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Kursangebote >> Gesundheit >> Rücken- und Bewegungstraining ab 50+
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Das Knie ist der Stoßdämpfer unseres Körpers schlechthin. Es federt die Kräfte, die beim Gehen, Laufen, Springen auf unsere Knochen wirken, ab und weiterlesen  

Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 306

Sa. 09.09.2017 13:30 - 17:00 Uhr

Im Fitness-Yoga werden kräftigende und zugleich wohltuende Übungen aus dem Yoga sanft mit Elementen aus der funktionellen Gymnastik und der weiterlesen  

Grafing, Oberelkofen, Alte Schule, Bewegungsraum

Di. 10.10.2017 (09:00 - 10:30 Uhr) - Di. 06.02.2018

Osteoporose führt zum Verlust der Knochendichte und ist eine Hauptursache von Knochenbrüchen im Alter. Mit Hilfe eines gezielten Ganzkörpertrainings weiterlesen  

Grafing, Oberelkofen, Alte Schule, Bewegungsraum

Di. 19.09.2017 (10:45 - 12:00 Uhr) - Di. 20.02.2018

Dieser Kurs ist geeignet für Menschen mit degenerativen Wirbelsäulenerkrankungen und entsprechenden akuten oder chronischen Beschwerden. Unter weiterlesen  

Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 302

Di. 19.09.2017 (18:45 - 20:00 Uhr) - Di. 20.02.2018

Dieser Kurs ist geeignet für Menschen mit degenerativen Wirbelsäulenerkrankungen und entsprechenden akuten oder chronischen Beschwerden. Unter weiterlesen  

Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 302

Di. 19.09.2017 (17:30 - 18:45 Uhr) - Di. 20.02.2018

Dieser Kurs ist geeignet für Menschen mit degenerativen Wirbelsäulenerkrankungen und entsprechenden akuten oder chronischen Beschwerden. Unter weiterlesen  

Grafing, vhs, Haidling 17, Raum 201

Mi. 20.09.2017 (10:45 - 12:00 Uhr) - Mi. 21.02.2018

Regelmäßige Bewegung steigert die Insulinempfindlichkeit, senkt den Blutzucker, verbessert die Blutfettwerte, stärkt das Herz-Kreislauf-System und die weiterlesen  

Kirchseeon, Rathaus, Schwimmbad

Mi. 20.09.2017 (12:15 - 13:00 Uhr) - Mi. 21.02.2018

Dieser Kurs eignet sich sowohl als weiterführendes Training nach der Reha als auch als präventives Gesundheitstraining. Nach einer sanften, weiterlesen  

Grafing, vhs, Haidling 17, Raum 301

Mo. 02.10.2017 (17:45 - 18:45 Uhr) - Mo. 29.01.2018

Dieser Kurs eignet sich sowohl als weiterführendes Training nach der Reha als auch als präventives Gesundheitstraining. Nach einer sanften, weiterlesen  

Grafing, vhs, Haidling 17, Raum 201

Mi. 11.10.2017 (09:00 - 10:30 Uhr) - Mi. 07.02.2018

Dieser Kurs eignet sich sowohl als weiterführendes Training nach der Reha als auch als präventives Gesundheitstraining. Nach einer sanften, weiterlesen  

Markt Schwaben, Unterbräu, EG, Bewegungsraum

Do. 12.10.2017 (10:15 - 11:30 Uhr) - Do. 08.02.2018

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Abendkasse. Anmeldung nicht erforderlich Das politisches System der USA
ab 11.10.2017, Grafing, vhs, Griesstraße 27, EG

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