:40 Uhr (Montag)
• 09.07.2012, 17:25 Uhr - 18:40 Uhr (Montag)

Beschreibung:

Ihr lernt im Yoga den bewussten Umgang mit eurem Körper mit Rücksicht auf Geist, Gefühle und Sinne. Atem- und Entspannungsübungen lösen Verspannungen. Durch Yoga nehmen Spannkraft und Beweglichkeit zu, Haltungsschäden, Rücken- und Kopfschmerzen wird vorgebeugt. Bitte eigene Yogamatte mitbringen.