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Kursnummer: 181-43300

Info: Dieser Kurs ist die ideale Kombination aus schonendem Ausdauertraining und konzentrierter Ganzkörperkräftigung. New Body stärkt das Herz-Kreislauf-System und fördert die Ausdauer. Zu Beginn trainieren wir mit leichten Schritt- und Armbewegungen aus der Aerobic unter Verwendung von verschiedenen Kleingeräten. Pilates verbessert die Muskelkraft, die Beweglichkeit und die Balance - jede Bewegung wird bewusst und kontrolliert mit der Atmung ausgeführt, Geist und Körper wirken konzentriert zusammen.

Kursbeginn: 06.03.2018, 20:45 - 22:00 Uhr, 15 x (Details)

Kursort(e):

Kosten: 87,50 €

Datum Zeit Straße Ort
06.03.2018 20:45 - 22:00 Uhr Haidling 17 Grafing, vhs, Haidling 17, Raum 201
13.03.2018 20:45 - 22:00 Uhr Haidling 17 Grafing, vhs, Haidling 17, Raum 201
20.03.2018 20:45 - 22:00 Uhr Haidling 17 Grafing, vhs, Haidling 17, Raum 201
10.04.2018 20:45 - 22:00 Uhr Haidling 17 Grafing, vhs, Haidling 17, Raum 201
17.04.2018 20:45 - 22:00 Uhr Haidling 17 Grafing, vhs, Haidling 17, Raum 201
24.04.2018 20:45 - 22:00 Uhr Haidling 17 Grafing, vhs, Haidling 17, Raum 201
08.05.2018 20:45 - 22:00 Uhr Haidling 17 Grafing, vhs, Haidling 17, Raum 201
15.05.2018 20:45 - 22:00 Uhr Haidling 17 Grafing, vhs, Haidling 17, Raum 201
05.06.2018 20:45 - 22:00 Uhr Haidling 17 Grafing, vhs, Haidling 17, Raum 201
12.06.2018 20:45 - 22:00 Uhr Haidling 17 Grafing, vhs, Haidling 17, Raum 201
19.06.2018 20:45 - 22:00 Uhr Haidling 17 Grafing, vhs, Haidling 17, Raum 201
26.06.2018 20:45 - 22:00 Uhr Haidling 17 Grafing, vhs, Haidling 17, Raum 201
03.07.2018 20:45 - 22:00 Uhr Haidling 17 Grafing, vhs, Haidling 17, Raum 201
10.07.2018 20:45 - 22:00 Uhr Haidling 17 Grafing, vhs, Haidling 17, Raum 201
17.07.2018 20:45 - 22:00 Uhr Haidling 17 Grafing, vhs, Haidling 17, Raum 201

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